Yo con el confinamiento empecé a tener bruxismo y me pasaba lo que dice nanaimoino de ni poder comer ni hablar. Menos mal que me puse la férula y he mejorado una barbaridad. Aún así, no descarto recurrir al botox porque sigo teniendo dolor de oído.

Hola a todas. Es mi primer mensaje en el foro. Yo también sufro de bruxismo y la férula la estoy destrozando literalmente.
Estoy mirando el tema del botox, pero estoy un poco perdida. Eso lo inyecta un reumatólogo, en una clínica estética ,en un hospital...?
Estoy desesperada.

Ficho por aquí.
Últimamente me decía mi novio que me crujía la mandíbula al masticar (yo no lo notaba), y mi madre me lo dijo el otro día también. Entonces ayer fui al dentista y me dijo que sí, que tengo una pequeña subluxación y que me pega un salto cuando abro y cierro la boca. La cosa es que yo no era consciente porque no me dolía, aunque a veces sí que notaba el salto, pero en momentos puntuales. Me recomendaron una férula de descarga, aunque me dijeron que me lo pensara y que en este tiempo me diera cuenta, me hiciera consciente, de lo que hago con la mandíbula, si la tengo en tensión o qué.
Ayer después de estar un rato con la boca abierta allí (me hicieron una limpieza), me dolía un montón. Hoy me he levantado mejor pero ahora me duele un montón, y yo no noto que tenga tensión, entonces no sé si es de ayer o de qué. O que tengo tensión aunque yo no sea consciente... no sé. La cuestión es que creo que la férula me la haré porque con el tiempo lo de la subluxación puede ir a peor y con eso me dijeron que mejora.

Yo estoy empeorando desde el confinamiento, el problema es que llevo brackets (ya me queda poco) y ha empeorado tanto que ya noto como un crack en la mandíbula cuando como, bostezo... no me pasa siempre pero estoy acojonada. El maxilofacial me ha dado algunos consejos pero hasta que no termine el tratamiento nada de nada. Se que en algunos países si usan férulas especiales mientras se usan brackets pero en España nada de momento

Yo creo que estamos la mayoría desde el tema pandemia mucho peor, yo nunca he tenido problemas, si que tenia el bruxismo diagnosticado desde hace anyos, pero salvo crujidos de mandíbula nunca me habia dolido, y de esto que lo vas dejando. El anyo pasado, ya lo comente por aqui, que fue horrible porque no sabia identificar a que se debía el dolor, hasta que despues de varios meses con un estrés de la h*stia, cai en que era todo del dichoso bruxismo.

En diciembre-enero de este anyo llego un punto en el que estaba muy bien, ni me dolía, niveles normales vaya, pero ahora llevo un mes y medio o asi con molestias, nada que ver con los niveles del anyo pasado porque por suerte todo esto me ha enseñado un poco a "paliar" y calmar la tensión, me doy masajes por la cabeza, por encima y detrás de las orejas y por detrás de las sienes, que se me coge una tensión en esa zona que flipas, me unto bien con aceite y estoy ahi raca raca, tambien me doy masajes faciales e intraorales, masajeo cada músculo por dentro y por fuera de la boca y la cara (esto ultimo siempre con aceite) y hago algún ejercicio que me han ido mandando la masajista y la fisioterapeuta, tambien me ha venido genial hacer meditación para controlar el estrés porque soy super nerviosa. El tema de la vitamina b tambien es importante porque es una vitamina ligada al tema nervioso, y os recomendaría que si podeis tomeis un complejo de vitamina b que va todo incluido y el magnesio que tambien es importante.

La verdad que no he dado con una tecla mágica, pero esta bien tener este post e ir comentando y recomendando lo que a nosotras nos funciona.
De momento yo no me he hecho férula porque no se que hacer, hay a gente que le ha ido bastante mal y a otra que le ha cambiado la vida para mejor y sigo barajando la posibilidad del botox, tambien como estoy relativamente bien en comparación con el anyo que viene, es como que lo he dejado un poco segundo plano

Hola chicas, el otro día fui a hacerme una limpieza y me dijo la dentista q me vendría bien usar una ferula ya q notó q tengo algo de bruxismo. Da resultado? El precio q me dio fueron 250, es lo normal? Gracias!

Tiersena escribió: 27 Nov 2020, 00:21 Yo me hice una férula a medida y no soy capaz de aguantarla ni 15 minutos, me sabe mal, a plástico y no me acostumbro a llevarla tengo contractura en las cervicales desde hace muchos años, y estoy segura de que es por el bruxismo, cuando me duele la cabeza o el cuello lo soluciono con ibuprofeno, pero vamos me gustaría acostumbrarme a la férula porque se me están desgastando los dientes. Lo del botox me lo estoy pensando porque no aguanto la férula pero no sé, ir a retocarme cada 4 o 5 meses me da mucha pereza

Me autocito, después de unos pocos meses he conseguido acostumbrarme a la férula, me la puse un día que estaba muy muy cansada y me caía de sueño, así que ni me enteré desde entonces la uso todas las noches y no me ha vuelto a doler el cuello ni la cabeza.

