Re: Menopausia precoz
121A mí me bajó también, dos meses y medio hacía que tuve la anterior.
'No permitas que alguien te diga lo que no es posible para ti. Ni siquiera te lo permitas a ti mismo'
Re: Menopausia precoz
123Si,parece que el elástico si era de verdad
Pero ayer tuve un sofoco otra vez y digo ay,ay, ya empezamos...
'No permitas que alguien te diga lo que no es posible para ti. Ni siquiera te lo permitas a ti mismo'
Re: Menopausia precoz
124Escribo otra vez por aquí.
Este mes me ha venido una semana antes de la cuenta.
No he tenido ni SPM (otros meses me lo noto a lo bestia).
Edito que me olvidé de poner: En febrero fui al gine. Tengo un ovario más pequeño y casi improductivo ya.
Me dijo que todos los sintomas, los análisis y los ciclos son normales dentro del grupo de mujeres de mi edad
Este mes me ha venido una semana antes de la cuenta.
No he tenido ni SPM (otros meses me lo noto a lo bestia).
Edito que me olvidé de poner: En febrero fui al gine. Tengo un ovario más pequeño y casi improductivo ya.
Me dijo que todos los sintomas, los análisis y los ciclos son normales dentro del grupo de mujeres de mi edad
Re: Menopausia precoz
125yo cuando fui a la gine me dijo que todo normal, propio de mi edad, que estoy en perimenopausia.
Desde esa regla no la he vuelto a tener,he tenido unos días en los que he manchado levemente, pero así a días sueltos, durante semana y algo, que he leído que también es normal y hoy otra vez sofocos, así que otra vez saco la salvia y voy a empezar a tomarla, paré y claro, vuelta a lo mismo.
Desde esa regla no la he vuelto a tener,he tenido unos días en los que he manchado levemente, pero así a días sueltos, durante semana y algo, que he leído que también es normal y hoy otra vez sofocos, así que otra vez saco la salvia y voy a empezar a tomarla, paré y claro, vuelta a lo mismo.
'No permitas que alguien te diga lo que no es posible para ti. Ni siquiera te lo permitas a ti mismo'
Re: Menopausia precoz
126¿Algo que funcione bien para dormir? 
Yo no elegí esta vida, esta vida me eligió
Re: Menopausia precoz
127Melatonina?
'No permitas que alguien te diga lo que no es posible para ti. Ni siquiera te lo permitas a ti mismo'
Re: Menopausia precoz
128Estoy tomando colágeno con melatonina y los tres primeros días bien, pero ya nada. Me paso las noches dando vueltas...
Yo no elegí esta vida, esta vida me eligió
Re: Menopausia precoz
129A mi parece que me hace algo la l-teanina, pero igual Isabel (la cuenta que recomendé más arriba) recomienda algo más específico para esa etapa. Tiene un podcast sobre menopausia muy completo.
- Es un símbolo de nuestra lucha contra la opresión!
- Es un símbolo de su lucha contra la realidad...
- Es un símbolo de su lucha contra la realidad...
Re: Menopausia precoz
130Eponine, voy a ver si investigo y si escucho el podcast, porque lo del sueño me tiene desquiciada.
Yo no elegí esta vida, esta vida me eligió
Re: Menopausia precoz
131Magnesio? Dicen que ayuda a descansar tambiénlamaladelanovela escribió: 22 Mar 2023, 10:16Estoy tomando colágeno con melatonina y los tres primeros días bien, pero ya nada. Me paso las noches dando vueltas...
'No permitas que alguien te diga lo que no es posible para ti. Ni siquiera te lo permitas a ti mismo'
Re: Menopausia precoz
132Voy a ver si me aclaro yo también para verlo, porque no soy muy hábil yo en InstagramEponine escribió: 22 Mar 2023, 10:34 A mi parece que me hace algo la l-teanina, pero igual Isabel (la cuenta que recomendé más arriba) recomienda algo más específico para esa etapa. Tiene un podcast sobre menopausia muy completo.
'No permitas que alguien te diga lo que no es posible para ti. Ni siquiera te lo permitas a ti mismo'
Re: Menopausia precoz
133Hades77 el podcast está en spotify o apple, se llama "tus amigas las hormonas"
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- Es un símbolo de su lucha contra la realidad...
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Re: Menopausia precoz
134Sedancap:valeriana, passiflora y amapola de california, en herbolarios, mano de santo.lamaladelanovela escribió: 22 Mar 2023, 10:16Estoy tomando colágeno con melatonina y los tres primeros días bien, pero ya nada. Me paso las noches dando vueltas...
A quien se lo he recomendado le ha funcionado, deberían darme comision
Re: Menopausia precoz
135Mi gine me ha dado estas muestras justo para esto, pero aun no he empezado a tomarlas, porque como estoy de baja me da igual no dormir mucho. Me las reservo para cuando empiece a trabajar.
Re: Menopausia precoz
136Gracias por las sugerencias, voy a ver qué compro.
Llevo 3 días tomando una infusión (que tiene un color horrible, por cierto) de amapola, melisa y angélica. Me fue bien el primer día, pero os dos siguientes me he estado despertando cada 40 minutos.
Llevo 3 días tomando una infusión (que tiene un color horrible, por cierto) de amapola, melisa y angélica. Me fue bien el primer día, pero os dos siguientes me he estado despertando cada 40 minutos.
Yo no elegí esta vida, esta vida me eligió
Re: Menopausia precoz
137la chica esa que recomendáis dijo el 5htp para descansar, yo ya me lo he pedido y lo tomaré una temporada, porque me despierto por la noche.
Probé aswhaganda , pero me paso el día sopa, como adormilada, y me cuesta levantarme, como si estuviera agotada, con la melatonina también me pasa.
Probé aswhaganda , pero me paso el día sopa, como adormilada, y me cuesta levantarme, como si estuviera agotada, con la melatonina también me pasa.
'No permitas que alguien te diga lo que no es posible para ti. Ni siquiera te lo permitas a ti mismo'
Re: Menopausia precoz
138No me habia parado a pensar en lo del sueño... pensé que era de Ansiedad.
Llevo ya unos meses que también me cuesta mucho dormir y luego a las 04-05 de la mañana ya estoy cómo un buho.
Llevo ya unos meses que también me cuesta mucho dormir y luego a las 04-05 de la mañana ya estoy cómo un buho.
Re: Menopausia precoz
139 yo estoy unos dias otra vez con el elástico, a ver si baja la regla o sigo. Esto de ir por ahí sin saber si me bajará de pronto o no, me da un poquito de ansiedad según donde vaya,la verdad
'No permitas que alguien te diga lo que no es posible para ti. Ni siquiera te lo permitas a ti mismo'
Re: Menopausia precoz
140En El Mundo hoy:
Cómo enfrentarse a la menopausia precoz:
https://www.elmundo.es/vida-sana/bienes ... b4596.html
Cómo enfrentarse a la menopausia precoz:
https://www.elmundo.es/vida-sana/bienes ... b4596.html
