Buenasss
Se ve que tengo distimia con ansiedad generalizada y me han mandado escitalopram y terapia. En fin... Que me uno al club.

Hola! Contaros que con la pastilla bien, solo que sueño muy agitado y como que no termino de descansar. Me encuentro levemente mejor. Claro que llevo muy poquito. Lo que si he notado mucha mejoría con la psicóloga. Porque he tardado 20 años en ir?!?

Frenesí mucha fuerza, preciosa. Lo importante es que ahora tienes el diagnóstico y esto ya te hace dar el primer paso para estar mejor poco a poco. Ten paciencia, que la medicación tarda en notarse, aunque en el cerebro va haciendo efecto desde el principio.

Un abrazo enorme y cuando quieras nos cuentas qué tal en la terapia.

Bueni, pues hoy me han diagnosticado depresión de nuevo. Sospechaba desde hace tiempo que la tenia y la confirmación de la psiquiatra me ha dejado un poco tocada. También he ido esperando un diagnóstico de deficit de atención y no lo ha descartado pero quiere esperar a que este mejor de la depresión porque hay síntomas muy similares y quiere esperar.. pero estoy muy agobiada por la medicación y necesito saber si tengo el deficit de atención porque hay muchísimos síntomas que me cuadran y no se si tengo fuerza para esperar meses a un diagnóstico, aunque ella cree que es muy posible que lo tenga y este camuflado y de ahi mis depresiones…
Me ha puesto sertralina y lorazepam para la ansiedad

Serendia tener TDAH no te va a cambiar en sí el tratamiento farmacológico, ya que por lo que has contado, esto parece más de que viene por ansiedad o depresión que por TDAH, que aunque lo tuvieras, lo que te está repercutiendo en tu vida es lo que te han diagnosticado. Al final, el tratamiento sea de uno u otro, es en tratar los síntomas, por lo que cómo te trate, va a ser igualmente efectivo. Al final, si te hiciera falta medicación por la atención [que no todo el mundo toma, ya que tiene sus efectos secundarios ni es tampoco una panacea], el estado agitado de ahora mismo no te ayudaría a enfocarla mejor. Lo primordial es tratar lo que más te repercute ahora, por lo que me parece una decisión acertada, bajo mi punto de vista.

Gaby me ha tranquilizado mucho tu mensaje. La verdad que cuando me dijo que tenia depresión me vine un poco abajo, porque iba buscando más respuesta a si tenia el TDA que otra cosa, ya que desde hace un tiempo lo sospecho y cada día veo más síntomas que se me hacen claros y que creo que se pasaron por alto. Pero la profesional es ella, y en ese aspecto me dejo muy tranquila porque me explicó que ahora mismo, no podía hacerme las pruebas porque tenía que tratar primero la depresión y cuándo estuviera en un estado mejor, podría empezar a mirar si viene por un TDA ya que los síntomas se solapan y son muy similares. Pero estoy contenta con haber ido, haber dado el paso y si es necesario mirar las pruebas. También me tranquilizó que me comentó justo lo que tu has dicho, que la depresión afecta mucho a la capacidad cognitiva y que quizás de ahí venía mi falta de concentración y que era algo en lo que notaría mejora con el tiempo.Por ahora, la medicación que me puso para dormir me está ayudando mucho a descansar, que era algo que necesitaba.

Serendipia es que no descansar bien muchas veces es lo que más exacerba el resto de síntomas, ya que dormir en condiciones es un pilar para nuestra salud mental, y para trabajar en ella es lo primero que hay que trabajar, así que me alegro muchísimo de leerte de que estás descansando mejor, y ya verás cómo el ir trabajando en lo que sientes, hará que te sientas mejor con el tiempo, que eso es lo importante. Has hecho genial al ir, te lo mereces el estar mejor.

Hola , me quedo por aqui, la semana pasada fui a mi primera consulta con la psicologa y me dijo que tenia ansiedad depresiva ya entre en el post de ansiedad pero también me gusta leer este, un saludo!!

