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Re: El hilo de las migrañas

61 por Pinkdemia
Reina de Rancia
A mí no me hacen nada ni paracetamol ni naproxeno ni ibuprofeno. Sólo me ha servido de todo lo que probé hasta ahora el hemicraneal o el actron. Y encima tengo dos tipos de migraña, una es más tirando a hormonal y la otra tensional y para la primera solo me funciona el hemicraneal y para la segunda el actron. Si tomo la pastilla que no corresponde, no me quita el dolor. Si estoy en un momento muy claro del ciclo menstrual me es más facil, pero con las que aparecen un poco antes de la regla ya no lo tengo tan claro y meto la gamba y entonces tengo que esperar unas horas para tomar la otra porque no quiero mezclar tanta medicación, que ya tomo a diario triptanes para la fibromialgia y antidepresivos. Es un martirio, la verdad. No será nada grave, pero te arruina la vida.
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Re: El hilo de las migrañas

62 por LastKiss
Reina de Rancia
Estos meses me estoy apuntando cuando me duele la cabeza, este mes llevo ya 6 días, y me noto guay, lo que quiere decir que otras temporadas debían ser más del doble.

Suele ser a final de semana, supongo que por estrés y cansancio del trabajo. En agosto y setiembre, solo 3 días...

Re: El hilo de las migrañas

63 por Pinkdemia
Reina de Rancia
Yo tengo siempre 1 o 2 dias alrededor de la regla. Siempre. Y luego mínimo suelo tener otra a mitad de ciclo. Luego ya todo lo que sea dormir mal, hacer algún esfuerzo muscular, no beber suficiente... pues más migrañas.

En mi caso estuve midiendolo durante varios años y solía tener entre 2 y 6 dias de dolor de cabeza al mes de forma habitual
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Re: El hilo de las migrañas

64 por LastKiss
Reina de Rancia
Lo mismo, por no dormir, porque me da el sol, por estar más de la cuenta sin comer, por no beber agua suficiente, si no me tomo el café de media mañana. Luego por la regla, por estrés, por frío en la cabeza, por alguna medicación, me pongo a pensar en todo lo que tengo que hacer para evitarlo...

Y tengo suerte que normalmente me tomo una pastilla y voy funcionando, o me duele pero poquito. Estar sin poder salir de casa, muy pocas veces, una vez al año o cada dos años casi.

Tuve una temporada que casi se me juntaba una regla con la otra, pero iba tirando.

Re: El hilo de las migrañas

65 por LastKiss
Reina de Rancia
Ayer tuve un pelín de dolor de cabeza pero remitió. Tuve un día muy ajetreado y hoy también, al final he tenido dolor de cabeza de nuevo, he comido y se me ha pasado, pero por la tarde me ha empezado a dar pinchazos en un ojo...

Me he tenido que ir a casa porque pensaba que no llevaba el Naproxeno y ya ha sido un desastre. Luego he visto que llevaba en el bolso, si me lo hubiera tomado al momento!

Me he tenido que acostar y ahora ya no tengo dolor de cabeza, pero el ojo hinchado aún.

Re: El hilo de las migrañas

66 por Maxivera64
Moradora de las arenas
Hola, yo sufro migraña por estres, cuando me dan las crisis es horrible y solo analgésicos fuertes me sirven.

Dicen que el café es bueno y es natural, porque es un vasodilatador a nivel de sistema nervioso, yo primero siempre recurro a cosas naturales y a descansar, cuando no mejora es cuando voy a los analgésicos.

Re: El hilo de las migrañas

67 por Sou*
Influenser
Me uno al club de las migrañosas.
Yo desde hace 8años tengo migraña crónica, 7/24 y no se me va con nada!
Creo que la moyoria de medicamentos que habeis dicho los he tomado sin ningún resultado, me he puesto botox y además el dolor de cabeza me provoca insomnio y cuando duermo fatal, tanto por la noche como la siesta me levanto con el doble de dolor de cabeza y como mi cuerpo cuando se despertase necesitara 30-40mints para arrancar, a alguna le sucede eso?
Me hice una analítica que para el déficit de DAO, en los labotarios Echevarne la hacen, tener ese déficit provoca migrañas, y cuidando la alimentación mejora. Asi que quizas alguna de vosotras teneis este déficit y cuidando la alimentación os podría mejorar la migraña. Yo lo tengo.
Hace 1 año cansada de todo dejé todos los medicamentos y todo, total para estar igual...al menos no le meto químicos al cuerpo. Voy controlando la alimentación (que al final me volví una experta) y poco a poco.

