Marisuis escribió: 22 Feb 2018, 21:42

Libuse escribió: 22 Feb 2018, 13:43 Hola... Yo tengo una pregunta... Cuando habláis de que debe estar por debajo de 2,5, ¿a qué unidades os referís? Mi TSH está en 4.06 mU/l. ¿Es normal? Según la analítica estoy en el rango adecuado (0,27 mU/l - 4,2 mU/l). Necesito que me iluminéis, porque mi médico lleva desde el año pasado sin subirme la dosis a pesar de haber tenido valores mucho mayores (finalmente me la cambió el mes pasado-me la subió, pero me gustaría saber si vosotras tenéis algún comentario al respecto?). Por cierto, mi médico está tratando mi hipo de hashimoto como uno "normal", así que no sé, estoy un poco frustrada con el tema...

Lo de los valores, por lo que dices, estás dentro del rango, para tus características según el laboratorio que te la analizó. Sí que es verdad que recomiendan por debajo de 2,5 si intentas quedarte embarazada, pero por ejemplo, hablando de esto con una amiga que tiene también Hashimoto está en 4 y como está regulada y no sube ni baja desde hace meses hay cierta tolerancia con los valores y no le tocan la medicación.
En mi caso, que tengo Hashimoto como tú, si te sirve de referencia, la que más les preocupa es la T4 y me la controlo con contraste cada año y analítica cada trimestre, no tengo anticuerpos ni nódulos, y en la última revisión la tenía en 0,6 no me puedo quejar dentro de lo que cabe.
Si puedes pregúntale a tu médico, el mío es bastante majo y se toma bastante rato conmigo e intenta aclararme un poco las cosas.
Lo de subir la dosis, yo estoy con L-Thiroxin 50 y soy muy reacia a subir la dosis, porque luego para bajarla es complicado porque cada vez la gándula trabaja menos, genera menos hormona y hay que tomar más y más dosis, o eso me ha dicho mi médico.
Por otra parte, estoy investigando formas naturales de controlar la tiriodes, con la alimentación y también recomiendan ejercicio moderado para elevar la temperatura corporal y activar el cuerpo en general.

Gracias por la info, [mention]Marisuis[/mention] . ¿Cómo es eso de que te la controlas con contraste? Nunca he oído hablar de ello... En mi caso no intento quedarme embarazada así que bueno, una preocupación que no tengo... Mi T4 libre y total parecen estar controladas dentro de los rangos del laboratorio, pero por ej tengo el anti-TPO a >600 kU/l, anti-TG a 745 kU/l (0-115) y la S_tyroglobulina a 0,27 μg/l. Estos últimos ítems, que están FATAL le insistí a mi médico que los pidiera, pero no me sabe decir nada, me dice que no es importante, y no sé dónde encontrar información fiable (a veces me canso de buscar en internet porque también me rayo muchísimo). Me hicieron eco hace poco y no tengo nódulos (esto por ej no me lo hicieron nunca en España y por esa parte bien).
Lo de la dosis medicación parece que es cierto, hace un tiempo tuve una nutricionista y fue la que me empezó a concienciar de mi enfermedad (no tenía ni idea de que no podía comer soja, coliflor o algas), y hasta hace poco no sabía que tenía hashimoto (después de mucho buscar yo misma), y me comentó lo mismo, que hay que "moverse", como si activáramos el metabolismo o algo así.
He leído que para mejorar naturalmente con el tema hashimoto, mejor nada de gluten a parte de los alimentos que he mencionado, pero no sé mucho más...

.

la lié y soy novata, así que borrón y mensaje nuevo :D

[mention]lalalala04[/mention] sí, eso me temo, que la dosis no es suficiente. Voy a ver si cambio de sitio... No veo que nadie sepa demasiado en el centro en el que estoy, y eso que he pasado por todos los médicos que tiene el centro... Me dijo que hasta dentro de un año nada de control del tiroides (en España al menos me lo controlaban cada 3 meses).

