Es el segundo que tengo y al principio pensaba que iba a ser menos pero ahora mismo estoy viendo las putas estrellas. Me he levantado al baño y ya directamente no puedo apoyar porque me duele una barbaridad. Así que me han traído las muletas que usé con el otro.
A mi si me han vendado y lo agradezco porque así lo tengo más apretado. Hielo, ibuprofeno, reposo y a ver qué tal.
Encima me he caído delante de una clienta, menudo momento. Me he puesto mejor, la he acompañado y a la vuelta pensaba que no podía andar porque se me había puesto peor.
Así que finde en la camita...
Mis perros están acojonados con las muletas, qué graciosos
aunque dan nublado 
pero no importa!
la culpa es mía por dar a veces datos concretos, pero joder, qué rollo...
). Además perdí la dignidad totalmente, porque antes de hacérmelo había discutido con mi hermana y fue irme de casa cabreada dando un portazo, ponerme a bajar las escaleras mientras escribía un whatsapp a mis amigas y zas, entre las prisas del cabreo y el ir mirando el móvil, me caí como una croqueta escaleras para abajo, me intenté levantar pero no podía así que tuve que tragarme mi orgullo y dignidad y llamar a mi hermana a la que había dejado con la palabra en la boca unos segundos antes para que bajara al rellano para que me ayudara a levantarme 
y no quiero cambiar de cuenta, al menos de momento, si más adelante me siento muy cohibida me lo plantearé.
estaba de vacaciones fuera y pisé mal, sabía que me había jorobado el tobillo porque hace 10 años tuve otro en el otro pie. Hace diez años fui al médico, radiografía, inmobilizado y en alto dos días, venda dos semanas...etc. Esta vez me levanté como pude y me senté un rato, llegue a casa andando (con dificultad pero andando y en caliente tampoco me dolía mucho) debería haber ido al médico para descartar posible fractura ósea, pero sabía que si había llegado por mi propio pie era esguince, mi novio me compró una tobillera en la farmacia, me puse hielo (con un trapo para no quemar la piel) y en alto algunas horas, al día siguiente lo tenía hinchadísimo, me puse hielo otra vez, fui en coche a la playa y bueno bajé como pude y me tumbé en la arena, a los dos días lo tenía morado-morado, caminaba algún pasito más y así. Al cuarto día ya intentaba caminar más o menos normal. No sé yo lo que leo últimamente (opiniones de fisoterapeutas) es que no se inmovilice demasiado, que hay que mover aunque sean los dedos o hacer masajes para activar la circulación y que las fibras se regeneren naturalmente (sin estar en una posición forzada o sujeta), y sin correr en unas semanas y sin forzarlo mucho claro. Encima leí en internet a un fisioterapeuta que decía que no se tomara nada para el dolor para poder ver el umbral de dolor al moverlo y no tome nada 
pero se me curó bien, yo creo que incluso algo mejor que el anterior que me hice; los esguinces yo creo que se curan bastante bien, si se cuida un poco.
