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clautia escribió: 19 Oct 2019, 22:00 Chicas, con cuidados, Constancia y fuerza de voluntad... se vuelve a ser una misma. Yo de hecho antes de mi segundo embarazo estaba mejor que antes del primero... y voy recuperándome más rápido en este segundo (física y sobre todo mentalmente)

Yo creo que mentalmente debe ser muy distinto a partir del segundo porque no es de cero a todo, aparte de lo que comentas tú con mis amigas lo he visto (y alguna va por el cuarto hijo ya...).
Fisicamente yo despues del embarazo estaba estupenda. Pero claro, hay que echarle tiempo y ponertelo como prioridad porque si no estás fuera.

biochic quedarse exactamente igual es complicado, yo no conozco a nadie que no haya notado algún cambio. Si no es el abdomen, es el pecho y sino lo que tú dices, la celulitis ( yo siempre digo que me enteré de que estaba embarazada porque me miré por detrás en un espejo y por primera vez en mi vida me piel de naranja).

Pero con el tiempo, y si tienes buena constitución, son cosas "menores" que sólo verás tú. Yo ahora mismo me veo prácticamente igual, y los pequeños cambios creo que son más por la edad que por el embarazo. Que entonces tenía 32 años y ahora 37...

biochic A mí me ha cambiado algo el cuerpo, para bien (para mí, claro), pero sí hay diferencias.

Antes usaba una 34 de pantalón, tirando hacia abajo, camisetas XS y ahora llevo 36 de pantalón y S/M. Tengo más pecho y más cadera.

En el último mes me dolía bastante la cadera, ese dolor de huesos que todas pasamos en la infancia, por el crecimiento. Al dar a luz, volví a notar molestias... Imagino que iría estrechándose

Es que yo creo que pesa más la edad que los hijos. A ver, no voy a esperar tener la piel de 20 años con 37,hijos o no.

Yo físicamente he notado el pecho pero por la lactancia y mi marido no lo nota. No he ensanchado nada, quizás cadera pero ojalá hubiera sido más ya os digo. Ni una estría ni celulitis, pero que no soy ningún pibón eh? Solo digo que no he notado diferencia de antes del primer embarazo a después, de los 30 a los 37 sí, claro.

Ahora, mentalmente ando como las maracas

Pues yo estoy igual que antes de cuerpo, lo único q no vuelve a su sitio son las tetas q han pasado del ático al semisótano

Aspirante jajaj yo creo que es la parte más difícil de recuperar. Yo casi 5 años después puedo decir que está casi casi igual, pero con un segundo embarazo supongo que se volverá a notar

Aspirante

Mi hermana tiene mejor cuerpo ahora que antes de quedarse embarazada la primera vez. Tiene abdominales marcados, eso si, solo hace hipopresivos, la diastasis abdominal no tiene porque pasarle a todo el mundo y si te pasa tiene solución. Con fisioterapia y sin hacer abdominales clásicos, importante esto último que la empeora. No habéis visto a mujeres con todos los abdominales marcados y la tripa como hinchada? Pues eso es de hacer el bruto. Es más, algunas nunca han sido madres y la tienen.

Lo que ella dice que tiene peor es el pecho. Pero también os digo que es algo que se ve ella los demás no lo notamos y si te molesta mucho se puede solucionar

A mi tampoco me gusta la tripa. Lo siento. Soy muy mala madre. Pero es un coñazo. Esta ahí y molesta y estorba y pesa y me duele la espalda y todo. Yo si pudiera se la pasaba a mi marido un rato. Las tetas de ubres tampoco me gustan. Yo en serio que no le veo la gracia al embarazo. Vale que cuando notas a tu bebé es genial pero ya está. Es lo único que me gusta.

Me están saliendo unos granos terribles. No son grandes pero sí bastantes. En general me noto la piel peor.

Me pasa igual. Objetivamente he perdido una talla de tetas y yo las veo más blandas, mi marido dice que no, pos vale.

Diastasis no he tenido. Ahora no sé xq en este embarazo se me ha salido el ombligo a lo bestia que parece una pelota de pin pong

Lattice escribió: 19 Oct 2019, 22:03

clautia escribió: 19 Oct 2019, 22:00 Chicas, con cuidados, Constancia y fuerza de voluntad... se vuelve a ser una misma. Yo de hecho antes de mi segundo embarazo estaba mejor que antes del primero... y voy recuperándome más rápido en este segundo (física y sobre todo mentalmente)

Yo creo que mentalmente debe ser muy distinto a partir del segundo porque no es de cero a todo, aparte de lo que comentas tú con mis amigas lo he visto (y alguna va por el cuarto hijo ya...).
Fisicamente yo despues del embarazo estaba estupenda. Pero claro, hay que echarle tiempo y ponertelo como prioridad porque si no estás fuera.

