MissMell escribió: 23 Dic 2022, 12:58 Yo sí tengo ese subidón después (e incluso durante) de hacer deporte y ya lo he contado muchas veces pero es tan agradable y a veces más placentero que muchas drogas, que no entiendo cómo no está todo el mundo enganchado si es la mejor sensación que hay, además del subidón de ánimo y de autoestima.
Pero el punto es que solo me pasa con deportes que me gustan mucho y también cuando los hago con un entrenador o alguien que me motive.
Lo típico de ir al gimnasio a hacer una tabla por mí cuenta me aburre mucho, no me motiva nada y no me da subidón después. O nadar, el pádel, pilates . No