A mí me costó unos 200 euros la férula no recuerdo bien, pero hace ya tiempo que me la hice.

Tiersena escribió: 20 Mar 2021, 01:24

Tiersena escribió: 27 Nov 2020, 00:21 Yo me hice una férula a medida y no soy capaz de aguantarla ni 15 minutos, me sabe mal, a plástico y no me acostumbro a llevarla tengo contractura en las cervicales desde hace muchos años, y estoy segura de que es por el bruxismo, cuando me duele la cabeza o el cuello lo soluciono con ibuprofeno, pero vamos me gustaría acostumbrarme a la férula porque se me están desgastando los dientes. Lo del botox me lo estoy pensando porque no aguanto la férula pero no sé, ir a retocarme cada 4 o 5 meses me da mucha pereza

Me autocito, después de unos pocos meses he conseguido acostumbrarme a la férula, me la puse un día que estaba muy muy cansada y me caía de sueño, así que ni me enteré desde entonces la uso todas las noches y no me ha vuelto a doler el cuello ni la cabeza.

A mí me costó unos 200 euros la férula no recuerdo bien, pero hace ya tiempo que me la hice.

Gracias x responder guapa! Me la haré pronto y ya contaré que tal... Bsss

ficho

Lamassu escribió: 13 Dic 2020, 00:18 Hola a todas. Es mi primer mensaje en el foro. Yo también sufro de bruxismo y la férula la estoy destrozando literalmente.
Estoy mirando el tema del botox, pero estoy un poco perdida. Eso lo inyecta un reumatólogo, en una clínica estética ,en un hospital...?
Estoy desesperada.

Al final te pusiste bótox? Yo lo estoy mirando muy seriamente y creo que esta semana voy a pedir cita donde sea, estoy muy harta. Llevo la férula hace años y bueno, va bien porque alguna siesta que me he echado sin ella muerdo más pero no lo soliciona. Últimamente se me carga también el cuello por delante.

Tiersena escribió: 20 Mar 2021, 01:24

Tiersena escribió: 27 Nov 2020, 00:21 Yo me hice una férula a medida y no soy capaz de aguantarla ni 15 minutos, me sabe mal, a plástico y no me acostumbro a llevarla tengo contractura en las cervicales desde hace muchos años, y estoy segura de que es por el bruxismo, cuando me duele la cabeza o el cuello lo soluciono con ibuprofeno, pero vamos me gustaría acostumbrarme a la férula porque se me están desgastando los dientes. Lo del botox me lo estoy pensando porque no aguanto la férula pero no sé, ir a retocarme cada 4 o 5 meses me da mucha pereza

Me autocito, después de unos pocos meses he conseguido acostumbrarme a la férula, me la puse un día que estaba muy muy cansada y me caía de sueño, así que ni me enteré desde entonces la uso todas las noches y no me ha vuelto a doler el cuello ni la cabeza.

A mí me costó unos 200 euros la férula no recuerdo bien, pero hace ya tiempo que me la hice.

Me paso por primera vez, fui una valiente haciéndome una y ayer primera noche me cai redonda entre el trabajo y el tfm, pero me desperté a mitad de la noche y necesitaba quitarla, mi dentista me aviso de esto asi que no tuve problema de hacerlo.

Espero acostumbrarme poco a poco, porque me dolieron los 200€ y tengo mas miedo al efecto de no usarla (me he despertado varias veces haciendo un movimiento demasiado fuerte entre las paletas de arriba y las de abajo, y luego me dolía todo el día, miedo me da arrancarme una asi
Eso si he estado desde que he terminado de teletrabajar con ella (hablo por teléfono y no es plan) y no he aguantado mas de hora y media, me la noto muy atrás y me ha dado angustia.

madivea qué tal vas? Yo llevo férula hace muchos años y las 3 o 4 primeras noches me dormí con ella y la quité a media noche, una de las veces me la debí de quitar en sueños porque amanecí con ella por la cama. Pero luego ya perfecto, me la he puesto religiosamente todos los días desde hace más de 10 años y sin problema.

