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Re: Podcast y libros de belleza y bienestar.

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El de Gema Herrerías tiene pinta de ser un buen libro, serio y bien documentado. Me tentó la verdad, pero necesito otra vida para meterme en profundidad en temas que me interesan. Al final una se marca prioridades. Con los Podcast voy de lujo, relleno tiempos muertos como cuando me toca limpiar o cocinar. Pero si alguna se lo lee, por favor: reseña.
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Re: Podcast y libros de belleza y bienestar.

27
Me tienta el de GH, pero me parece un poco caro. No sé cuál es el motivo pero le tengo un poco de manía a esta chica.

Yo ya lo recomendé en el de Cerebritas pero, si os gusta el tema de la nutrición, os recomiendo “¿Qué comes?” Del Dr. Martínez Gonzalez, catedrático de Salud Pública. Es e, mejor libro de nutrición que he leído en mi vida, perfectamente documentado y basado en evidencia científica (me parece que existen auténticos bodrios en cuanto a libros de nutrición basados en nada).

Re: Podcast y libros de belleza y bienestar.

28
Yonica escribió: 15 Ene 2021, 23:13 El libro de Gema Herrerias, 64,90€. Que caro!! :visa:
Yo he probado varios de sus productos y he de decir que son muy buenos. Ahora estoy con la crema funcion barrera y la verdad es que deja una piel maravillosa.
Las que tengáis el libro, id contando, porfi!!!
Spoiler
Te recomiendo que mires si está disponible en tu red de bibliotecas, y si no es así, que les escribas una sugerencia. Al menos es lo que yo voy a hacer. Si somos muchas quienes lo hacemos, quizá lo compren :braga:

Re: Podcast y libros de belleza y bienestar.

30
Belgravia escribió: 16 Ene 2021, 08:56 Me tienta el de GH, pero me parece un poco caro. No sé cuál es el motivo pero le tengo un poco de manía a esta chica.

Yo ya lo recomendé en el de Cerebritas pero, si os gusta el tema de la nutrición, os recomiendo “¿Qué comes?” Del Dr. Martínez Gonzalez, catedrático de Salud Pública. Es e, mejor libro de nutrición que he leído en mi vida, perfectamente documentado y basado en evidencia científica (me parece que existen auténticos bodrios en cuanto a libros de nutrición basados en nada).
A mi tampoco me cae muy bien, pero sus productos me gustan y al libro le tengo ganas, pero me parece muy caro. A ver que cuentan las chicas que lo tienen y si merece la pena la inversión.

Re: Podcast y libros de belleza y bienestar.

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Imperfecta escribió: 16 Ene 2021, 09:12
Yonica escribió: 15 Ene 2021, 23:13 El libro de Gema Herrerias, 64,90€. Que caro!! :visa:
Yo he probado varios de sus productos y he de decir que son muy buenos. Ahora estoy con la crema funcion barrera y la verdad es que deja una piel maravillosa.
Las que tengáis el libro, id contando, porfi!!!
Spoiler
Te recomiendo que mires si está disponible en tu red de bibliotecas, y si no es así, que les escribas una sugerencia. Al menos es lo que yo voy a hacer. Si somos muchas quienes lo hacemos, quizá lo compren :braga:
Lo malo es que en tiempos de crisis las bibliotecas recortan sus presupuestos. Hace unos años sacaba muchos libros de la biblioteca y hacía muchas sugerencias de compra y cuando llegó la crisis de 2008 mi sugerencias de compra no eran atendidas, lo pregunté en la biblioteca y me dijeron que les había recortado bastante el presupuesto para compras.

Re: Podcast y libros de belleza y bienestar.

33
Camel El de las chicas de breaking beauty tienen también blog, entonces de cada episodio hacen entrada con los productos y tal, puedes mirarte la entrada del blog primero y así luego ya vas de sabidas con que van a mencionar se me ocurre
De libros he leido muchos: La biblia del cuidado de la piel, el régimen antiedad, secretos de belleza coreanos para una piel radiante, el de como ser parisina ..., eating for beauty y alguno más seguro que ahora no caigo
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Re: Podcast y libros de belleza y bienestar.

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Otra por aquí que recomienda el libro de GH. Me lo regalaron en reyes y aún estoy leyéndolo pero es un muy completo manual de belleza para tener. 65 € me parece caro, eso sí...

Los de Daiquiri los tengo los 3 y son amenos y con algunos trucos que sigo y a mí me han funcionado (MSM e inulina, por ejemplo).

De alimentación tengo pendientes "la digestión es la cuestión" y a ver si encuentro "el mono obeso" (este último me lo recomendó un farmaceútico - nutricionista).
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