No está mal para nada! Son 6km en 40 y 9km en una hora! Está muy bienSidonia escribió: 23 Nov 2019, 21:21 Me uno al hilo! Antes de verano estuve corriendo 3-4 veces en semana pero pasó algo que me desequilibró mucho y desde entonces solo he corrido 2-3 veces. He perdido mucho fondo, apenas soy capaz de hacer 3kms en 20 minutos.
Me habéis animado así que mañana salgo de nuevo!
Yo más de 4 días a la semana no corro; normalmente corro 3 ó 4. Nunca menos pero nunca más de eso.