Libuse escribió: 22 Feb 2018, 22:17 la lié y soy novata, así que borrón y mensaje nuevo :D

@lalalala04 sí, eso me temo, que la dosis no es suficiente. Voy a ver si cambio de sitio... No veo que nadie sepa demasiado en el centro en el que estoy, y eso que he pasado por todos los médicos que tiene el centro... Me dijo que hasta dentro de un año nada de control del tiroides (en España al menos me lo controlaban cada 3 meses).

Además siendo autoinmune que tu cuerpo sigue atacando a la tiroides... controlar cada año me parece poco, la verdad.

lalalala04 escribió: 22 Feb 2018, 22:20

Libuse escribió: 22 Feb 2018, 22:17 la lié y soy novata, así que borrón y mensaje nuevo :D

@lalalala04 sí, eso me temo, que la dosis no es suficiente. Voy a ver si cambio de sitio... No veo que nadie sepa demasiado en el centro en el que estoy, y eso que he pasado por todos los médicos que tiene el centro... Me dijo que hasta dentro de un año nada de control del tiroides (en España al menos me lo controlaban cada 3 meses).

Además siendo autoinmune que tu cuerpo sigue atacando a la tiroides... controlar cada año me parece poco, la verdad.

Por lo poco que sé yo pienso lo mismo, pero como los médicos que me atienden no parecen darle importancia o no saben cómo tratar el hashimoto, pues me buscaré un especialista. Leí en un blog que igual un endocrino no es la mejor opción para un hashimoto al tratarse de una enfermedad autoinmune, sino un médico "funcional" -aunque tampoco entiendo mucho esto. ¿alguien sabe sobre esto?

Libuse escribió: 22 Feb 2018, 22:09

Marisuis escribió: 22 Feb 2018, 21:42

Libuse escribió: 22 Feb 2018, 13:43 Hola... Yo tengo una pregunta... Cuando habláis de que debe estar por debajo de 2,5, ¿a qué unidades os referís? Mi TSH está en 4.06 mU/l. ¿Es normal? Según la analítica estoy en el rango adecuado (0,27 mU/l - 4,2 mU/l). Necesito que me iluminéis, porque mi médico lleva desde el año pasado sin subirme la dosis a pesar de haber tenido valores mucho mayores (finalmente me la cambió el mes pasado-me la subió, pero me gustaría saber si vosotras tenéis algún comentario al respecto?). Por cierto, mi médico está tratando mi hipo de hashimoto como uno "normal", así que no sé, estoy un poco frustrada con el tema...

Lo de los valores, por lo que dices, estás dentro del rango, para tus características según el laboratorio que te la analizó. Sí que es verdad que recomiendan por debajo de 2,5 si intentas quedarte embarazada, pero por ejemplo, hablando de esto con una amiga que tiene también Hashimoto está en 4 y como está regulada y no sube ni baja desde hace meses hay cierta tolerancia con los valores y no le tocan la medicación.
En mi caso, que tengo Hashimoto como tú, si te sirve de referencia, la que más les preocupa es la T4 y me la controlo con contraste cada año y analítica cada trimestre, no tengo anticuerpos ni nódulos, y en la última revisión la tenía en 0,6 no me puedo quejar dentro de lo que cabe.
Si puedes pregúntale a tu médico, el mío es bastante majo y se toma bastante rato conmigo e intenta aclararme un poco las cosas.
Lo de subir la dosis, yo estoy con L-Thiroxin 50 y soy muy reacia a subir la dosis, porque luego para bajarla es complicado porque cada vez la gándula trabaja menos, genera menos hormona y hay que tomar más y más dosis, o eso me ha dicho mi médico.
Por otra parte, estoy investigando formas naturales de controlar la tiriodes, con la alimentación y también recomiendan ejercicio moderado para elevar la temperatura corporal y activar el cuerpo en general.

