Re: Embarazadas 2023
Publicado: 31 Dic 2022, 17:30
baytadarrell mucho ánimo. Cómo te encuentras? Un abrazo gigante.
Animo guapa . Cuando sales de cuentas? Que tal estás?baytadarrell escribió: 31 Dic 2022, 15:07 He estado ausente, ingresé el 22 por sangrados y me han hecho un cerclaje para evitar el parto prematuro
Que haces ejercicios tipo Hipopresivos ? Yo voy a pilates y los últimos 10’min hacemos Hipopresivos que para el suelo pélvico debe venir bien.lori_blondie escribió: 01 Ene 2023, 15:26 Qué buenas noticias @baytadarrell . Cómo me alegro que haya ido bien.
Yo ya he ido al fisio de suelo pélvico y me ha mandado ejercicios para fortalecer antes del parto. Tengo revisión a finales de mes, a ver si estoy haciendo los ejercicios bien. Y en pilates mi profe se centra muchísimo en el trasverso. Espero que todo me ayude de cara al parto. También me he comprado el aceite para el masaje perineal, pero hasta semana 32 no se debe empezar. Iremos a mi fisio para que nos enseñe correctamente a realizarlo.
A mi la profe me dijo q preguntara a la ginecóloga y la ginecóloga me ha dicho q al principio y mientras no me duela puedo hacerlos. Según me dijo la profe, hay ginecólogos que dejan y ginecólogos que no..lori_blondie escribió: 01 Ene 2023, 18:07 Los hipopresivos están contraindicados en el embarazo @sirenita .
@shastha pilates viene fenomenal, pero si no lo hacías antes, pregunta primero al médico. Si puedes busca un sitio de pilates máquina con fisios que tengan clases de embarazada. Yo, por ejemplo, no puedo ir en el horario de embarazada, pero me adaptan todos los ejercicios.
Te paso también mis datos por si quieres completar: Tingui[, 33 años, 1er hijo FFP 28.02.2023 /spoiler]lori_blondie escribió: 12 Dic 2022, 17:09 Chicas, el año se va acabando y dentro de nada ya estamos comenzamos nosotras a ser mamás. ¿Qué os parece que abramos este hilo para las futuras mamás de 2023?
Mamás 2023:
Oneka, 33 años, 1er hijo - FPP: 23.01.2023
Misspampita, 39 años, 1er hijo, FPP 17.02.2023.
Tingui - FPP 28.02.2023
Minia, 39 años, 1eros hijos - FPP: 02.03.2023
Osdicarana, 34 años, 1er hijo, FPP 14/03/2023
Galicia, 37 años, 1er hijo -FPP: 27.03.2023
Cliath, 1er hijo - FPP: 30.03.2023
lori_blondie, 38 años, 1er hijo - FPP: 18.04.2023
Baytadarrell 39 años 1°hijo (gemelos) fpp 27/04/2023.
Cuatroydos, 37 años, 5o y 6o hij@s - FPP 13-05-23
Belén79, 44 años, 1er hijo - FPP 20.05.2023
Sirenita, 38 años, 1er hijo - FPP 03.06.2023
Enoi82, 40 años, 3er hijo - FPP: 30.06.2023
Claramp, 35, 1er hijo - FPP 20.07.2023
_Sil_ , 35 años, 1er hijo, FPP 30/07/2023
Merybu, 32 años, 1er hijo, FFP: 17-08-23
DoñaUrraca, 37 años, 2º hijo, FPP 21 agosto 23
shastha escribió: 01 Ene 2023, 22:01 Si, yo creo que cuando pasen las vacaciones iré a preguntar que hay sitios que se ven más especializados. Ya tenía pensamiento de apuntarme porque estoy fatal de la espalda entre la tensión, el trabajo y el estudio pero tenía pensamiento de hacerlo después de diciembre porque he tenido mucha comida, muchas quedadas y días de ir a mi casa y tal y lo iba a dejar para después de las vacaciones. A ver si ya cuando vuelva de vacas me voy moviendo por preguntar y si me veo bien, pruebo. Al fisio también tengo que ir que lo tengo pendiente por el cuello
Me acababa de comprar unas botas de senderismo pero eso me da más respeto porque tiendo a tropezarme bastante, resbalarme, caerme… y no tengo reflejo de poner las manos