magler escribió: 29 Ago 2024, 10:19 Muchas gracias por la información. @Latti al horno cómo lo debería hacer? Porque tengo aún varios botes, para no tirarlos, con aceite y unos minutos al horno a tª fuerte no?

Por cierto ya me ha entrado la duda. Esto se puede comer? Lo evito?

Esto tampoco se debería comer, mucho mejor que te hagas una pechuga en casa y la cortes si necesitas echarla en ensalada. Todo eso son cosas muy prescindibles.

Comida precocinada y calentada en el microondas o sin calentar no se puede.

Cuando estas embarazada se cocina mucho yo me llevaba desayuno y almuerzo al trabajo y a veces Comida pero porque yo de comer si que tenía muchas opciones

Guacamole ya envasado hecho, del merca, carrefour, tampoco se puede?

magler escribió: 29 Ago 2024, 12:04 Guacamole ya envasado hecho, del merca, carrefour, tampoco se puede?

Mejor evitarlo y prepararlo tu misma.

magler escribió: 29 Ago 2024, 12:04 Guacamole ya envasado hecho, del merca, carrefour, tampoco se puede?

Eso entra en precocinado y encima no se va a calentar.

El guacamole de Mercadona no está pasteurizado, los demás no lo se si encontráis productos ricos pasteurizados ponerlo please

A mi anoche solo me apetecía un sandwich mixto y pasé por la plancha el pavo antes de meterlo en la sandwichera.

Vaale. Otra pasta fresca con salsa de estas de setas, ambas cocinadas. Se pueden tomar?

Igual que la pasta fresca pero los gnochis

Todo lo que se vaya a cocinar si

Muchas gracias chicas

Dejo este artículo que me ha parecido interesante, de que la carne tipo hamburguesas si es de pollo/pavo se haga a fuego más fuerte que las de vacuno
https://www.menudospeques.net/embarazo/ ... -gestacion

magler escribió: 29 Ago 2024, 12:33 Vaale. Otra pasta fresca con salsa de estas de setas, ambas cocinadas. Se pueden tomar?

Igual que la pasta fresca pero los gnochis

La pasta fresca sí, porque lo normal es meterla en agua hirviendo unos minutos. Con las salsas, pues si la vas a calentar bastante tiempo en una olla sí, si la idea es calentarla en el microondas no.

magler escribió: 29 Ago 2024, 13:15 Muchas gracias chicas

Dejo este artículo que me ha parecido interesante, de que la carne tipo hamburguesas si es de pollo/pavo se haga a fuego más fuerte que las de vacuno
https://www.menudospeques.net/embarazo/ ... -gestacion

Y pedir que te quiten la lechuga y el tomate, por si acaso

MenosEsMas escribió: 29 Ago 2024, 12:33 El guacamole de Mercadona no está pasteurizado, los demás no lo se si encontráis productos ricos pasteurizados ponerlo please

Yo supongo que todos los guacamoles frescos serán igual, no pasteurizados. Sea de Mercadona, de Lidl, Carrefour...
Luego están los que no necesitan frío, pero esos llevan glutamato y mil mierdas que tampoco deben de ser nada saludables.

Se supone que el calor de la sandwichera es suficiente, pero si prefieres calentarlo dos veces...

Yo leí a una ginecóloga decir que el salmorejo por ejemplo aunque no esté pasteurizado se puede comer porque la verdura en teoría está desinfectada.

magler escribió: 29 Ago 2024, 13:15 Muchas gracias chicas

Dejo este artículo que me ha parecido interesante, de que la carne tipo hamburguesas si es de pollo/pavo se haga a fuego más fuerte que las de vacuno
https://www.menudospeques.net/embarazo/ ... -gestacion

Pero esto es como sin estar embarazado, que el pollo tiene que estar completamente cocinado siempre!

Yo la verdad es que en su día terminé cocinado todo, evitando las ensaladas incluso en casa y comiendo fruta que se pudiera pelar.

Estuve de vacaciones en Grecia y para desayunar pedir tortillas con cosas bien pasadas y para comer y cenar, pescado a la plancha con verduras a la plancha. No sé, al final son un par de meses.

La zona de precocinados y platos ya listos para comer, ni mirarla. El guacamole de supermercado aquí hubo alerta por listeria en una marca, cualquier producto así húmedo que esté varios días refrigerado en el supermercado es un nido de bacterias. La pasta que dices lista para comer, pues si es lista para comer, ni de coña. Pero si es pasta fresca que luego tienes que cocer aunque sea 3 minutos entonces ya sí. Es bastante de lógica, lo que esté recién cocinado se puede comer, lo que haya estado a la intemperie días y días no.

Yo sí comí tostadas con aceite y tomate la semana que estuve en España de vacaciones, la verdad, pero consciente de que era un riesgo. De normal desayunaba en la oficina mi leche con avena y cereales de chocolate con fruta, o en el bar un descafeinado con napolitana de chocolate o si quería salado huevos revueltos/fritos (pedía que me los hicieran de más) con bacon y champiñones, o tostada de queso fundido o queso pasteurizado.

La verdad que son solo unos meses pero si que se hace un poco rollo...
Yo mi primer embarazo sufrí mogollón por el jamón serrano y el queso cabrales. Tanto así que según di a luz, me zampé un bocata de ibérico que me supo a gloria.
Este embarazo no estoy echando en falta eso, ni nada en especial la verdad... pero hay días que estoy un poco estresada con los niños o el trabajo, o el típico día de calor, que me apetece una copita de vino o un vermouth jajajaja, menudo problema. Dice mi marido que es capaz de llevarme un vermouth a la habitación, y yo si home vengaaaa jajajaja
Lo más difícil es eso, comer fuera de casa. Y si se puede evitar pues genial pero hay veces q no queda otra... ahí hay que escoger las mejores opciones y con cabeza...
Ánimo chicas que cada día que pasa es un día menos jajaja

Ah, y lo que a mi me ha dado en este embarazo por comer de forma exagerada es fruta!!!
Toda la lavo y la pelo.
Pero que me como muchísima fruta al día, a veces 6 y 7 piezas...
Lo curioso es q a mi la fruta no es algo que me guste especialmente, como la justa, y eso sí, tiene q estar súper verde porque madura me da mucho asco (y eso q soy golosa pero ma fruta madura puff ni olerla).
Pues este embarazo es q me sale por las orejas la fruta...
Cosas raras del cuerpo eh...

No había caído en el guacamole y he comido varias veces.. es que de verdad, no se puede comer nada

tsuki escribió: 29 Ago 2024, 15:45 No había caído en el guacamole y he comido varias veces.. es que de verdad, no se puede comer nada

Cuando penseis que no podeis comer nada, pensad en las de diabetes gestacional y se os pasa