Serendipia muchos ánimos! Es desesperante necesitar saber que te ocurre y ver como se va alargando todo, sobretodo con la depresión por en medio.
Estoy pasando por un proceso parecido. A finales de 2021 me diagnosticaron trastorno ansioso depresivo y la psiquiatra de la ss descartó mirarme el tdah hasta que no estuviera mejor, pero después lo redujo a "tienes estudios? Pues no tienes tdah". Con los plazos tan dilatados de la ss, pasé por un psicólogo clínico privado, y me dijo que es muy probable que lo tenga, además de ansiedad generalizada. Pero cuando llevaba unos meses, el chico de repente dejó la profesión, y me quedé sin especialista. Acudí a una fundación especialistas en tdah, la psiquiatra coincidió con que tenia muchos signos compatibles con tdah y me han aconsejado cubrir el test DIVA para llevárselo al psiquiatra de la ss en la próxima cita, que ni siquiera sé cuando va a ser porque aun no me la han mandado, estoy esperando desde febrero. Por lo menos en la fundación tienen un grupo de apoyo para adultos, y las veces que he asistido me he visto mas reflejada y comprendida que nunca.
He vuelto a pedir vez en la privada a ver si puedo agilizar las cosas, esta vez con psiquiatría, contándoles mi caso y me han dicho que da igual que me hayan mandado cubrir el Diva, que el psiquiatra que me lleve va a empezar de cero.
Solo quiero un diagnóstico y una medicación para poder ser un ser humano funcional. La medicación actual no me funciona y tengo la ansiedad desbordadisima.
Se que no debería, pero hay días en que es todo en plan dios, dame paciencia, pero dármela ya!

Shi jope, mucho ánimo a ti también!. Se que es desesperante, pero hay que tener paciencia porque no queda otra. A ver si con un poco de suerte encuentras a alguien que te pueda dar un diagnóstico más cerrado. Yo llamé a una consulta y me dijeron que me podían hacer una serie de test pero pagando por cada uno de ellos, y luego ya empezar la terapia. No lo hice porque era bastante caro y en aquél entonces no estaba segura de si era tda u otra cosa. A mi mi familia también me ha dicho que no lo tengo por el tema estudios, pero hay demasiados síntomas que si que me parecen de TDA y que a día de hoy me están afectando. El problema es que no tengo recuerdos de ello cuándo era más joven, no se si por la depresión o que quizá no era consciente, pero desde hace un tiempo veo los síntomas por todas partes. Mi psiquiatra a mi me ha dicho que por ahora no puede hacer nada por el estado depresivo, pero que más adelante verá. Llegado el momento le volveré a preguntar a ver que opina y si es pertinente, le pediré que me haga las pruebas. Yo es verdad que tb estoy desesperada porque necesito saber si lo tengo o no, y tengo pensamientos obsesivos con ello que me impide realizar ciertas cosas.. pero no queda otra que esperar, a ver que tal

.

Yo lo tomé varios años pero me lo cambiaron porque me hacía ya poco efecto. No noté efecto secundario ninguno, pero no lo noto con nada. Al principio algo de náuseas pero pocos días y ya

Serendipia Como vas? mucha fuerza!
A veces pienso que un diagnóstico tardío realmente no te cambia la vida de golpe, porque de ser positivo ya llevas toda la vida con ello, no es como algo fortuito que ocurra y te pone el mundo patas arriba de un día para otro. Pero lo que mucha gente no entiende es la necesidad de ponerle un nombre, de saber exactamente qué nos ocurre para poder entender muchas cosas a raíz de eso. Dos psicólogos por los que pasé, me dijeron que el nombre no me aportaba nada, que yo necesitaba soluciones, herramientas para poder tener un día a día más "normal". Que no necesitaba algo a lo que echarle la culpa. Y realmente no se trata de echarle la culpa a algo, si no de no sentirse culpable, un desastre, un despistado, que eres tonto, que no te esfuerzas suficiente y toda una lista de conceptos negativos que se tiende a asociar a muchas enfermedades mentales, tanto desde fuera como uno mismo. (y uno mismo puede llegar a ser más cruel que los demás)
Ojalá pronto podamos tener un punto del que partir, la pieza que completa el puzzle, sea cual sea, para poder conseguir las herramientas que más se ajusten y la medicación en caso que haga falta!

