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Realmente la fisioterapia es un poco parche, hay que fortalecer el cuello pero es muy difícil. Yo tengo que hacer algo ya porque cada vez estoy peor de los mareos... He notado bastante dejar el pilates.

Eponine escribió: 02 Mar 2021, 20:49 Realmente la fisioterapia es un poco parche, hay que fortalecer el cuello pero es muy difícil. Yo tengo que hacer algo ya porque cada vez estoy peor de los mareos... He notado bastante dejar el pilates.

La fisioterapia es verdad que es un parche pero supone calidad de vida y es mejor que el diazepam, aunque sea más caro.

Lo de fortalecer el cuello no lo se. Llevo haciendo ejercicios desde hace más de diez años y en cuanto tengo una época de estrés voy en picado.

Si te interesa tengo un pdf de 24 páginas con ejercicios para las cervicales que me dieron en el hospital.

A mí un médico después de ver mi radiografía de cuello me preguntó “¿tienes novio?” y yo, tonta de mi, le contesté que sí. “¿Y a qué se dedica?”. Yo flipando y preguntándome qué demonios había visto en la radiografía para hacerme esas preguntas. Se lo digo, y me suelta “uf, qué pena, porque con este cuello vas a necesitar fisioterapia el resto de tu vida, y si tu novio fuera fisio, te ahorrarías un buen dinero”

¡Qué! ¿Como os quedáis?

datenshiblue escribió: 02 Mar 2021, 20:45 @EllenRipley Ostras qué mal todo. Me ha recordado a la primera neurocirujana que me vio a mi por las cervicales que me dijo que me fuera acostumbrando al dolor rapidito que lo iba a tener siempre (yo con 29 años). Le pregunté pero algo podré hacer y me dijo dejar el trabajo y dedicarte a cuidarte y hacer yoga. Le dije y me mantienes tu? Y me contestó, no, por eso te digo que te acostumbres a tener dolor crónico. Y yo pregunté y fisioterapia? Y me contestó que era tirar el dinero, pan para hoy y hambre para mañana, pero que si quería pagar pues adelante.

Por no mandarla a la mierda le dije que muchas gracias por nada y me marche tan bruscamente que se me olvidaron allí mis pruebas (tac y radiografías).

Habría que presentarles.

Si, a mí me dijo lo mismo otro especialista hace años, que tendría que aceptar el dolor. Que podía hacer natación para fortalecer y hacer que se espaciaran las crisis, pero poco más. No me apunté a natación, pero acepté barco.
Lo que pasa es que este último año ha ido a peor.
Lo curioso es que, el de ayer, me regañaba porque no había hecho rehabilitación todos estos años... como para decirle que un colega suyo no me dió esa opción... que me deja sin el pinchazo otra media hora.

Licorne escribió: 02 Mar 2021, 21:04 A mí un médico después de ver mi radiografía de cuello me preguntó “¿tienes novio?” y yo, tonta de mi, le contesté que sí. “¿Y a qué se dedica?”. Yo flipando y preguntándome qué demonios había visto en la radiografía para hacerme esas preguntas. Se lo digo, y me suelta “uf, qué pena, porque con este cuello vas a necesitar fisioterapia el resto de tu vida, y si tu novio fuera fisio, te ahorrarías un buen dinero”

¡Qué! ¿Como os quedáis?

Mira qué chisposo!

datenshiblue si me lo pasas te lo agradezco Y un poquito de fuerza de voluntad para hacerlos, también xD

Eponine escribió: 02 Mar 2021, 21:17 @datenshiblue si me lo pasas te lo agradezco Y un poquito de fuerza de voluntad para hacerlos, también xD

Te mando mp. Pues no se hacen pesados. Yo me pongo un podcast y los hago en un ratito después de trabajar. Solo los hago una vez al día (porque estoy muy malamente con vértigos y no puedo hacer más).

Gracias datenshiblue, ánimo con lo tuyo

Yo fui al otorrino por acúfenos y me preguntó si tenía dolores de cabeza, mareos, oídos tapados... Al decirle que no, me dijo: Eres joven, ya te pasará

Ahora lo tengo todo

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Gia He levantado un trocito, una esquina para intentar ver que hay dentro, parece una carta, sólo alcanzo a leer:
'Buenos días, me llamo Manuel y contacto...
ya que la situación...'

Y ya no leo más

Uy, SnoopyCrisprCas , a mi de ésas me han llegado ya un par de cartas, a mi trabajo y a mi segunda residencia. No sé si son testigos de Jehova o qué, pero empiezan así “hola, me llamo tal y le escribo estas líneas...”. Una de las cartas era una señora mayor (o eso decía) que había encontrado a Cristo y quería compartirlo con la mayor gente posible. Me dio ternura.
La otra carta, era de un chico joven, que se ofrecía para explicarme la palabra De Dios o no sé qué.
Las dos fueron a la basura.
Y efectivamente las dos llevaban mi dirección, pero no iban dirigidas a nadie en concreto. Una era manuscrita y la otra no. Y las dos con su sello.

