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Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 12 Jul 2024, 16:11
por Folle
Hice anoche una receta de seitán con gluten, levadura de cerveza y harina de garbanzo que me ha quedado buenísimo salteado hoy y metido unos wraps de vegetales variados. La verdad es que me he superado. No soy vegetariana, aunque intento reducir la carne, y me gusta bastante el Heura como capricho, pero es carísimo, así que he encontrado la forma de sustituirlo por dos duros e igual de rico :jiji: .

Si os interesa, os pongo receta de cómo lo he hecho.

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 12 Jul 2024, 19:46
por ~Lilith~
¡A mi me interesa la receta Folle! 🖤

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 15 Jul 2024, 15:17
por Suspiria
Sí, por favor, Folle

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 31 Ago 2024, 07:54
por DoñaUrraca
Hola. Ficho por aquí para ir leyendo el post tranquilamente.

Estoy dejando la carne la mayor parte del tiempo. digo esto porque no tengo intención de dejarlo radical de momento (tengo muchos eventos de trabajo y no siempre puedo escoger menú y, de momento, prefiero no declararme vegetariana). Pero en mi casa la mayor parte del tiempo sí lo estoy siendo desde hace más o menos dos meses. Digo más o menos porque ayer por ejemplo sobró una tirita de pollo de la cena de mis hijas y me la eché en la ensalada (luego creo que solo probé un trocito tamaño cacahuete porque mi marido se comió el resto), pero vamos, que aquí estoy, explorando este mundillo. Me noto genial. He cogido algo de peso (digamos un kilo) pero no sé si se puede achacar a esto. Yo me encuentro guay asi que sigo adelante.

He probado, y me han encantado, las recetas de Deliciously Ella, me he bajado la app y me he suscrito. Por primera vez encuentro recetas que me parecen fáciles y me motivan sin mucho ingrediente extraño, todo lo que he hecho ha resultado delicioso. algunas cosas las he modificado (a una cosa eché pollo para mi familia en lugar de tofu, que no tenía).

Ayer me descargé el libro de RADHI DEVLUKIA-SHETTY pero la verdad me parece que tiene los mismos problemas que otros libros de cocina (vegetariana y no vegetariana) que he ojeado o tengo. Muchos ingredientes raros o difíciles de encontrar y para mí eso es un no (seguro que está todo buenísimo, pero aún así).

Os leo.

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 01 Sep 2024, 09:04
por DoñaUrraca
Hola de nuevo.

Ayer hice por segunda vez ensalada de pad thai y me quedó mucho más rica que la primera vez, delicioso, la base de calabacín y zanahoria estaba buenísima.

Hoy me he animado a hacerme un chai latte casero para desayunar, aunque sigo usando leche de vaca, a ver cómo ha quedado. No sé si dará el paso a cambiar a bebida vegetal porque mal no noto que me siente.

Ahora voy a pensar qué hago para comer.

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 01 Sep 2024, 14:22
por Magnolia
Mi recomendación es Fitgreenmind, he probado varias recetas suyas y todas han sido un éxito. He cocinado pan, ramen, salsas...
https://www.youtube.com/@FitGreenMind

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 08 Sep 2024, 08:42
por DoñaUrraca
Nigiri gracias por recomendar pick limes, está genial. Ayer hice un smoothie y hoy una avena buenísima para desayunar…!

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 08 Sep 2024, 09:07
por Nigiri
DoñaUrraca escribió: 08 Sep 2024, 08:42 @Nigiri gracias por recomendar pick limes, está genial. Ayer hice un smoothie y hoy una avena buenísima para desayunar…!
Tanto su blog como YouTube son una maravilla, pero la App! Ay amiga la app, todas las semanas la miro varias veces. Luego si me acuerdo hago un ranking de sus recetas que mejor funcionan en casa.

Bienvenida!

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 08 Sep 2024, 09:24
por DoñaUrraca
Nigiri escribió: 08 Sep 2024, 09:07
DoñaUrraca escribió: 08 Sep 2024, 08:42 @Nigiri gracias por recomendar pick limes, está genial. Ayer hice un smoothie y hoy una avena buenísima para desayunar…!
Tanto su blog como YouTube son una maravilla, pero la App! Ay amiga la app, todas las semanas la miro varias veces. Luego si me acuerdo hago un ranking de sus recetas que mejor funcionan en casa.

Bienvenida!
La app es estupenda!

