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Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 07:05
por Maud
Que caprichosa es la genética
Pero esta mujer siempre ha estado así, ¿no? No ha tenido tipín nunca (decidme que estoy en lo cierto
)
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 07:21
por BlueTears
Yo es que ni siquiera la veo tan mal. Esos son mis estandares.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 07:53
por Licorne
Yo tampoco veo tan mal a la Borrego. La veo normal.
En mi gimnasio vienen muchas señoras estupendas (normal, se pasan la vida ahí) pero la edad se nota siempre. Incluso la que está más fuerte que el vinagre, tiene grasilla abdominal. Otra delgadísima y con tipín, sus brazos son auténticos colgajos. Es que es absurdo pretender que la edad no se note.
Yo llevo muy mal el tema del insomnio. Tomo magnesio, melatonina… pero da igual. Me despierto con una mosca mil veces cada noche. Y claro, me levanto como si me hubiesen dado una paliza. Aún tengo la regla puntualmente cada mes, pero son cambios que se van notando.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 07:57
por comment
Maud escribió: 27 Sep 2024, 07:05
Que caprichosa es la genética
Pero esta mujer siempre ha estado así, ¿no? No ha tenido tipín nunca (decidme que estoy en lo cierto
)
He buscado fotos antiguas y yo diría que tienes razón
. De hecho está mejor ahora que en alguna de las fotos que he visto.
Aquí la foto con un vestido azul claro es de hace casi 20 años:
https://okdiario.com/look/actualidad/as ... nos-803825
Yo tampoco la veo tan mal, no sigo mucho el cuore y según estaba leyendo el hilo me estaba imaginando yo qué sé.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 08:05
por Maud
Su problema es que viste fatal también. En la foto del vestido de lunares parece una muñeca pepona con las tetas en las amígdalas.
Terelui en la época de Con T de Tarde (un programa de Telemadrid de los 90) estaba muy delgada pero es que debía alimentarse de un limón al día. Tenía una cara muy guapa en aquella época.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 08:14
por Latti
Terelu era ideal de joven. Y tenía un tipazo.
Pero vamos que si, que es absurdo intentar creer que con 50 y con 60 vas a estar como con 30 pero si tienes buenos hábitos de todo vas a estar muchísimo mejor que alguien que no los tiene. Buenos hábitos en su conjunto, no solo deporte, sino comida, fumar, alcohol, etc.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 08:20
por MissMell
BlueTears escribió: 27 Sep 2024, 07:21
Yo es que ni siquiera la veo tan mal. Esos son mis estandares.
Yo tampoco y me da pena que se hable d su cuerpo (y del cuerpo de una mujer en general) con tanto desprecio.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 08:24
por DoñaUrraca
Es un cuerpo normalisimo a partir de determinadas edades el de la Borrego. Terelu era una monada.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 08:26
por BlueTears
A mí me parece un cuerpo normal. Sin más. Luego que si evitamos ir a la playa para que no nos vean en bañador el problema es nuestro y lo tenemos que ver con un psicólogo. Puesss... bueno, sí, pero no.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 08:44
por tolip
Yo a Terelu la veo un cuerpo normal (en España) pero no un buen cuerpo ni mucho menos bonito
Yo creo que las cosas están cambiando mucho y dentro de unos años las actuales, cuando lleguemos a los 50 y los pasemos vamos a ser super polarizadas, por un lado las que se cuidan mucho rollo Sofía Vergara, creo que eso se va a ver mucho mucho más que ahora, con esta generación de chicas que ya se cuidan mucho ahora con 30 (maternidades y demás included) y por otro lado muchos cuerpos tipo la Borrego (los últimos estudios sobre obesidad, sobrepeso en adolescentes y jóvenes, diabetes... No son nada halagüeños, todo lo contrario), así que eso, habrá una brecha que ahora no vislumbramos
Las mujeres de ahora, de 50 en adelante son mucho más generalizadas.
Todo esto por hablar del físico, que al final lo importante es como uno se sienta.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 08:52
por LlámameLola
Qué pena el reportaje con las fotos comparando... hay que ser muy fuerte para que no te afecte, me da penilla.
Borrego lo que ha sido siempre es una hortera, en eso sí que no ha cambiado.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 09:04
por tolip
Agua escribió: 25 Sep 2024, 13:16
Yo estoy en la postmenopausia, al final de la peri engordé 15 kg en un año, yo que siempre había sido un fideo. Luego puedes perder algo de peso peso pero la distribución de la grasa es distinta.
Lo que os recomiendo es que si queréis conservar el aspecto y mantener la salud es que no dejéis el deporte. Todavía estoy convaleciente de mi caída de junio, a dia de hoy no puedo bajar escaleras, caminar bien o conducir entre otras cosas. El caso es que el primer mes ya noté que me habían desaparecido las pantorrillas pero bastante tenía yo con los dolores. Luego vi que la parte interior de los muslos tenía "mollitas" y tampoco le di excesiva importancia porque guardaba reposo y pensaba que pasaría todo eso. Pues nada, estoy tan floja que me cuesta manejar una sartén grande ahora que puedo hacer algo. Y los brazos, ay los brazos!!! como no he hecho nada ya que bastante tenía con ponerme de pie para ducharme pues se me han aflojado lo que no está escrito, vamos, que he visto pellejito en la parte delantera.
Me dice la fisio que eso se solucionará cuando pueda llevar una vida normal e ir al gimnasio, bueno, me lo imaginaba. Lo que no imaginaba es que el deterioro iba a ser tan rápido. Así que tanto por salud como por belleza hay que mantener el cuerpo lo más tonificado que se pueda, me han confirmado que si desarrollas algo más de músculo aumenta tu volumen y eso estira la piel. No a nivel exagerado pero sí que te ayuda a tener un aspecto más compacto.
