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Re: Como superar una ruptura?

2761
Ánimo, Magenta ! Han sido muchos años juntos, es lógico que estos días se te remueva todo...

Auren , de verdad crees que una persona así es la más adecuada para tener un hijo?

Entiendo que el deseo de ser madre pueda llegar a cegarnos, pero sería un error terrible. Una persona que se comporta así ahora mismo sólo va a empeorar con la paternidad. Y un hijo en común os va a unir para toda la vida, ya no es tan sencillo como dejar una relación.

Made , qué hijo de putero! Ánimo para ti también 🤗

Re: Como superar una ruptura?

2763
Es normal sentir una variedad de emociones después de una ruptura, como tristeza, ira, confusión o incluso alivio. Permítete sentir estas emociones y no te juzgues por tenerlas, habla con amigos cercanos o familiares en quienes confíes. Compartir tus sentimientos y pensamientos con alguien de confianza puede ayudarte a aliviar el dolor y la carga emocional. Asegúrate de cuidar de tu bienestar físico y emocional. Come saludablemente, duerme lo suficiente, haz ejercicio y haz actividades que te hagan sentir bien. Es importante que te tomes tiempo para ti mismo y hagas cosas que disfrutes.
Psicologia TIPS

Re: Como superar una ruptura?

2764
Es muy difícil salir de una relación así, pero créeme si te digo que, aunque al principio pienses que estás peor, con el tiempo verás que es la mejor decisión que has tomado.
Alguien que te humilla, no te valora, no te trata bien, no te quiere y no va a hacerlo nunca, así que cuando antes salgas de ahí, antes te sentirás mejor.
Sé que da mucho vértigo verte sola y empezando de cero, pero se puede. Mi última ruptura fue cuando tenía 47 años y antes de eso estuve sola durante muchos años y ahora estoy muy bien: me quiero, me valoro y no voy a consentir estar con alguien que no me quiera como yo merezco. Tampoco me permitiría el lujo de estar con alguien a quien no quisiera, respetase y me sintiese orgullosa de él sólo por no estar sola.

Os mando a todas un abrazo muy fuerte.

Re: Como superar una ruptura?

2765
No evites el dolor, permite que tus emociones fluyan y exprésalas de manera saludable. Llorar, escribir en un diario o hablar con un amigo de confianza puede ayudarte a procesar tus sentimientos, Si es posible, limita el contacto con tu ex pareja, al menos durante un tiempo. Esto te dará la oportunidad de sanar y evitará que te quedes estancado en el pasado ademas prioriza el descanso adecuado, come de manera saludable, haz ejercicio y busca actividades que te hagan sentir bien.
Psicologia TIPS

Re: Como superar una ruptura?

2768
Macadamia12 escribió: 03 Mar 2024, 16:55 Un abrazote @Elentari

Todo pasa 😘🤗
Muchas gracias Macadamia12 🤗😘

Tengo mis días.
En ocasiones aún me vienen pensamientos, le echo de menos y me pongo triste.
Me dolió mucho haber visto otra cara, una que no conocía. Su indiferencia ante todo y pasotismo. Como si le diera igual en vez de intentar solucionar las cosas.

Voy viendo algo de avance aunque vaya despacio.

Gracias de nuevo por animarme 😘

Re: Como superar una ruptura?

2771
Muchas gracias por animarme @Lunnaris y @Magenta 🤗

Es muy doloroso porque planeamos nuestra vida juntos y el siempre ha tenido todo lo que buscaba en una pareja (excepto por el tema que fallaba, que si lo hubiese intentado solucionar, nunca me habría planteado una ruptura).


Gracias de nuevo por leerme y animarme, lo aprecio mucho 😘
Última edición por Elentari el 03 Mar 2024, 23:17, editado 1 vez en total.

Re: Como superar una ruptura?

2772
Elentari piensa que lo diste todo y ya no podías hacer nada más, tienes que dejarlo ir de tu mente porque tomaste la decisión correcta y mejores cosas están por venir. Yo personalmente no sé si hubiera podido durar tanto tiempo con una persona así, la intimidad en pareja es básica para que todo funcione. Obviamente no es lo más importante y puede haber malas rachas, pero no una mala racha continua y desde el principio.

Mucho ánimo!!
Imagen

Re: Como superar una ruptura?

2774
Elentari no he llegado a leerte pero yo también estoy pasando por una situación jodd en cuanto a pareja y aunque no lo hemos dejado cada semana es una historia nueva y una discusión...y el solo pensar en estar sin él me provoca una ansiedad enorme. Por eso estoy por aquí... aunque suene ridículo y de pena.

Sólo mandarte ánimo y decirte que mi bandeja está abierta por si necesitas hablar. Un beso.

Re: Como superar una ruptura?

2775
Muchas gracias @auren 🤗
Creo que aún no me dan la opción de mandar mensajes privados.

Nunca lo había pasado así de mal en una ruptura porque como te decía, le dejé estando muy enamorada y pensando que no encontraré a nadie con el que tenga lo mismo que tenía con el. Nunca había tenido que enfrentar una situación similar y es difícil.

Mucho ánimo y lo mismo digo, puedes contar conmigo si necesitas hablar y desahogarte 😘

Re: Como superar una ruptura?

