Re: Foreras a dieta
21121Hay celulitis y celulitis y yo tengo mucha y desde muy joven. Y no no lo acepto porque mis piernas son las de una señora de 60 no una tia de 45 que hace ejercicio. Y es estetico si pero tambien fisico porque duele
Re: Foreras a dieta
21122Yo tenía celulitis de joven y luego se me fue, creo o he perdido vista 
y ahora con una medicación me veo un poco, pero me estoy haciendo la sueca.
Hoy ha habido galletitas en el café y aperitivo de final de curso, cada día un festival!
y ahora con una medicación me veo un poco, pero me estoy haciendo la sueca.Hoy ha habido galletitas en el café y aperitivo de final de curso, cada día un festival!
Re: Foreras a dieta
21123Me he probado un vestido que no me ponía hace mil años que me quedaba reventón y me está holgado, de hecho lo debí comprar el año que estaba más maciza porque creo que me quedaría mejor con más kilos, de tetas me he quedado en nada.
Hoy he comido mejor pero me compré dulces, capricho de S. Juan, yendo y viniendo andando, compensé.
Hoy he comido mejor pero me compré dulces, capricho de S. Juan, yendo y viniendo andando, compensé.
Re: Foreras a dieta
21125Yo me he comido una bolsa de nachos con guacamoles fatal.
Y me he visto celulilitis en los brazos. Matame camión
Y me he visto celulilitis en los brazos. Matame camión
Re: Foreras a dieta
21126Me he pesado y he engordado 
Bueno no pasa nada, esta semana intentaré hacerlo mucho mejor. Por lo pronto ya he estado haciendo ejercicio.
Bueno no pasa nada, esta semana intentaré hacerlo mucho mejor. Por lo pronto ya he estado haciendo ejercicio.
Re: Foreras a dieta
21127Yo ayer tuve eventos sociales, a mediodía y por la noche. Intenté comer sano dentro de lo que había, pero al final comí muchos hidratos. Pero bebí agua y una sola copa de vino por la noche.
Re: Foreras a dieta
21128He adelgazado 350 gramos esta semana. Estoy muy mal porque he tenido que dormir a mí pequeño y no tengo ganas de comer. Llevo 3 días comiendo fatal.
Re: Foreras a dieta
21129Este fin de semana me he pasado muchísimo, pero estoy viendo que cuando se va acercando el objetivo de peso resulta muchísimo más difícil bajar los kilos, hay que hacer la dieta más estricta aún..
espero que no repercuta esto en la báscula
espero que no repercuta esto en la báscula
Re: Foreras a dieta
21130Hola, me gustaría participar en este hilo porque he engordado bastante y necesito perder algo de peso. Mi problema es que estoy estudiando repostería y además me encanta el dulce. Tengo que hacer postres varias veces a la semana para practicar. Me he propuesto sólo probarlos. Comer un trozo pequeño. ¿Creéis que será suficiente?
Re: Foreras a dieta
21131Yo solo tengo celulitis embarazada y con la lactancia. Al principio bastante y luego cuando me baja la regla se va bastante aunque algo queda dejo la lactancia y se va.
Yo no tengo celulitis por genetica, puedo hacer más o menos ejercicio pero nunca tengo celulitis. Jamás. Y da igual la edad porque con 40 sigo con las mismas piernas. Peeeeeero la tripa ahi esta, que me odia.
Al final cada cuerpo es diferente y a cada una nos preocupa el nuestro.
Yo no tengo celulitis por genetica, puedo hacer más o menos ejercicio pero nunca tengo celulitis. Jamás. Y da igual la edad porque con 40 sigo con las mismas piernas. Peeeeeero la tripa ahi esta, que me odia.
Al final cada cuerpo es diferente y a cada una nos preocupa el nuestro.
Re: Foreras a dieta
21132Pues nada sigo en el mismo peso pero estoy con la regla y he comido regulinchi. Así que milagros a Lourdes.
Si se que es muy genético y hormonal. Ayer había una carrera en donde estaba y había una tia con un brazos super musculados ( que a mi me encantan) y las piernas como yo... Así que "mal de muchos consuelo de tontos"
Si se que es muy genético y hormonal. Ayer había una carrera en donde estaba y había una tia con un brazos super musculados ( que a mi me encantan) y las piernas como yo... Así que "mal de muchos consuelo de tontos"
Re: Foreras a dieta
21133Yo no sé ya como lograr bajar los últimos kilos, se me está haciendo bastante durillo…
Hago bastante deporte, pero lo que más he notado ha sido cuando he salido a correr 3/4 veces en semana aunque fuera pocos kilómetros, pero entre la calor que hace ahora y la falta de tiempo.
Y últimamente estoy fuera los fines de semana y me es difícil controlar las comidas como en casa.
Que soléis merendar?
Hago bastante deporte, pero lo que más he notado ha sido cuando he salido a correr 3/4 veces en semana aunque fuera pocos kilómetros, pero entre la calor que hace ahora y la falta de tiempo.
