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Kiya Ta-shepset80 escribió: 08 Ago 2024, 23:14 Vaya tela... El insomnio es lo peor, cuidaros porque puede acarrear más cosas.

Nosotros hemos descubiertos una cosa, es un remedio para el dolor de cabeza, pero por lo visto, te tumba y con un sueño reparador, no es nada de zolpidem, ni nada que termine en "...Pam".
Eso sí, con receta médica y tras dar tumbos en estudios de sueño etc

Y, por curiosidad, ¿de qué se trata?

Creo que se llama algo así como Cibelium o zibelium o sibelium, ahora me he enterado y en realidad, no necesita prescripción médica, pero igual hay que consultarlo con médicos/psiquiatras/neurólogos para que indiquen qué dosis tomar.
Pero eso es para insomnios diagnosticados, si los problemas para conciliar son esporádicos, no sé si sirve o si es recomendable siquiera, ni idea.

En el caso de Kiyo ha funcionado inmediatamente, pero cada uno es un mundo

Kiya Ta-shepset80 escribió: 09 Ago 2024, 14:45 Creo que se llama algo así como Cibelium o zibelium o sibelium, ahora me he enterado y en realidad, no necesita prescripción médica, pero igual hay que consultarlo con médicos/psiquiatras/neurólogos para que indiquen qué dosis tomar.
Pero eso es para insomnios diagnosticados, si los problemas para conciliar son esporádicos, no sé si sirve o si es recomendable siquiera, ni idea.

En el caso de Kiyo ha funcionado inmediatamente, pero cada uno es un mundo

Gracias, tenía curiosidad. Si es sibelium (flunarizina) sí que está sujeto a prescripción médica…

Yo lo he tomado para la migraña hace años, pero no noté nada, también es que por entonces dormía de maravilla.

Yo llevo unos días durmiendo bien, toco madera. Lo que dure.

Definitivamente me sobraba el tercer café.

Yo últimamente duermo muy mal y no sé por qué.

A veces el colchón puede influir, si ya tiene su tiempo...o la almohada

Publicado: **04 Sep 2024, 05:19**

Me he despertado por la lluvia y me podría haber vuelto a dormir en segundos, pero me ha entrado la paranoia de que se me iban a mojar los muebles y todo lo que hubiese cerca (libros en la oficina), así que me he levantado a cerrar ventanas. Total, que estaban lloviendo cuatro gotas y ya ha parado y yo aquí desvelada por esa tontería

Me he despertado a medio sueño tontísimo y absurdo.

Publicado: **04 Sep 2024, 08:25**

Yo estaba tan cansada que he cerrado el balcón de mi habitación pero el del comedor era demasiado. De todas formas, cuando lo hago, suelo dormirme de nuevo.

Sólo a veces, me vienen flashes de la pantanà y me entra cargo de conciencia de estar tan pancha y que pueda haber una desgracia.

Publicado: **04 Sep 2024, 09:10**

Yo me volví a dormir a la hora o así y me acabo de despertar LastKiss, una cosa buena de tener mis propios horarios de trabajo

Publicado: **04 Sep 2024, 10:17**

Yo estoy durmiendo como el culo otra vez. Ayer a las dos de la mañana no me había dormido y cuando cogí el sueño me desperté 500 veces. La siesta tampoco la puedo dormir. Luego estoy reventada, pero sin sueño

Publicado: **04 Sep 2024, 19:45**

Yo estuve casi todo agosto que volví a dormir bien pero otra vez estoy igual, me duermo rápido y me meto en la cama pronto pero a las 5 como un reloj me despierto... maldita menopausia

Publicado: **09 Oct 2024, 03:53**

Yo estoy aquí a ver si se duerme la peque, menuda nochecita lleva

Publicado: **09 Oct 2024, 05:37**

Yo llevo ya días con más insomnio de la cuenta. Estoy muy hasta las narices de no dormir, es desesperante

Publicado: **09 Oct 2024, 08:31**

Yo me despierto 3-4 veces cada noche y me cuesta dormirme de nuevo, ayer me levanté a la 5:30 a hacer pis y me comí un yogur. Pude dormir un ratito porque no trabajaba a primera hora, pero otros días directamente ya se me hace la hora de levantarme.

Me suelo dormir rápido porque estoy baldada pero no duermo tan bien como antes, ni los días que voy a pilates que solía quedar KO.

Publicado: **09 Oct 2024, 14:19**

Esto funcionará?

Publicado: **13 Oct 2024, 05:32**

Estoy con catarro y me he desvelado. Qué mal, sólo he conseguido dormir 4 horas. Menos mal que es fin de semana.

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¿Insomnio? Foreaste, la cagaste

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