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 14 Sep 2024, 21:23
por DoñaUrraca
Esta semana he hecho varios dips, recetas con alubias, desayunos varios (avena, overnight oats…) y todo muy muy bien.

El martes me invitaron a una cena y tomé carne (no hubo opción) y hoy en otro sarao he probado un bocado de una cosa que ofreció la anfitriona, bastante rico pero muy poca cantidad.

Me encuentro guay, la verdad. Noto que no pico NADA entre horas, al contrario, me siento muy llena pero no pesada.

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 15 Sep 2024, 13:50
por Nigiri
Voy a comentar aquí recetas de Pick Up Limes que en mi casa funcionan muy bien, la mayoría están en su blog o canal de youtube y alguna en exclusiva en su app, pero no han inventado el fuego, si hay algo que os llama la atención en google seguro que sale en otros blogs.

Bueno, esta semana triunfazo en mi casa unas barritas energéticas de mil semillas, legumbres y avena. Estaba buscando un snack para mi criatura, porque ella come kilos de fruta pero en seguida tiene hambre y probé esta receta que no solo estaba deliciosa si no que es sanísima y da energía. Mi pareja se ha llevado un buen tupper al trabajo y a mi también me ha venido genial para picotear. Lleva mantequilla de cacahuete, semillas de cáñamo (yo uso un montón por el omega 3 y el extra de proteinas en ensalada y la tostada del desayuno), de chía, de lino, avena, GARBANZOS, y un poquitín de ágave. También le pone chips de chcoolate y nueces, yo no lo se puse por mi niña, y de top coat le pone un montón de chocolate, yo derretí unas onzas del 85% y se las puse por encima en hilos finos y es más que suficiente. Se quedan fijo en casa, me parece una merienda buenísima para todos. En la APP se llaman: Multiseed Peanut Chocolate Energy Balls.

El spread de alubia blanca y chipotle también ha triunfado en mi casa todo el verano, por ir variando el hummus, intento casi siempre tener dips y untables con proteínas para picar o hacer tostadas de desayuno o cena. En la App: Avocado Toast with Chipotle Bean Spread.

El pesto de brócoli lo hago un montón también, con pasta y unos dados de tofu ahumado que ni salteo. Han cambiado un poco la receta al del Aldi y ahora está aún más bueno.

Beans con polenta. Esta receta la busqué un día que compré polenta por error, y me dio la idea de hacer alubias con tomate que es rapidísimo y las hago bastante, con polenta, cous cous, patatas fritas en la air fryer...

He fichado para hacer Loaded Toast with Creamy Avocado Spread: el truco, hacer un dip de aguacate con alubias blancas para extra de proteína y fibra, me parece muy buena idea! a ver si lo hago esta semana.

One-Pot Tomato Lentil Pasta: una boloñesa de lentejas sencilla y deliciosa.

One-Pot Golden Red Lentil and Mushroom Curry soup: un puré de lenteja roja con champiñones súuuuper rico para otoño-invierno, nos encanta a todos para cenar.

Minestrone: muy rica con pasta y alubias negras, la hice bastante en invierno, súper sabrosa. En la App: Quick Minestrone Soup.

Vegan Egg Salad Sandwich: esta en realidad la hago más del blog que os he dicho arriba, pero también está en la app. En verano en mi casa se come muchísimo: https://itdoesnttastelikechicken.com/ve ... -sandwich/


También bicheo muchíismo este blog, que lo vuelvo a recordar a las nuevas incorporaciones, las recetas de tofu están todas buenísimas, en mi casa los tofu bites y chorizo tofu crumble son fijas casi todas las semanas. Pues el otro día hice unas tortitas de calabacín que gustaron mucho a mi pequeña (que es la que da folloncico porque está en una fase picky, papá y mamá comen lo que les pongan). Esta receta fue, lo más rollo rallar 4 calabacines, pero es muy fácil:

https://itdoesnttastelikechicken.com/ea ... -fritters/


Yo la verdad es que desde que soy veggie, que ya van más de 4 años y medio (sin comer carne 7), estoy en mi peso más que nunca y como muchiiiisimo, pero claro, hay tantas cosas que no tengo la tentación cuando voy por ahí que me es más fácil mantenerme que cuando era omni.

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 16 Sep 2024, 06:06
por DoñaUrraca
Nigiri muchas gracias por los comentarios! Me suenan genial esas barritas, necesito ideas para la merienda/almuerzo de mi hija, muchas veces viene todo tal cual se fue de la guarde. Ahora le ha dado por las pasas pero le pongo furota, embutido (pavo) o cosas así y pasa de todo.