Eponine escribió: 02 Mar 2021, 21:52 Gracias @datenshiblue, ánimo con lo tuyo

Yo fui al otorrino por acúfenos y me preguntó si tenía dolores de cabeza, mareos, oídos tapados... Al decirle que no, me dijo: Eres joven, ya te pasará

Ahora lo tengo todo

Yo también. Y este año he añadido los vértigos (diferentes a los mareos). Yupi.

Licorne Pues si es eso, me están dando pena, mas que nada por si son una secta y seguro que hasta pagaran ellos de su bolsillo la carta.
En el remitente no se identificaban y ponían la dirección de un comercio?

Ya dejo de desvirtuar el hilo, que escribí por el pollo paranoico que ha montado mi madre con la dichosa carta.

SnoopyCrisprCas escribió: 02 Mar 2021, 22:02 @Licorne Pues si es eso, me están dando pena, mas que nada por si son una secta y seguro que hasta pagaran ellos de su bolsillo la carta.
En el remitente no se identificaban y ponían la dirección de un comercio?

Ya dejo de desvirtuar el hilo, que escribí por el pollo paranoico que ha montado mi madre con la dichosa carta.

Sí vamos, una pena enorme me da alguien que intente meterme en sus mierdas. Sí, qué pena me da...

Por lo demás, en tu casa son muy raros, por decirlo finamente. Abre la dichosa carta (no entiendo el miedo) y si son una secta la tiras y arreando.

Shirley El miedo es a mi madre, no a la carta, jajaja. La rara ella, como siempre, dice que si alguien quiere algo que se identifique, no tiene por qué abrir una carta que no se dirige a nadie y que no se sabe el remitente.
No puedo abrir porque dice que la va a poner en el buzón de cartas a devolver o buzón del cartero (como se llame) que hay en el portal.

Ya ya, si ya sé que le tienes terror a tu madre pero hija, que vas a abrir una carta, no es que te vayas a abrir la cabeza. Es que es surrealista todo lo que cuentas, que te haga tener miedo con lo mayorcita que eres. Y tú también... anda que llevarle la carta sabiendo cómo es...

Entro como un elefante en una cacharrería para desfogarme:
Mira, que se retrasen los pagos puede entenderse pero que luego me pidas que mañana me quede después del trabajo para echarme la bronca teniendo un hueco a media tarde; sobre todo, teniendo en cuenta que las horas de reuniones y demás no se pagan

Pues dile que la bajas tu al buzón y la abres, la lees y la tiras a tomar por saco...

Licorne escribió: 02 Mar 2021, 21:04 A mí un médico después de ver mi radiografía de cuello me preguntó “¿tienes novio?” y yo, tonta de mi, le contesté que sí. “¿Y a qué se dedica?”. Yo flipando y preguntándome qué demonios había visto en la radiografía para hacerme esas preguntas. Se lo digo, y me suelta “uf, qué pena, porque con este cuello vas a necesitar fisioterapia el resto de tu vida, y si tu novio fuera fisio, te ahorrarías un buen dinero”

¡Qué! ¿Como os quedáis?

Mare mia no me esperaba esto

Hace unos 15 años tuve un esguince cervical (estornudando, tumbada en el sofá con la cabeza apoyada en el reposabrazos) se pinzó el nervio, lo rompió y yo quería morir de dolor. Fui al neuro (uno famoso, de la clínica Ruber) y el tío, conforme vi el resultado de las pruebas me dijo que había que operar ya. Le dije que quería esperar porque mi hermano se casaba en 20 días y no quería ir a la boda en medio de un postoperatorio. Me dijo que por él no había problema, que era una opción mía querer ir en silla de ruedas. Salí llorando con los papeles del preoperatorio en la mano. Me fui a mi médica de cabecera, me mandó a la rehabilitadora, miró las pruebas, me dijo que mejorar no iba a mejorar y que me volvería a dar, pero que no se podía saber cuanto tiempo tardaría. Que no me operase hasta que no pudiese aguantar el dolor. Y aquí estamos, sin operaciones ni nada.

Por cierto, me recomendó comprarme una almohada cervical tempur y lo hice. No he vuelto a tener contracturas tan fuertes a pesar de tener la espalda hecha un horror.

SnoopyCrisprCas cuando era pequeña las cartas se abrían con vapor. Luego se cierran. Lo digo por si te interesa. Y otra cosa, las personas que están en sectas me dan pena, sí, pero los que se dedican a conseguir adeptos no. Son buitres sin escrúpulos.