No lo sé, yo tengo una posible celiaquia no confirmada porque con todo esto a saber cuando me podrán hacer l biopsia.
Pero bueno, que mis reglas son de todo menos normales, exageradamente abundantes y si añado algún sangrado extra por desarreglos y me baja cada pocos días, ya estoy muerta.

Edita087 escribió: 10 Feb 2021, 15:21 Pero porqué ocurre esa mala absorción?

En mi caso tuve una operación de estómago hace años, eso sumado a que durante el seguimiento del embarazo la matrona no me recetó hierro, desencadenó en eso.

Yo en el embarazo no necesité hierro adicional, tenía la ferritina mejor que nunca, así que, todo apunta a que en mi caso, la regla tiene la culpa.

Yo no noto que tenga reglas súper abundantes la verdad, así que no lo achaco a eso, o al menos yo no veo que sean muy abundantes, la regla me suele durar seis días pero realmente los dos últimos es casi inapreciable..

Parece que este hierro no me está sentando mal, pero tampoco noto cambios en el color de las heces (Perdón por ser tan explicita) así que no se si estará haciendo algo, porque con el tardyferon en ayunas y con zumo de naranja desde el primer día noté cambios, pero claro..me irritaba mogollón el estómago.

Yo no puedo tomar ningún hierro en ayunas salvo Fisiogen. Pero el hematólogo me dijo que me lo tomase antes de comer con zumo de naranja, y luego comiera evitando lácteos durante 2-3 horas. Si así no me sentaba mal, adelante con Tardyferon. Que la absorción sería un poco peor, pero que si era constante no habría una diferencia abismal a tomarlo en ayunas.

Hola chicas, ese tema de toca muy de cerca. En pasado he tenido episodios de anemia ferropénica y me negaba a tomar medicamentos o suplementos sintéticos. Una amiga me habló de la moringa, que es una planta bastante difundida en zonas subtropicales (desde hace una década, también en España) y, entre otras cosas, es muy rica en hierro. Busqué información sobre sus propiedades y desde hace un par de años tomo casi a diario infusiones de moringa. Os comparto una pagina que encontré https://bienestar360.org/moringa/ . Se explican muy detenidamente sus propiedades y beneficios, aportando estudios científicos que se pueden consultar. También habla de la anemia causada por la carencia de hierro. Suerte a todas.

Gracias por la información Irene76 ,me lo anoto, no conocía la moringa.

Yo lo que me he comprado es el hierro de solgar, y he decidido que voy a tomar ese hasta los siguientes análisis, estoy harta de tomar este de farmacia y ver que sigo igual.
Como en dos o 3 meses ya se note diferencia, lo tengo claro. Voy a acabar la caja que estoy tomando y empiezo con ese.

white russian escribió: 06 Mar 2019, 13:42 A mi me han recetado Fero gradumet, alguien lo ha tomado? Tengo que ponerme las pilas con la alimentación, no me gusta la carne, voy a mirar de introducir berberechos.
Ah yo no tengo reglas abundantes, al contrario. Creo que mi cuerpo no lo absorbe bien, simplemente...

Qué tal te fue? Me lo acaban de recetar y tengo que tomarlo durante tres meses. Os he leído que a algunas os sienta mal en el estómago, no me hace ninguna gracia tomar medicamentos de este tipo cuando se puede conseguir por la alimentación, soy de comer poca carne, igual si lo aumento no haría falta tomar estas cosas.

Hola Sidvi fue hace tiempo pero no recuerdo que me sentara mal. Si te lo han recetado supongo que es como en mi caso, porque con la alimentación se tarda un tiempo en volver a aumentar al nivel normal de hierro y a veces tampoco es suficiente (yo estaba muy baja), no se soluciona con un par de bistecs.
Lo que hice fue aumentar, entre otros alimentos, mi consumo de mejillones y berberechos, que tienen más hierro que la carne (que no consumo), y quitarme el café de después de comer. Básicamente fueron dos cosas, a parte de la medicación, vigilar todo lo que podía estar "chupándome" el hierro por un lado, y por otro aumentar su consumo.