Ayer hice unos muffins muy ricos de PUL (chocolate muffin) y por la noche un curry de verdura de DE, quedó brutal.

Yo también tengo dips, me parecen muy socorridos. He hecho esta semana de alcachofa para llevar a un evento y de pimiento asado. Yummy. Esta semana probaré otro.

Las lentejas para la boloñesa las usan de las de lata o las cueces tú?

Efectivamente, yo noto que como mucho, me sacio bastante y tengo menos ganas de picoteo (sigo siendo omni, no obstante, reducido a lo mínimo). El sábado tuve una cosa social y me apetecían cosas más sanotas que otras veces. Ahor amismo estoy en plan como una niña con zapatos nuevos, pruebo recetas nuevas todos los días, aunque sea avena preparada para desayunar, algún smoothie...Mi marido pasa bastante de mis recetas, he de decir, come cosas y dice que está bueno pero luego se hace carne o cena cereales con leche, que de vez en cuando no pasa nada, pero por sistema. Ayer en cambio probó el curry y dijo que buenísimo, lo añadió a algo de pasta que había sobrado del medio día.

Tengo curiosisdad por si me habrá bajado algo el colesterol :( cuando me haga análisis.

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 27 Sep 2024, 21:25
por aytana
Habéis probado el salmón ahumado vegano que ha traído Aldi?

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 28 Sep 2024, 10:48
por ~Lilith~
aytana escribió: 27 Sep 2024, 21:25 Habéis probado el salmón ahumado vegano que ha traído Aldi?
Ayer pasé por aldi de casualidad y lo vi pero no quedaba, pregunté y me dijeron que creen que había rotura de stock, así que me tocará esperar para probarlo 🥺

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 28 Sep 2024, 14:24
por Mol
Yo el salmón no, pero he probado la 'heura' de Aldi porque leí que era como la original y no me termina de gustar. La textura sí que es la misma pero el sabor y el olor es como la soja texturizada de Mercadona. Supongo que con algo de salsa se disimulará y la diferencia de precio compensa pero iguales no son.

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 28 Sep 2024, 14:33
por fiona
Hoy he visto esto en ECI. Al final no lo he comprado pero no descarto cogerlo otro día. Alguien lo ha probado?

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Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 28 Sep 2024, 15:05
por DoñaUrraca
Esta semana volví a hacer muffins de arándanos para mi oficina. Y hoy bizcocho de limón (brutal). Spread de pimientos rojos asados. Pesto de piñones, dip de berenjena asada y sweet potato and black bean stew. Todo buenísimo. Esta semana a ver qué hago!

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 28 Sep 2024, 15:26
por Crisalida
fiona escribió: 28 Sep 2024, 14:33 Hoy he visto esto en ECI. Al final no lo he comprado pero no descarto cogerlo otro día. Alguien lo ha probado?

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No lo recomiendo. Ese en concreto no he probado, pero sí el de tomate y el de aceite, y no se parecen al atún ni remotamente. Son proteína de guisantes sin más. Merece mucho más la pena el vuna.
El único pro que le veo a este producto es que no necesita frío, igual si te vas de camping o algo así.

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 28 Sep 2024, 15:34
por ~Lilith~
Crisalida escribió: 28 Sep 2024, 15:26
fiona escribió: 28 Sep 2024, 14:33 Hoy he visto esto en ECI. Al final no lo he comprado pero no descarto cogerlo otro día. Alguien lo ha probado?

Imagen
No lo recomiendo. Ese en concreto no he probado, pero sí el de tomate y el de aceite, y no se parecen al atún ni remotamente. Son proteína de guisantes sin más. Merece mucho más la pena el vuna.
El único pro que le veo a este producto es que no necesita frío, igual si te vas de camping o algo así.
Opino igual, yo he probado ese, el normal, y de textura bien pero no tiene sabor. Muchísimo mejor el vuna.

Re: Vegan@s y vegetarian@s (links en el primer post)

Publicado: 28 Sep 2024, 20:04
por Ohne
DoñaUrraca estás a tope. Me puedes pasar la receta del bizcocho de limón. En un par de semanas tengo una movida del trabajo y quiero llevar crudités con diferentes untables vegetarianos más un bizcocho. Tengo una compi que es celíaca como yo pero además tiene también problemas con los lácteos y el huevo así que casi mejor hago un bizcocho sin gluten y vegano.