Shi muchas gracias bella!. Tú que tal vas?. Tengo consulta el día 31 y por ahora: sigo con la medicaicón para la depresión y para dormir. He notado una diferencia en lo último, lo primero es demasiado pronto. Entiendo perfectamente todo lo que has puesto, yo quiero tener un diagnóstico para saber si tengo el TDA o no, y no estar comiéndome la cabeza pensando en si lo tengo o no. Y si sale que si, empezar la terapia o la medicación. A veces sólo necesitamos saber si tenemos algo para encontrar esa tranqulidad y poder dar el paso para seguir adelante. Ayer por ejemplo, tuve que bajar al banco y pensé: que no se me olvide el paraguas. Total, que se me olvido y me acordé de camino a casa y tuve que volver a bajar. Eso me recordó a que mi psiquiatra me preguntó si era propensa a perder cosas u objetos personales y dije que no. Ayer justo me acordé que en las últimas vacaciones se me olvidó la cartera, una vez me dejé una chaqueta en un banco y de pequeña perdí una capucha del abrigo en el recreo.. y podría haber más cosas que no recuerdo, por eso quiero tener un diagnóstico. Aparte que hay demasiados síntomas que coinciden y me da rabia no saber...que entiendo que tengo que esperar por la depresión, pero es que estoy convencida de que es TDA y mi psiquiatra me dijo que iba a ser un proceso largo descubrirlo ya que tenía que cubrir muchos años de vida y preguntar a conocidos y demás... o sea que lo llevo con resignación. Para mi lo peor de tenerlo sería que me afectaría mucho en mis hobbies, de hecho si empecé con las sospechas fue porque era incapaz de leer y concentrarme y buscando en internet me salió lo del TDA inatento...que luego en la vida real da rabia porque te ven despistada, olvidadiza, vaga y demás... en fin, mucho ánimo a ti también y si necesitas cualquier cosa mis DM están abiertos

Editado.

Gaby

.

Hola! Lo voy a poner en spoiler por si le hace trigger a alguien:
¿Se puede tener depresión sin tener pensamientos suicidas? Parece una pregunta de estas que te hace tu tío el cuñao pero me explico: yo tuve pensamientos suicidas toda mi adolescencia y algunos años de mi infancia y los naturalice por completo, aún a día de hoy me cuesta creer que la gente normal no los tiene. Cuando fui a terapia a los 18 y me dijeron que tenía depresión pues obvio ya me di cuenta de que no era normal, hice mi tratamiento, tome la medicación y la dejé porque hasta hace unos meses estaba genial. No volví a tener pensamientos suicidas de ningún tipo aunque de verdad que a día de hoy me tengo que recordar constantemente que la gente normal no piensa en matarse todos los días y que es algo serio, ya os digo que si alguien de mi entorno me dijera que piensa suicidarse mi reacción sería algo así como "ah, pues ok" y no por falta de empatía sino porque después de tantos años yo no intuyo el peligro que tienen. Los últimos meses han sido terribles, estoy teniendo muchísimos problemas y bueno estoy entrando en lo que yo llamo "crisis existencial" aunque ya va camino mi pequeña crisis de cumplir 5 meses. Estoy muy triste, no tengo energía, no planes de futuro y tengo muchísima ansiedad (tengo insomnio por eso estoy un lunes a las 3am aquí). Pero no tengo pensamientos suicidas, ni se me pasa por la cabeza, bueno a veces pienso lo típico de "joder que dura es la vida ojalá no hubiera nacido" pero en general pensar en morirme es un no quiero gracias. Me gustaría ir al psicólogo para tratar el tema de la ansiedad pero no sé si comentarle lo de la depresión, es q no tengo ganas de hacerme daño ni de morir, por lo cual para mí no es nada preocupante aún. ¿cuáles son los síntomas así más sutiles que os ponen sobre aviso?

Alguna ha tenido "síndrome de abstinencia" al dejar el escitalopram?
Es mi segunda vez tomándolo y estoy un poco cagada porque la primera vez estuve meses con problemas y teniendo que volver a subir la dosis. Según mi médico la única forma de bajar es pasando de una pastilla a media, esperar unos meses y luego bajar a 1 pero es lo que hice la última vez y acabé varias veces en urgencias porque pensaba que me estaba muriendo.
Cuando era más leve tenía dolor de estómago pero también tuve mareos, parestesia y calambrazos en la cabeza y la única solución que me daban era volver a tomarlo... alguien tiene algún truco para llevarlo mejor?

PD: pregunta chorras pero no encontré nada en internet y mi médico se rió de mi... Alguna ha tenido intolerancias nuevas al dejar la medicación? Pensé que era sólo un síntoma de la abstinencia pero luego descubrí que de repente ya no podía tomar ni setas ni champiñones sin pasar la noche doblada de dolor y así sigo un par de años después

No se, a mí me lo cambiaron por duloxetina de un día para otro y no noté nada. Y la duloxetina la dejé en el transcurso de más o menos 2 meses también sin apenas síntomas.

.