Moderador: Lunnaris
En el mejorisimo de los casos estoy en la mitad de mi vida. En el peor, me puedo morir mañana. Así que me quede lo que me quede yo me voy a llevar por delante lo que me apetezca.
mochis escribió: 07 Abr 2018, 16:37 @Sil sillllllllllll, he mirado en mi café y veo que detrás te pone las características del café, mira, el mío es bonka extra fuerte, cafetera italiana y de tostado tiene un 8, maloooooooooooooo, veo en la pág web, uno ecológico que tiene un 6 de tostado, tal vez lo pruebe... o el puro colombia con un 5 de tostado...
https://www.bonka.es/_img/product-graph-two.jpg
Pásate al Bonka q sí lo poneSil escribió: 07 Abr 2018, 17:41mochis escribió: 07 Abr 2018, 16:37 @Sil sillllllllllll, he mirado en mi café y veo que detrás te pone las características del café, mira, el mío es bonka extra fuerte, cafetera italiana y de tostado tiene un 8, maloooooooooooooo, veo en la pág web, uno ecológico que tiene un 6 de tostado, tal vez lo pruebe... o el puro colombia con un 5 de tostado...
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He ido corriendo a mirar el mío del Carrefour y no pone nada de eso, jo!!
mochis escribió: 07 Abr 2018, 17:49Pásate al Bonka q sí lo poneSil escribió: 07 Abr 2018, 17:41mochis escribió: 07 Abr 2018, 16:37 @Sil sillllllllllll, he mirado en mi café y veo que detrás te pone las características del café, mira, el mío es bonka extra fuerte, cafetera italiana y de tostado tiene un 8, maloooooooooooooo, veo en la pág web, uno ecológico que tiene un 6 de tostado, tal vez lo pruebe... o el puro colombia con un 5 de tostado...
https://www.bonka.es/_img/product-graph-two.jpg
He ido corriendo a mirar el mío del Carrefour y no pone nada de eso, jo!!
, pero me suena que una vez lo compré y no me convenció, en el sentido de que me pareció flojo de cafeína 
, no me notaba más despierta por las mañanas, pero pueden ser manías 
¿Te puedo preguntar cuánto tienes? Yo los últimos análisis que tengo de hace 2 meses de colesterol tengo 156 y Triglicéridos 63, y eso que en teoría tendría que tenerlo más alto por una medicación. Ambos están por debajo del límite, pero no sé si están bien o no.
Triglicéridos no se, pero la última vez que me mire el colesterol creo que eran 130 o algo asi. Y además cada vez lo tengo más bajo y me lo medi justo después de las comilonas de navidad y año nuevo, con su marisco, sus polvorones de manteca, la carnaza... Todo. Creo que entre 140 y 200 es normal así que lo tienes bien. Los triglicéridos no se como van los valoresMaud escribió: 07 Abr 2018, 19:12 @babyX eres la primera persona que conozco que quiere subir de colesterol
Media España con las arterias más duras que el cemento después de Navidad y tu con esos valores 
+1
y bueno lo seguiré disfrutando pero no sé si será lo mismo 
. Nos vamos a morir seguro así que da igual, pero por mi parte me gusta cuidarme aunque hay cosas que para mi sería muy difícil quitarme como por ejemplo el queso en todas sus variedades o el café. De todas formas intentaré darle otra oportunidad al café natural que en su día no me gustó mucho.Y qué problema veía en esto? Si es fruta con su fibra y sus vitaminas, no es que te comas azúcar a cucharadas, si es que esa era su preocupación.Malen escribió: 07 Abr 2018, 20:27 A mí el café no me gusta y, además, me pone frenética (y yo ya soy nerviosa de por sí). PErola cucharadita de Cola Cao por las mañanas es sagrada e inamovible.
Yo desayuno mucha fruta, me gusta y me entra bien; el otro día, entre otras piezas, me comí 3 naranjas de las pequeñas. Comentando lo de la fruta con una compañera de la oficina casi se muere del susto cuando le dije que me había comido 3 naranjas. ¡¡3 naranjas!! Que si me puede dar algo, que si es demasiado... Mira, asumo que me puedo morir pero dudo mucho que sea por 3 naranjas cuando la gente fuma, bebe, come fritos, precocinados y demás fauna y flora que yo no.
Porque decía que era demasiado, y que tuviera cuidado con el pico de insulina. En parte tenía razón (por lo del índice glucémico de la fruta), pero vamos, que ya sería triste quedarme tiesa por unas piezas de fruta.Samsara escribió: 08 Abr 2018, 14:07Y qué problema veía en esto? Si es fruta con su fibra y sus vitaminas, no es que te comas azúcar a cucharadas, si es que esa era su preocupación.Malen escribió: 07 Abr 2018, 20:27 A mí el café no me gusta y, además, me pone frenética (y yo ya soy nerviosa de por sí). PErola cucharadita de Cola Cao por las mañanas es sagrada e inamovible.
Yo desayuno mucha fruta, me gusta y me entra bien; el otro día, entre otras piezas, me comí 3 naranjas de las pequeñas. Comentando lo de la fruta con una compañera de la oficina casi se muere del susto cuando le dije que me había comido 3 naranjas. ¡¡3 naranjas!! Que si me puede dar algo, que si es demasiado... Mira, asumo que me puedo morir pero dudo mucho que sea por 3 naranjas cuando la gente fuma, bebe, come fritos, precocinados y demás fauna y flora que yo no.
Bueno, pero tiene fibra soluble, algo ayuda en el control de los picos de glucosa. Mejor esto que una tostada de nutella, además tienes todo el día para quemarloMalen escribió: 08 Abr 2018, 20:01Porque decía que era demasiado, y que tuviera cuidado con el pico de insulina. En parte tenía razón (por lo del índice glucémico de la fruta), pero vamos, que ya sería triste quedarme tiesa por unas piezas de fruta.Samsara escribió: 08 Abr 2018, 14:07Y qué problema veía en esto? Si es fruta con su fibra y sus vitaminas, no es que te comas azúcar a cucharadas, si es que esa era su preocupación.Malen escribió: 07 Abr 2018, 20:27 A mí el café no me gusta y, además, me pone frenética (y yo ya soy nerviosa de por sí). PErola cucharadita de Cola Cao por las mañanas es sagrada e inamovible.
Yo desayuno mucha fruta, me gusta y me entra bien; el otro día, entre otras piezas, me comí 3 naranjas de las pequeñas. Comentando lo de la fruta con una compañera de la oficina casi se muere del susto cuando le dije que me había comido 3 naranjas. ¡¡3 naranjas!! Que si me puede dar algo, que si es demasiado... Mira, asumo que me puedo morir pero dudo mucho que sea por 3 naranjas cuando la gente fuma, bebe, come fritos, precocinados y demás fauna y flora que yo no.
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Anímate!... Una vez le coges el gusto no está tan malo! De hecho es muy "acuoso" y, como se tarda en masticar, sacia bastante. Eso sí, no es que esté sabrosón, sabrosón pero a mí tampoco me sabe mal, simplemente, soso, con poco gusto... por eso está bien para dipear o acompañar otras cosas.crispisdequelocs escribió: 09 Abr 2018, 12:22 Probé a ponerle apio a una ensalada en trocitos y no me desagradó. YA NADA ME PUEDE PARAR
Hasta q digan que el té verde, también es malo!!! Eso sí mientras tanto se nos quedará un tipín...
Y falta añadir la soja, cereales y otros cultivos con semillas transgénicas
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