Teneis algún remedio casero para el dolor de las migrañas? Yo siempre tengo las bolsas de gel de frio en la nevera (congelador no pq es demasiado) y cuando tengo una crisis me pongo una sobre la frente y ojos y la otra en la nuca y os aseguro que me alivia un montón. Y para el caso del insomnio, ninguna pastilla ni nada me funcionaba y al final descubri lo más sencillo y efectivo del mundo para mi, el aceite esencial de lavanda; un par de gotas en la muñeca, la frotas contra la otra e inhalas unas 3 veces, mano de santo.

Yo se ve que por alguna razón tengo el sistema nervioso afectado por eso soy raruna.
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Re: El hilo de las migrañas

68 por LastKiss
Reina de Rancia
A mí el frío me da dolor de cabeza a veces y cuando me duele mucho hasta me pongo gorro para acostarme.

No he notado que con algún alimento me dé dolor de cabeza, de hecho como bastante de la lista que no debería: chocolate, comida recalentada, cítricos, plátanos... No sé si debería probar, pero en general mi dolor de cabeza es por estrés o por la regla.

Aunque también por no comer a las horas, comer poco, beber poca agua, no tomar café, el frío, viento...

Re: El hilo de las migrañas

69 por Pinkdemia
Reina de Rancia
Yo llevo ya como semana y media con dolores intermitentes. Supongo que será hormonal, porque este mes no me bajó la regla, así que andaré con las hormonas bailando.

Remedios naturales no me sirven de mucho. A veces hacerme un masaje de sienes con migrastick y de nuca con gel de ibuñrofeno y tomarme café me ayuda, pero solo cuando el dolor es muy leve. Como sea de los fuertes o de los que van creciendo por minutos, no hay nada que me lo quite, ya ni los analgésicos. Es un asco muy grande de achaque
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Re: El hilo de las migrañas

70 por LastKiss
Reina de Rancia
Aquí estoy fatal. Me he levantado regulín, me he tomado la pastilla y bien, pero por la tarde me ha vuelto, he esperado a merendar para tomármela y como si nada.

Tumbada bien, pero si me pongo a hacer algo, tengo como vértigos, mareo, que creo que es efecto secundario de la pastilla o de la migraña. No me duele mucho, pero tengo malestar.

Re: El hilo de las migrañas

71 por Veranito
Condemora
Subo el post.
No puedo más con las migrañas, de verdad. Estoy buscado neurólogo especialista en cefaleas y migrañas en mi ciudad, pero no encuentro ninguno con opiniones de otros pacientes medianamente aceptable.
Ya he probado muchos neurólogos, el último fue en octubre y me despachó en 5 minutos.
No puedo más, de verdad, es que llevo meses contando los episodios y mínimo so 12 por mes, y el resto de días tampoco estoy al 100%, es un horro, sólo quien lo padece lo entiende.

Re: El hilo de las migrañas

72 por Noorah
Amiga especial de Rancín
Vaya Veranito di cual es tu ciudad a ver si alguna de las chicas te puede recomendar algo.


Las mías son o por las cervicales u hormonales. Ahora estoy al final de la regla y me acaba de dar una cojonuda, a ver si me pasa un poco el dolor. Pero mi médica es de las que no se cree q tenga migrañas xq debe ser ultra raro q las tenga vaya, de hecho la medicación me la dieron en urgencias. Supongo que estar tomando la píldora tiene bastante que ver, por los subidones y bajadas de.hormonas, pero no me la quiero/puedo quitar, estoy tomando la de toda.la vida
Estuve seis meses con la otra, la que no tiene descansos, y fue más o menos lo mismo. No se si pedir que me deriven a neurología, que me hagan un estudio hormonal o que me arranquen la cabeza...

Re: El hilo de las migrañas

74 por datenshiblue
Ficho aquí, no conocía este hilo. Yo he pasado por un montón de neurólogos, incluidas supuestas eminencias en cefaleas y fatal. El último fue el que me correspondía por mi cap, al que nunca había ido y me derivó mi médico de cabecera en plan, mujer, no pierdes nada y me salvó. Me puso botox y mejoró mi calidad de vida muchísimo. Pasé de 13-14 migrañas al mes a 4-5. Tenía cita con el para pincharme cuando empezó el confinamiento y me la cancelaron hasta hoy. Ya voy por 7-8 al mes y subiendo. Tengo que volver a pedir cita con el. Pero ir al hospital para esto con la situación que tenemos me echa mucho para atrás, la verdad.