Gracias por la info, @Marisuis . ¿Cómo es eso de que te la controlas con contraste? Nunca he oído hablar de ello... En mi caso no intento quedarme embarazada así que bueno, una preocupación que no tengo... Mi T4 libre y total parecen estar controladas dentro de los rangos del laboratorio, pero por ej tengo el anti-TPO a >600 kU/l, anti-TG a 745 kU/l (0-115) y la S_tyroglobulina a 0,27 μg/l. Estos últimos ítems, que están FATAL le insistí a mi médico que los pidiera, pero no me sabe decir nada, me dice que no es importante, y no sé dónde encontrar información fiable (a veces me canso de buscar en internet porque también me rayo muchísimo). Me hicieron eco hace poco y no tengo nódulos (esto por ej no me lo hicieron nunca en España y por esa parte bien).
Lo de la dosis medicación parece que es cierto, hace un tiempo tuve una nutricionista y fue la que me empezó a concienciar de mi enfermedad (no tenía ni idea de que no podía comer soja, coliflor o algas), y hasta hace poco no sabía que tenía hashimoto (después de mucho buscar yo misma), y me comentó lo mismo, que hay que "moverse", como si activáramos el metabolismo o algo así.
He leído que para mejorar naturalmente con el tema hashimoto, mejor nada de gluten a parte de los alimentos que he mencionado, pero no sé mucho más...

Lo del contraste creo que es porque no vivo en España, entonces el tema de tiroides se controla en medicina nuclear, imagino que cada sistema de salud funciona distinto.
A mí por suerte mi médico me dijo los alimentos que no me aconsejaba y me recomendó una guía, es que fue todo tan raro, no sé como describirlo, de golpe una enfermedad crónica, entonces me vio tan afectada que creo que se volcó un poco conmigo, ahora cambio de médico porque ya no vivo en el mismo sitio y a saber, igual pasa de mi olímpicamente.
Lo de moverme, eso me lo dijo la enfermera que me sacó sangre en una de las analíticas, me dijo que hiciese cardio por la mañana a poder ser, cuando notase que la sangre circula y el corazón late más fuerte que intente mantenerme ahí, que con eso el cuerpo se activa, pero vaya, me lo dijo porque me puse de cháchara con ella y lo soltó.
El tema del gluten, el médico pasó de mi, no saqué nada en claro la verdad.
Yo tengo la sensación que voy arañando datos de aquí y de allá, leyendo y comentando con la gente, preguntando a unos y otros, pero nadie me dice nada nada concreto y tengo que buscarme mucho la vida.

lalalala04 escribió: 22 Feb 2018, 21:44

disavipa escribió: 22 Feb 2018, 21:40 Hola! quería consultaros una cosa. Hace cosa de un año se hizo mi madre unos análisis donde la TSH le daba al límite pero aun estaba dentro de los parámetros. Le mandó volver al medio año, y le había subido, a 5,5. Le dijo que le dejaba otro medio año más y que si al volver le había vuelto a subir ya le medicaba. El caso es que cuando ha ido el médico de cabecera es otro, ahora tenia algo más de 6 y le dijo que no la iba a medicar hasta que no lo tuviese en 20. Yo no controlo de esto pero me parece una burrada, mi madre le insistió para que le medicara o la mandase al endocrino, porque vive a dieta y no baja ni un gramo, se cansa mucho... bueno tiene todos los síntomas y le dijo que no. Y ya como remate final le dijo que si engordaba que se comprase ropa nueva. Yo le digo a mi madre que se cambie de médico o vaya a uno de pago pero no me hace caso. ¿Lo de esperar hasta 20 es muchísimo?

Vaya locura a 20. Algunos esperan a 10, pero 20!? Que busque un buen endocrino, pero que no lo deje, que va para arriba...

Muchas gracias, le insistiré a ver si la convenzo .

[mention]disavipa[/mention] , yo no soy endocrino, pero a mí lo de esperar a 20 de TSH me parece también una barbaridad...
A mí me salió a 5.2 y ya me mandaron Eutirox 50 sin pestañear. Es verdad que yo iba en busca de embarazo, para lo cual hay que tenerlo por debajo de 2 para evitar problemas de infertilidad, abortos, etc., como ya han apuntado antes. Pero de todas formas, en términos generales, no es bueno que la TSH esté por encima 4.0 mUI/L. De 0.4 a 4.0 son los valores normales del adulto promedio.

