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Mandarina87 escribió: 03 Feb 2020, 06:28 @Lattice Enhorabuena!!! A mi me pasó igual, yo tuve diabetes gestacional y nada más dar a luz me quise resarcir de tomar tan pocos hidratos

Petrita escribió: 28 Ene 2020, 11:05 Hola! sí yo usé un montón el cinturón pélvico tanto en el primer embarazo como en el segundo durante el postparto. Compré las dos veces (porque la regalé después de mi primer embarazo) la de shrinkx y me ha ido muy bien. Sirve para estabilizar la cadera tanto al final del embarazo como durante el postparto y se usa cuando estás de pie o andando. Para dormir o si vas a estar sentada/tumbada te la quitas.
Las dos veces la he usado por recomendación de la fisio de suelo pélvico. En el embarazo, las últimas semanas, la usé porque tenía muchas molestias en la cadera y pubis. En el postparto para estabilizar la cadera y toda la zona pélvica. Tuve un prolapso uterino por lo que esta vez sin el cinturón pélvico no podía estar de pie o andar. Lo he usado muchísimo, más allá de las 6 semanas de postparto que es lo que se recomienda, pero es que en mi caso ha sido un poco heavy y el cinturón me ha ayudado mucho. Luego lo pude ir retirando poco a poco cuando se me fue recuperando toda la musculatura.

A mi no me ha ensanchado nada la cadera, más bien al contrario, creo que incluso la tengo más estrecha que antes de mis dos embarazos, porque hay faldas y pantalones que antes me apretaban de huesos y ahora me van más cómodos. Siempre he pensado que es por el cinturón pélvico, que ayuda a que los huesos vuelvan a su sitio. Yo la recomiendo muchísimo, ya en el primer embarazo me fue genial, pero es que esta vez al tener problemas pélvicos ha sido totalmente imprescindible.

Petrita escribió: 03 Feb 2020, 10:56

Petrita escribió: 28 Ene 2020, 11:05 Hola! sí yo usé un montón el cinturón pélvico tanto en el primer embarazo como en el segundo durante el postparto. Compré las dos veces (porque la regalé después de mi primer embarazo) la de shrinkx y me ha ido muy bien. Sirve para estabilizar la cadera tanto al final del embarazo como durante el postparto y se usa cuando estás de pie o andando. Para dormir o si vas a estar sentada/tumbada te la quitas.
Las dos veces la he usado por recomendación de la fisio de suelo pélvico. En el embarazo, las últimas semanas, la usé porque tenía muchas molestias en la cadera y pubis. En el postparto para estabilizar la cadera y toda la zona pélvica. Tuve un prolapso uterino por lo que esta vez sin el cinturón pélvico no podía estar de pie o andar. Lo he usado muchísimo, más allá de las 6 semanas de postparto que es lo que se recomienda, pero es que en mi caso ha sido un poco heavy y el cinturón me ha ayudado mucho. Luego lo pude ir retirando poco a poco cuando se me fue recuperando toda la musculatura.

A mi no me ha ensanchado nada la cadera, más bien al contrario, creo que incluso la tengo más estrecha que antes de mis dos embarazos, porque hay faldas y pantalones que antes me apretaban de huesos y ahora me van más cómodos. Siempre he pensado que es por el cinturón pélvico, que ayuda a que los huesos vuelvan a su sitio. Yo la recomiendo muchísimo, ya en el primer embarazo me fue genial, pero es que esta vez al tener problemas pélvicos ha sido totalmente imprescindible.

@Lilia aquí más info sobre el cinturón pélvico que comentábamos hace unos días.

Nive escribió: 03 Feb 2020, 19:27 Tienes que esperar a la cuarentena para la valoración @Lilia y mejor que te la haga un fisio de suelo pelvico.

Yo creo que ahora todavía es pronto, date tiempo

Lilia escribió: 04 Feb 2020, 08:44

Nive escribió: 03 Feb 2020, 19:27 Tienes que esperar a la cuarentena para la valoración @Lilia y mejor que te la haga un fisio de suelo pelvico.

Yo creo que ahora todavía es pronto, date tiempo

Sí, esperare a que pase la cuarentena...si es que aún me duelen los puntos aunque cada día voy mejor...
Es gracioso que yo que me prepare mucho antes del parto, hice el masaje, lo de la epi-no, Pilates dos veces por semana... pues me lleve episiotomia, no podía empujar, y creo que el suelo pélvico no lo debo tener muy allá...

Nive escribió: 04 Feb 2020, 21:15

Lilia escribió: 04 Feb 2020, 08:44

Nive escribió: 03 Feb 2020, 19:27 Tienes que esperar a la cuarentena para la valoración @Lilia y mejor que te la haga un fisio de suelo pelvico.

Yo creo que ahora todavía es pronto, date tiempo

Sí, esperare a que pase la cuarentena...si es que aún me duelen los puntos aunque cada día voy mejor...
Es gracioso que yo que me prepare mucho antes del parto, hice el masaje, lo de la epi-no, Pilates dos veces por semana... pues me lleve episiotomia, no podía empujar, y creo que el suelo pélvico no lo debo tener muy allá...

Bueno es que luego cada parto es como es y pueden pasar muchas cosas. El mío fue un desastre

Yo creo que hiciste genial en ir preparada. Aunque luego tuvieras el parto que fuera, no lo podemos prever todo.

Tu no te agobies. En la cuarentena vas, que te cuenten y ya se ponen las soluciones que haya que poner si es que hay que ponerlas.

Blackcat escribió: 05 Feb 2020, 22:54 Ayer fui a pilates de nuevo, no iba desde el final del embarazo... no lo recordaba tan duro!! Estoy que no me puedo mover. Y mañana peor.... pero Lo necesito porque últimamente la espalda me estaba matando más de lo habitual... que esto ya más que por estar buenorra el próximo verano, es por no estar achacosa

slow life escribió: 07 Feb 2020, 11:20 Por dios @Lattice , eres una diosa! Estas estupenda!