2776
[hidden]Bueno, quiero contar mi historia y si podéis darme algún consejo...
En abril del año pasado, iba a quedar con mi pareja, pero yo me puse mal y di pie a discutir( el tema era que yo me sentía sola), discutimos y no quedamos. La semana siguiente él era frío y borde, hasta que quedamos un día y parecía que todo se había arreglado. Dos horas más tarde me dice que ya no siente pasión y demás, por lo que me deja. Al llegar a casa le mandé mensajes pero me bloqueó. Esperé dos semanas y le contacte por otra red, quedamos, terminamos en su casa, pero por la mañana me decía que tenía muchísimas dudas. Después nos encontramos en una fiesta y acabamos en un hotel, él ni me abrazaba y me dijo que como amigos. Me bloqueó de todo, yo intenté ponerme en contacto con él, pero solo nos escribimos unos mensaje y ya.

El verano le pasamos separados, hasta que un día de fiesta me lo encontré y le dije que me iba a otra ciudad a estudiar, terminamos en su casa y a los días quedamos para despedirnos. Cuando me fui seguimos hablando todos los días y un día nos vimos y le pasamos entero juntos. Los días posteriores él era frío y distante.

Yo me volví a mi ciudad de origen y quedábamos de vez en cuando. En persona estábamos bien, pero después el se mostraba frío y borde.
En año nuevo lo pasamos juntos, parecíamos pareja. Al día siguiente me dijo que estuvo muy bien y que quería más días así. Después de unos días le propuse de quedar y me dijo que no quería verme más, que estaba conociendo a gente.
Bueno, aún así quedamos y seguimos hablando. Hasta que un día me dijo que sólo quería amistad, que estaba conociendo a una chica. Ese día quedamos y bueno, fue muy mal, yo me puse a llorar, fatal. Al día siguiente me escribo un texto y me bloqueó de todo. De esto hace un mes.
Fue mi primera relación, yo cometí errores, siempre pedí perdón por ello. Ahora que habíamos retomado el contacto yo me mostraba bien, intentaba que no discutiremos por nada, accedía a quedar cuando el quería por no agobiarle y él me trataba con desprecio, malos gestos, de vez en cuando alguna palabra bonita y poco mas. E incluso le molestaba que llorase por él.[/hidden]

Re: Como superar una ruptura?

2777
Princess18
Siento que estés pasando por esta situación. No soy la más indicada para dar consejos porque prácticamente te doblo la edad y estoy metida de lleno en una relación que creo que no va a ninguna parte.
Pero por lo que cuentas está claro que este chico se interesa en ti cuando a él le viene en gana. Lo de andar bloqueando y desbloqueando a una persona es un comportamiento que se hace bien para llamar la atención o bien para hacer daño, en tu caso diría que lo segundo. Lleváis un año de idas y venidas y yo creo que eres muy jovencita y tienes muchísimas oportunidades de encontrar un chaval un poco más serio que te trate como te mereces. El primer amor siempre es importante pero intenta tener la mente fría, sal, diviértete y conoce a otras personas. Este chico no merece tu sufrimiento. Te mando un abrazo grande.

Re: Como superar una ruptura?

2778
Princess18 Siento decirte que por lo que cuentas él nunca te ha querido. Le venía bien estar contigo cuando no tenía otra cosa mejor, tú misma lo dices: te trata con desprecio y es borde y frío. No te mereces eso. Ni tú ni nadie. Te mereces alguien que esté contigo porque te quiere, porque piensa que eres lo mejor que le ha pasado, que te trate con cariño y, sobre todo, con respeto.
Todos cometemos errores, pero si alguien te hace pagar por los que tú cometes, ese alguien no es bueno para ti.
Cuídate, reponte, olvídate de él, no vuelvas a entrar en contacto con él y aprende a quererte. Cuando menos te lo esperes, conocerás a alguien con quien si merezca la pena estar.

Re: Como superar una ruptura?

2779
Hola! Lo mío no es técnicamente una ruptura pero: Hace tiempo estuve con un chico que vamos, me trató fatal, me puso los cuernos con amigas mías (creo que lo conté por aquí) y bueno muchas más cosas, como hacerme ghosting después de eso y decirme cosas bastante feas. Con el tiempo me fui olvidando de el, primero con rabia y ya luego con indiferencia. A veces me hablaba y le contestaba algo rápido o no le contestaba, depende. Hoy me habló y bueno, hemos medio discutido y le he dicho que no entendía porque me hablaba si esto estaba muerto por mi parte, que yo ya no sentía aprecio y que no veía sentido continuar ni ser amigos ni absolutamente nada. Y bueno, creo que le ha sentado muy mal a nivel de dolido y Joe, no puedo evitar sentirme mal aunque se que no debería. Osea yo estuve meses fatal llorando porque no entendía nada y en realidad racionalmente lo pienso y digo "que se joda que yo he llorado más seguro" pero me siento muy culpable porque de verdad, odio que la gente llore por mi culpa o producirle sufrimiento a las personas, es algo que se me da fatal gestionar y siempre acabo pidiendo disculpas cuando me impongo. Obviamente en este caso no procede, pero sigo sintiendome muy culpable, a veces pienso que simplemente debería haber dejado la conversación correr y no decirle eso, pero por otra parte creo que era necesario para que por su parte también terminara.

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