Y últimamente estoy fuera los fines de semana y me es difícil controlar las comidas como en casa.
Que soléis merendar?
Re: Foreras a dieta
21134Yo ahora meriendo fruta. Cerezas o nectarina, melocotón…y en cuanto compre sandía y melón eso merendaré.
En esta época también me gusta mucho hacerme “helado” con plátano congelado y yogur.
A ver si esta semana me pongo ya en serio, que son solo 3 kilos y a este paso no lo consigo.
En esta época también me gusta mucho hacerme “helado” con plátano congelado y yogur.
A ver si esta semana me pongo ya en serio, que son solo 3 kilos y a este paso no lo consigo.
Re: Foreras a dieta
21135Igual más o menos… uf que difícilsanyo escribió: 24 Jun 2024, 14:06 Yo ahora meriendo fruta. Cerezas o nectarina, melocotón…y en cuanto compre sandía y melón eso merendaré.
En esta época también me gusta mucho hacerme “helado” con plátano congelado y yogur.
A ver si esta semana me pongo ya en serio, que son solo 3 kilos y a este paso no lo consigo.
Re: Foreras a dieta
21136Encima esta fecha es horrorosa porque empiezas a salir a cenar, tomar algo…patata escribió: 24 Jun 2024, 15:07Igual más o menos… uf que difícilsanyo escribió: 24 Jun 2024, 14:06 Yo ahora meriendo fruta. Cerezas o nectarina, melocotón…y en cuanto compre sandía y melón eso merendaré.
En esta época también me gusta mucho hacerme “helado” con plátano congelado y yogur.
A ver si esta semana me pongo ya en serio, que son solo 3 kilos y a este paso no lo consigo.
A ver si durante un mes al menos me controlo y evito pasarme los findes.
Re: Foreras a dieta
21137Yo meriendo almendras normalmente. Me encantan, al natural con piel.
O fruta, o algún helado ahora que hice de yogur y frutas del bosque.
A mí me dice todo el mundo que en verano no se pone una a dieta, pero a mí creo que me cuesta menos. En casa al menos como bien. Me apetecen ensaladas. Pero en invierno no, las cremas de verduras me cuesta comerlas todos los días. Ensalada la meto en cualquier comida de acompañamiento.
Yo hoy he comido de bar (he pedido para llevar). Y no sano precisamente. Cuando llegan los días que tengo que hacer compra, como peor porque no tengo comida. Me hace falta hacer la compra YA.
Lo peor es que a partir de la semana que viene tengo que comer de tupper y a ver lo que me llevo.
O fruta, o algún helado ahora que hice de yogur y frutas del bosque.
A mí me dice todo el mundo que en verano no se pone una a dieta, pero a mí creo que me cuesta menos. En casa al menos como bien. Me apetecen ensaladas. Pero en invierno no, las cremas de verduras me cuesta comerlas todos los días. Ensalada la meto en cualquier comida de acompañamiento.
Yo hoy he comido de bar (he pedido para llevar). Y no sano precisamente. Cuando llegan los días que tengo que hacer compra, como peor porque no tengo comida. Me hace falta hacer la compra YA.
Lo peor es que a partir de la semana que viene tengo que comer de tupper y a ver lo que me llevo.
Re: Foreras a dieta
21138Por cierto… no sabía que la avena servía también para engordar y yo merendando galletas de avenas caseras a diario. Me las voy a quitar esta semana y a ver
Re: Foreras a dieta
21139Yo por eso siempre siempre tengo latas de verduras y verduras congeladas. Unas verduras con quinoa y un huevo a la plancha y ya.RataComina escribió: 24 Jun 2024, 16:18 Yo meriendo almendras normalmente. Me encantan, al natural con piel.
O fruta, o algún helado ahora que hice de yogur y frutas del bosque.
A mí me dice todo el mundo que en verano no se pone una a dieta, pero a mí creo que me cuesta menos. En casa al menos como bien. Me apetecen ensaladas. Pero en invierno no, las cremas de verduras me cuesta comerlas todos los días. Ensalada la meto en cualquier comida de acompañamiento.
Yo hoy he comido de bar (he pedido para llevar). Y no sano precisamente. Cuando llegan los días que tengo que hacer compra, como peor porque no tengo comida. Me hace falta hacer la compra YA.
Lo peor es que a partir de la semana que viene tengo que comer de tupper y a ver lo que me llevo.
El otro dia no teníamos nada de comer y cogimos un bote de judias verdes, otro de patata cocida y un huevo a la plancha y ya teníamos cena para todos, niña incluida Pisto casero también tengo siempre en botes. A la que se acaba hago más. Pero hay que ser una controladora de la despensa. Yo lo soy
Re: Foreras a dieta
21140Yo siempre tengo lechuga o huevos: tortilla de una yema con claras y apañau