Totalmente. Para mí el cambio brutal fue de cero a uno. Ahora ya sabes de qué va el asunto, que pasa más rápido de lo que piensas (cuando me decían esto me llevaban los demonios) y, en mi caso, he estado mucho más tranquila y consciente de que puedo sacar tiempo para “todo”.

Y lo que dices, la recuperación física me la he puesto como prioridad y voy sacando mis ratos... si no, imposible.

A mí lo que me da mucho miedo es la recuperación mental, no saber cómo lidiar con todas las hormonas y sentirme angustiada. A veces lo pienso y me veo con un bebé sola en casa y digo, madre mía que no voy a poder. El viernes estuve en una charla de primeros auxilios para bebés y es que me daba algo, creo que me va a pasar todo. No sé, me da mucho miedo la depresión pos-parto, yo tengo mucho carácter y me veo montando el drama por todo.

Poder puedes.

Yo soy muy tranquila, nunca he pensado que le iba a pasar algo al bebé, de hecho mi preocupación a veces es pasarme de pachorra porque encima mi marido es igual.

Pero las hormonas, la falta de sueño y los días todos iguales, sola... A mi eso me pesó mucho y en el momento creía que no pero ahora veo que estaba jodida. Por lo menos para este segundo voy preparada.

He estado yendo a una psicóloga perinatal y si me veo así vuelvo de cabeza

A mi también me da mucho más miedo la parte emocional que la física. También es verdad que yo he visto desde fuera lo que es un postparto ("buenos" y malos) y en mi familia es un tema que siempre se ha hablado sin edulcorar y se ha hecho mucha tribu, pero muy respetada.

No quiero decir con esto que sepa lo que me viene encima porque creo que es algo que no sabes hasta que no te pasa e incluso no creo que un postparto se parezca a otro, pero no va a ser un "oh que es esto?" Como he visto que les pasaba al 100% de mis amigas. Y quizá por eso tengo más miedo. No lo se. Pero me da mucho más miedo esto que cualquier otra cosa.

Ah también me da miedo tener un problema a nivel suelo pelvico importante. Que también se que tiene solución, que ya he sufrido una vez y lo he conseguido y más fácil que yo creo que pocas lo tienen pero prefiero suelo pelvico intacto con michelines, por ejemplo.

Yo a eso no, ves? Xq acabé con el suelo pélvico super mal y con rehabilitación se ha resuelto de una forma bastante decente. Lo importante es estar concienciada y tomar medidas durante el embarazo y el postparto

Para el postparto lo más importante para mí es tener ayuda, ya sea de marido y padres y suegros o te contratas a alguien o lo que haga falta. La parte psicológica de aprender a cuidar un bebé y asumir que dependen 100% no te lo quita nadie pero si puedes no ocuparte NADA de casa, comida y puedes conseguir dormir algunos dias 4h o 5h seguidas y salir a la calle un rato sola te cambia la vida.

Y aunque no debe ser lo habitual, también hay postpartos buenos y niños muy tranquilos! Yo físicamente estuve fatal por una cesárea complicada y una anemia de caballo, pero mi hijo se pasaba horas y horas durmiendo y me daba tiempo a hacer de todo...

Si, si; lo del tema psicólogo lo veo un must.

Joder hoy he tenido un sueño de mierda. Desde que estoy embarazada me acuerdo bastante de los sueños y suelen ser raros/malos; dicen que son las hormonas pero es que de verdad tenemos la cabeza loca.

Pibonas mías, qué planes hay para hoy? Aquí hace solazo y tenemos comida así que aprovecharé y pasearemos al regreso, que ayer no salí de casa del sueño que tenía (aproveché para hacerme tratamientos caseros).

Mi segunda hija también se tiraba el día durmiendo y yo no tuve grandes molestias así que el post parto fue de lujo. Dormía seis y siete horas seguidas... Ahora lo recuerdo y lloro

Hoy mi marido se ha ido con el nene a comer a casa de mis suegros así que ahora mismo estoy en el gym. He ido a clase de ciclo y ahora estoy con las máquinas . Luego a comer y siesta yo sola de lujo.