Ahora como la tenía muy desgastada me he hecho una nueva, me la dan la semana que viene. A ver qué tal, me dijo la odontóloga que a veces la segunda férula es más difícil de adaptar que la primera.

aldara escribió: 30 Nov 2020, 23:21 Yo con el confinamiento empecé a tener bruxismo y me pasaba lo que dice @nanaimoino de ni poder comer ni hablar. Menos mal que me puse la férula y he mejorado una barbaridad. Aún así, no descarto recurrir al botox porque sigo teniendo dolor de oído.

Os comento y actualizo un poco mi situación. Tras mucho pensarlo en junio me puse botox. Fui a la Dra Marcos en Pedro Jaén y me valoró para ver si mi tipo de bruxismo mejoraría con botox (eso ya me dio confianza porque me dijo que hay casos en los que el botox es tirar el dinero). Me puse y a las dos semanas me puso más porque yo tengo mucho. Desde entonces mi vida es otra, no me duele el oído ni el cuello y si me olvido un día de ponerme la férula no pasa nada.

Os lo recomiendo si dudáis, ojalá yo lo hubiera hecho antes.

aldara escribió: 31 Ago 2021, 12:30

aldara escribió: 30 Nov 2020, 23:21 Yo con el confinamiento empecé a tener bruxismo y me pasaba lo que dice @nanaimoino de ni poder comer ni hablar. Menos mal que me puse la férula y he mejorado una barbaridad. Aún así, no descarto recurrir al botox porque sigo teniendo dolor de oído.

Os comento y actualizo un poco mi situación. Tras mucho pensarlo en junio me puse botox. Fui a la Dra Marcos en Pedro Jaén y me valoró para ver si mi tipo de bruxismo mejoraría con botox (eso ya me dio confianza porque me dijo que hay casos en los que el botox es tirar el dinero). Me puse y a las dos semanas me puso más porque yo tengo mucho. Desde entonces mi vida es otra, no me duele el oído ni el cuello y si me olvido un día de ponerme la férula no pasa nada.

Os lo recomiendo si dudáis, ojalá yo lo hubiera hecho antes.

Yo llevo un tiempo con la férula nueva y voy mejor pero sigo mordiendo, aunque no me duele nada, sólo a veces noto bastante tensión en la cara y la mandíbula. Voy a pedir cita ya para que me miren otra vez a ver si me ponen el botox, me dijo el médico que era posible candidata.
Por si no me hacen caso te importa decirme cuánto te costó el tratamiento, si no es indiscreción?

comment me salió a 330 euros la consulta con el botox y una segunda consulta incluida en ese precio con retoque.

aldara escribió: 31 Ago 2021, 15:17 @comment me salió a 330 euros la consulta con el botox y una segunda consulta incluida en ese precio con retoque.

Muchas gracias! Mañana mismo voy a pedir hora con el maxilofacial a ver qué me dice y si no me pone botox iré a preguntar a otro sitio, donde tú has ido tiene buena pinta.

Buenas, yo nunca lo he probado pero una amiga que lo pruebo se queja de dolor intermitente de tanto en tanto en los labios.

Yo llevo 3/4 años poniendome botox. Tengo un caso muy extremo de bruxismo y la ferula me resulta super incomoda. Yo lo recomiendo al 100%, mi musculatura a perdido tanta fuerza en estos años que a dia de hoy solo me pongo 1 vez al año y vivo libre de ferula y de dolor.

Ohne escribió: 08 Nov 2021, 09:42 Yo llevo 3/4 años poniendome botox. Tengo un caso muy extremo de bruxismo y la ferula me resulta super incomoda. Yo lo recomiendo al 100%, mi musculatura a perdido tanta fuerza en estos años que a dia de hoy solo me pongo 1 vez al año y vivo libre de ferula y de dolor.

Hola, Ohne , ¿puedo preguntarte dónde te has puesto el botox o cómo encontraste qué doctor lo hacía? Me estoy volviendo un poco loca buscando un sitio que me inspire confianza (tampoco veo muchos donde se realice).
Gracias

Eme escribió: 22 Nov 2021, 21:00

Ohne escribió: 08 Nov 2021, 09:42 Yo llevo 3/4 años poniendome botox. Tengo un caso muy extremo de bruxismo y la ferula me resulta super incomoda. Yo lo recomiendo al 100%, mi musculatura a perdido tanta fuerza en estos años que a dia de hoy solo me pongo 1 vez al año y vivo libre de ferula y de dolor.

Hola, @Ohne , ¿puedo preguntarte dónde te has puesto el botox o cómo encontraste qué doctor lo hacía? Me estoy volviendo un poco loca buscando un sitio que me inspire confianza (tampoco veo muchos donde se realice).
Gracias

Donde voy no creo que te sirva de mucho porque no vivo en España. Pero voy a medicos esteticos. Un medico estetico con el que me hago otra cosas me diagnostico el bruxismo.