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Hola! Abro hilo que no veo que haya nada sobre este tema a ver si a alguien mas le interesa.
Hace tiempo que veo videos de chicas calisténicas y me llama mucho el tema, me parece flipante lo que hacen y me gustaría empezar en el mundillo, aunque me muero de vergüenza de pensar en ir a un parque de barras yo sola y no sacar ni una dominada jajaja.
Creo que lo mejor será mejor empezar en casa con ejercicios sencillos.
Alguna de vosotras lo práctica o le interesa el mundo?

Yo lo intento... he empezado hace poquito con una aplicacion de mammuth, el entranamiento de Marcos de Fitness Revolucionario es bastante entretenido, pero no llevo el tiempo suficiente para confirmarte si funciona porque no estoy siendo muy constante.