Nordic, verás que no es nada, pero yo me compraría el test dónde sea y te ahorras pasarlo regular mientras.
Jolin,
Hachita y
Francie menudo día más completo habéis tenido
.
biochic a mí me tranquiliza mucho leer experiencias tan humanas y cercanas. Normalizar "lo malo" es muy necesario, sea del momento vital o experiencia que sea. Yo agradezco mucho que hagáis el esfuerzo tan grande de ser sinceras con un tema tan tabú como ese, hacéis una labor de normalización enorme que, si todo el mundo lo hiciese, beneficiaría a muchas muchas mujeres
Yo hoy no he hecho nada especialmente bellecil, pero me he pasado la tarde leyendo así que bien, estoy igualmente satisfecha. Pero bueno, bien podría haber leído con una mascarilla facial puesta o algo. Eso sí, he fallado en dos de mis propósitos belleciles (y un poco vitales):
-Hidratarme más. Interna y externamente. No bebo nada de agua y no aspiro ni a los 2L, que no creo que sean necesarios para todo el mundo, pero os aseguro que puedo pasar el día con 4 vasos de agua y eso tampoco puede ser.
-Cuidar mi higiene postural. Es terrible. Malísima. Soy consciente de que mi postura nunca va a ser correcta porque mi columna es la que es, pero dentro de mis limitaciones tengo que empezar a sentarme como una persona y no como una ameba que se desparrama por las sillas. Que cuando me siento estoy entre la languidez de una sufrida dama victoriana y la finura de un camionero. Terrible. Para mi espalda y para mi imagen/pibonismo.
-Higiene del sueño. Lo llevo regular. Encima necesito más de ocho horas de sueño para estar bien-bien, así que con mi media de 6 imaginad cómo voy por la vida...
-Cuidarme más las manos y no limitarme a embellecerlas con pintauñas. Es decir: hidratar y proteger. No limpiar sin guantes, o no dejar la crema hidratante solo para las noches cuando yo me lavo las manos 2785468686868 veces al día. Ponerme aceite en las cutículas día sí/día no, mínimo.
Bueno, pues nada, que he fallado ya en 2 de mis breves y simples 4 propósitos. Y si no me voy a cama ya, serán 3 de 4.