Es que vamos, los que dicen de esperar a 10 están desactualizados, pero esperar a 20 es directamente de vivir en una cueva

Lana81 escribió: 23 Feb 2018, 13:07 @disavipa , yo no soy endocrino, pero a mí lo de esperar a 20 de TSH me parece también una barbaridad...
A mí me salió a 5.2 y ya me mandaron Eutirox 50 sin pestañear. Es verdad que yo iba en busca de embarazo, para lo cual hay que tenerlo por debajo de 2 para evitar problemas de infertilidad, abortos, etc., como ya han apuntado antes. Pero de todas formas, en términos generales, no es bueno que la TSH esté por encima 4.0 mUI/L. De 0.4 a 4.0 son los valores normales del adulto promedio.

Moebius escribió: 23 Feb 2018, 13:10 Es que vamos, los que dicen de esperar a 10 están desactualizados, pero esperar a 20 es directamente de vivir en una cueva

Aquí el límite que pone en los análisis en 5.0 mUI/L, no es una gran diferencia. A mí desde el principio me pareció una burrada y más cuando la médico anterior le dijo que le iba a mandar la pastilla. Todo el mundo con quien lo comento dice lo mismo, el problema es que no se porqué mi madre no se cambia de médico Seguiré insistiendole a ver si por cansa me hace caso.

Ya me creo que el señor está desactualizado, es más, debería estar hasta jubilado, pero él sigue ahí... y la contestación que le dio... yo lo hubiese mandado a la mierda en aquel momento.

Muchas gracias

[mention]Marisuis[/mention] , gracias por la info, creo que ya sé a qué técnica te refieres con el contraste! Mi experiencia fue diferente: me dijeron que me tenía que tomar la pastillita toda la vida y no le di más vueltas ni me explicaron nada más, pero me estoy dando cuenta ahora de muchas cosas... Mejor tarde que nunca, supongo. Yo también descubro cosas de tiroides por casualidad, perobueno, mejor enterarse! Espero que te vaya bien con el nuevo médico :)

Ficho de nuevo en este post donde tanto me han ayudado

Una sugerencia, sin más: ¿Qué os parecería cambiar el nombre a "trastornos tiroideos", o algo parecido, para que aunase también el hipertiroidismo y otros desajustes? ¿Resultaría muy lioso? Lo digo porque en mi caso no tengo hipotiroidismo ni hipertiroidismo como tales, pero tampoco creo que merezca la pena abrir un post para cada cosa. Si no no pasa nada, yo seguiré consultando mis dudas aquí

Es una pena haber perdido todo el post anterior, tenía información importantísima para mí, pero bueno. Pongo en antecedentes: me practicaron una tiroidectomía total debido a un carcinoma papilar y ahora dependo de Eutirox para regularme. Y ahora pongo al día: El endocrino sigue considerándome de bajo riesgo porque tengo la tiroglobulina prácticamente inexistente, así que me bajó la medicación a 75, ya que con 100 y 88 no había manera de subir la TSH a niveles normales y con mis antecendentes de osteoporosis en la familia temía que una dosis más alta de lo necesario acabase afectándome a los huesos. Con 75 hemos conseguido subir la TSH lo suficiente como para que se quede tranquilo (estoy en el límite más bajo, pero dentro del límite por lo menos). El resto de valores están dentro del rango y ya he cogido peso hasta entrar en un IMC aceptable. Ahora espero no moverme mucho de ahí, ni para abajo ni para arriba.

Todo lo demás está más o menos regulado, excepto el calcio, que lo tengo bajito y me está costando mantenerlo a raya... la hipocalcemia que me dio tras la operación y la falta de dos paratiroides se está notando; es lo que más asustada me tiene, pero espero poder ir salvándolo con la alimentación. No me gustaría tener que depender también de medicación para eso.


[mention]Libuse[/mention] Los rangos de mis analíticas no coinciden con esos.