Se me olvidaba, mi nalgas redonditas han desaparecido.
Gracias por compartir este mensaje y mucho ánimo y fuerza. No te machaque mucho la culpabilidad que hace 20 años no estaba nada normalizado ir al gimnasio, las pesitas, comer proteínas y cuidar el peso (bastante).
Poco a poco
LlámameLola qué reportaje es?
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 09:06
por DoñaUrraca
Ayer escuché este podcast de MindPump, lo recomiendo:
https://podcasts.apple.com/es/podcast/m ... 0670861289
Entrevistan a esta señora: Dr. Stephanie Estima, que a su vez tiene un podcast.
Her story and background. (2:31)
Why has women’s health been left behind? (5:49)
Why has she changed her opinion on fasting? (8:37)
Using your menstrual cycle as a vital sign of good health. (14:50)
Getting women to lift weights more. (19:49)
Why women should bulk. (22:55)
Strength training is the preferred form of exercise to balance hormones. (24:35)
Nutritional interventions. (34:15)
Explaining hyperthyroidism and its prevalence in women. (37:13)
Leaky brain = leaky gut. (41:44)
Can premenopausal women get lean through strength training? (43:43)
A trainer checklist for premenopausal clients. (49:10)
Her thoughts on GLP-1s. (55:06)
It’s a privilege to age. (58:26)
Practices or exercises to find what makes you happy. (1:02:37)
The currency of attention. (1:05:03)
Physique competitors and disordered eating. (1:09:56)
Exploring the concept of ‘junk volume’. (1:18:19)
Her current strength training routine. (1:20:17)
Skinny to strong. (1:21:35)
The investment in building muscle. (1:23:45)
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 09:09
por Kate
comment escribió: 27 Sep 2024, 07:57
Maud escribió: 27 Sep 2024, 07:05
Que caprichosa es la genética
Pero esta mujer siempre ha estado así, ¿no? No ha tenido tipín nunca (decidme que estoy en lo cierto
)
He buscado fotos antiguas y yo diría que tienes razón
. De hecho está mejor ahora que en alguna de las fotos que he visto.
Aquí la foto con un vestido azul claro es de hace casi 20 años:
https://okdiario.com/look/actualidad/as ... nos-803825
Yo tampoco la veo tan mal, no sigo mucho el cuore y según estaba leyendo el hilo me estaba imaginando yo qué sé.
Ya, pero tampoco es solo por eso, Terelu tenía tipazo y está igual.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 09:11
por tolip
Pero porque tienen esa complexión no? De barriga y pechugonas, normalmente ese cuerpo evoluciona así, fijaros las piernas que palitos tienen...
Es que cada cuerpo es un mundo y tiene una complexión, y en función a ella evolucionará
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 09:13
por LlámameLola
tolip el enlace está en un mensaje de Comment más arriba.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 11:17
por cerocero
Pero quién ha hablado con desprecio del cuerpo de Carmen Borrego? Claro que es un cuerpo muy habitual en señoras de su edad, si he mencionado a la Borrego es porque es conocida, si os digo el cuerpo de mi tía Carmen no os dice nada porque no la conocéis. Ni siquiera he dicho que tenga un cuerpo horrible (que de hecho no lo creo), he dicho que yo sé que si engordo, tiendo a eso porque soy manzana, no pera, y que cuando no engordaba no lo veía tan claro, ahora cojo kilos más fácilmente y so veo que si de aquí a 10 años pillara 20 kg tendría un cuerpo parecido, mil perdones por preferir engordar más proporcionalmente.
Joder, es que algunas estais a la que salta
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 11:33
por Licorne
Es curioso porque mi madre de joven era reloj de arena, con pecho y caderas generosas, y cintura estrecha. Y piernas con carne. Ahora, a la vejez, es totalmente manzana. Tiene obesidad, pero piernas de canario. Una cosa muy rara.
Mi hermana es pera de toda la vida y así sigue, aunque engorde. Pero yo, que he sido cilindro no sé cómo evolucionaré en la menopausia. Pero la inmensa mayoría de señoras que conozco evolucionan a manzana.
Por lo pronto, llevo sin pesarme meses. Sé que he engordado porque lo noto en la ropa un montón. Pero como por ahora no puedo ir al gimnasio por falta de tiempo, y paso de dieta, porque con este estrés el cuerpo me pide salsa… creo que paso de pesarme.
La grasa a estas edades es puñetera. Se acumula en sitios chungos como papada, brazos y espalda. No solo es el flotador. Y curiosamente, desaparece del culo.
Hoy he quedado con unas amigas a comer y cada una tenemos una constitución. Somos 4, y somos manzana, pera, reloj de arena y cilindro (yo). Será curioso ver nuestra evolución en la menopausia.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 11:37
por Mareas
cerocero Yo también soy manzana (aunque con menos pecho pero tema tripa y espalda se acumula la grasa ahí) y todas las mujeres de mi familia materna son así que a partir de cierto momento también estaré con ese tipo de cuerpo porque he heredado la genetica materna.
Cada una tiene el cuerpo que tiene y hay que quererse con el recipiente que tenemos y que nos lleva y nos trae por esta Vida.
Re: Y llega un día que PUM
Publicado: 27 Sep 2024, 12:05
por Eponine
Licorne escribió: 27 Sep 2024, 11:33
Ahora, a la vejez, es totalmente manzana. Tiene obesidad, pero piernas de canario. Una cosa muy rara.
Mi madre era una raspa y ahora es manzana, y las piernas mejor que yo, nada de celulitis ni hinchazón. Yo de momento engordo más o menos igual en todo el cuerpo, ya veremos en unos años
)