Gracias por contestar, white russian Tomo nota de todo

Me han detectado en los análisis anemia tanto de hierro como de ferritina. Se debe a que me viene la regla cada 15 días a causa de una hormona que tengo en niveles bajos, así que me toca tomar una píldora ya fija y el hierro durante seis meses, no sé cuál me han mandado porque mi novio fue a cogerlo a la farmacia con mi cartilla de la SS y debe haber algún error porque le dijeron que salía la receta caducada cuando fui este mismo mes a consulta.

Me da miedito tomar estos de farmacia porque cuando he tomado suplementos con hierro me da un estreñimiento de llorar literalmente cuando voy al baño.

Mi jefa que es muy pro-natural me ha recomendado este de herbolario que contiene vitamina c y dice que va bien en el estómago ¿lo habéis probado?

Yo no lo he probado ese. Te puedo decir que me comprado el de solgar, quiero ver si hay diferencia en el próximo análisis, porque he tomado ferbisol más de un año y a ver el resultado, el día 10 tengo el médico para ver los resultados, pero hace 6meses no eran muy voyantes.
Noto la tripa más relajada desde que empecé, un par de semanas , tenía como distensión abdominal, a mi estreñimiento no me da el hierro , pero alguno me ha dado diarrea y retortijones, justo lo opuesto.

Gracias Hades77 Cuando me acerque al herbolario veré lo que tienen, la marca Solgar tiene buena fama también.

El de la SS no sé lo que saldrá, el que me dice mi jefa son 90 pastillas y lo he visto en Amazon por unos 20 euros así que no sale muy caro tampoco.

El ferbisol creo que son 5euros la caja, van 50 . Esto con receta.

Hola chicas,
a mi con la moringa me va muy bien. Consigo hojas frescas que tiene bastante hierro (unos 24mg/100gr). Ojo a veces cuando tomamos hierro con los alimentos a veces no se asimila bien. En estos casos lo ideal es tomarlo con vitamina c, que ayuda la asimilación del hierro. Por cierto, el marisco cocinado al vapor tiene mucho más hierro que en la carne.

Suerte a todas

Mi último análisis tenía la ferrititina a 25 , nada alta para llevar tomando 100mg de hierro diario desde ni me acuerdo...
Me tienen que hacer gastroscopia para mirar posible celiaquia y problema de absorción,pero no tengo fecha todavía,he vuelto a consumir gluten,con lo que supongo que ahora la absorción será aún peor que antes...

Intento también buscar remedios para regular mi exceso de sangrado en las reglas,pero no lo consigo, si la tengo más liviana en conjunto,pero el primer día es una pérdida muy alta de golpe,demasiada cantidad.

Yo estoy muy contenta con el hierro que puse unos posts antes, el de Health Aid, por lo menos en el sentido del estómago, que ni me duele ni me ha dado estreñimiento.

Lo compré en el herbolario por 11.90€ (30 pastillas), ayer les mandé a pedir el frasco de 90 que sale más a cuenta.

Son 30mg de hierro por pastilla (es una diaria), ahora la cuestión es que cuando me haga el análisis dentro de unos seis meses me haya hecho efecto a la hora de subirme el hierro, por el momento la minipíldora no me está haciendo efecto porque me siguen viniendo reglas abundantes, así que ya veremos...

hierro 49
Ferrititina 27
Índice saturación transferrina 12
Mi último análisis....,según el médico bien,cuando lo he recogido casi me da... Llevo tomando 100mg de hierro la tira de meses y no me ha subido ...he vuelto a pedir cita con el especialista, quiero pedirle que me metan hierro en vena directamente y me lo suban de alguna manera,a ver si así puedo ir manteniendo.

Hades77 puedo preguntarte con qué especialista?

hematólogo,llevo 3 o 4 años ya con él, pero considero que me resuelve poco, la verdad