[mention]Jolene[/mention] , gracias por contestar :) Cuáles son los rangos normales que aparecen en las tuyas, si no es mucho preguntar? Por cierto, no sabía que el eutirox afectaba a los huesos (es la medicación que tomo yo también).

Como queráis, cuando abrí el post pensé en lo que dices, [mention]Jolene[/mention], pero también pensé que, de haber hipertiroideas (y no valoré otros trastornos), se merecían su propio post. Lo puedo editar si a la mayoría le convence

Moebius escribió: 23 Feb 2018, 13:10 Es que vamos, los que dicen de esperar a 10 están desactualizados, pero esperar a 20 es directamente de vivir en una cueva

+1, estoy flipando todavía.

No os subáis la dosis de golpe sin consultar al médico. Iba leyendo del tirón todo el hilo y me he preocupado, hay efectos secundarios si no se hace bien. A mi me la va subiendo la endocrina pero solo x días a la semana, muy gradualmente (tomo de 50 y de 75).
En mi caso la tengo entre 2 y 3 y bajando.

Una “hasimoto” más por aquí.
desde mi cuarto embarazo sufro esta enfermedad. Al principio fue todo descontrol y poco a poco con hábitos de vida y nutricionales la he ido domando. En noviembre de 2016 dejé el gluten y ahí es cuando he empezado a notar mejorías. Hasta ese momento no había investigado nada de la enfermedad pero a raíz que a mi hijo pequeño ( el cuarto) le diagnosticaron una enfermedad autoinmune grave no supe que mi enfermedad no era la tiroides Si no mi sistema autoinmune. Resulta que su padre tiene la enferemdad de chron ( autoinmune) y mi tiroiditis era también autoinmune con lo que el desarrollo una predisposición a sufrir alguna enfermedad de este tipo.
Así que investigando en cómo ayudarle averigüe cómo ayudarnos él y yo ( mi hijo hasta noviembre 2016 seguía con brotes a pesar de estar con inmunosupresores) y empezamos a cambiar la dieta, nada de gluten. Para mí el resultado más evidente fue que con analítica en mano, mis anticuerpos tiroideos bajaran de 116 a 80 y que me bajaran la dosis de 125 a 100. En breve tengo analítica que ya casi hace un año de la última.
Ah y a mi hijo no le han dado más brotes y si sigue así en el próximo noviembre empezarán a espaciarse su medicación.

[mention]Sophie-Neveau[/mention] eso es genial. Voy a investigar, voy a probar a retirar el gluten y la lactosa, a ver si mejora, porque aunque mediada, sigo con los mismos síntomas.

Hierbabuena escribió: 25 Feb 2018, 13:01 @Sophie-Neveau eso es genial. Voy a investigar, voy a probar a retirar el gluten y la lactosa, a ver si mejora, porque aunque mediada, sigo con los mismos síntomas.

No se pierde nada por probar. Y gracias a Mercadona es mucho más fácil ahora ;)

Hola chulis!! Que bien, que de actividad en el hilo!!
[mention]disavipa[/mention] Creo que debería pedir otra opinión, además deduzco que tu madre tendrá una edad y para regularselo será más dificil, que vaya cuanto antes porque empezará a encontrarse mejor a medida que lo tenga más bajito.
[mention]Jolene[/mention] [mention]nobego82[/mention] Lo del nombre del hilo como os parezca mejor.
[mention]Sophie-Neveau[/mention] te leí cuando lo contaste en el hilo de las dietas y me has ayudado mucho, ya me he informado, la verdad es que ahora es relativamente sencillo encontrar alimentos sin gluten, en cuanto me haga la analítica trimestral empezaré a eliminar/sustituir el gluten.
Lo que me tiene un poco despistada es la avena, he leído opiniones contradictorias, me da rabia porque la incluí en mi dieta hacia 2010 pensando que era la panacea y ahora veo que puede ser que no me vaya bien.
Nos vamos leyendo

Yo también he oído que la avena tiene gluten. A ver si alguien nos saca de dudas.