A mi solo me funcionan los triptanes, tomados con motilium y muchas veces con ibuprofeno al cabo del rato si no se me pasa. La semana pasada tuve migrañas casi todos los días, muy fuertes, no se por qué. Un desastre. En la farmacia me dijeron que la gente tiene las migrañas desbocadas, que es por la pandemia. Tiene sentido, tienen mucho de estrés a fin de cuentas.

Re: El hilo de las migrañas

76 por Veranito
Condemora
datenshiblue el motilum te lo tomas con los triptanes para las náuseas? Yo es que triptanes no puedo tomar, me provocan unas náuseas horribles y al final tengo 2 problemas :triste:

He pedido cita con otro nuevo, lo más pronto que he encontrado ha sido en mayor. Ojalá y pruben conmigo el botox, ninguno de los que he ido me ha dicho nada, pero creo que algo me podría aliviar.
A mi el deporte es verdad que me reduce un poco los episodios, pero ahora mismo estoy en un bucle que no hago deporte precisamente porque tengo migrañas todos los días, es la pescadilla que se muerde la cola.

Re: El hilo de las migrañas

77 por datenshiblue
Las nauseas me las provoca la migraña, no la medicación. El 90% de las veces, se me revuelve el estómago, a veces antes de que me empiece el dolor. Todos los neurólogos a los que he ido me dijeron que mejor tomar la medicación con motilium porque al afectar la migraña al sistema digestivo la medicación no se absorbe correctamente. El motilium hace que se absorba mejor y quita las molestias.

Re: El hilo de las migrañas

78 por Ego
Condemora
Sou* lo que dices del déficit de DAO lo leí hace tiempo pero nunca me he hecho la prueba. Sí que estuve una época intentando adaptar las comidas a las tablas que se recomendaban cuando tienes déficit de DAO pero tampoco fui muy estricta. A ti te ha ido bien?

Yo llevo teniendo migrañas 12 años y tomo Zomig para los dolores porque el ibuprofeno, naproxeno y demás se ríen de mí. Quitando cuando se trata de una cefalea tensional, si no es con el triptán ya puedo esperar sentada porque el dolor no remite.

Alguna ha probado tratamiento preventivo? Una amiga lo está habiendo y dice que nota resultados.

Re: El hilo de las migrañas

79 por Sou*
Influenser
Ego a mi me mejoró bastante, no me quitó el dolor del todo -tengo más cosas aparte del déficit de DAO- pero me mejoró mucho, de hecho desde el confinamiento pasé olimpicamente de cuidarme hasta ahora y desde hace 2 semanas he vuelto a ponerme estricta con el tema porque no puedo más! Muchiiisimas crisis de migraña, el estómago lo tengo fatal, el sistema nervioso lo tengo muy tocado (me cuesta mucho andar y estoy agotada...). Yo estuve yendo a una nutricionista especialista en este tema que me enseñó como tratarlo -aunque aún voy aprendiendo- porqué es todo un mundo lo del DAO!

Os explico un poco que es el déficit de DAO, por qué quizás no lo relacionais con lo que teneis y parte de vuestras crisis de migraña podriais solucionarlas con la alimentación (os lo pongo en spioler por si no lo quereis leer):
ABBC3_SPOILER_SHOW
Yo no tomo ningún preventivo porqué no me han hecho nada, a mi personalmente no me han servido y he probado un montón, cuando tengo crisis muy fuertes tomo Maxalt y es lo único que me hace algo. El motilium tb lo tomo para las nauseas.

datenshiblue yo también me puse botox y al principio me fue bien, pero mi cuerpo se acostumbró (me lo ponía cada 6meses) y ya no me hace nada!

Ahora estoy esperando para ver si la Seguridad Socal me ponen en un programa que es un nuevo medicamento, son inyecciones que se ponen cada mes y por lo que me han dicho va bien. Me dijeron que por mi historial tenia posibilidades de entrar ya que he probado todo lo posible: medicamentos de distintos tipos, botox, terapias alternativas... pero a ver...
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