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en principio todas las corrientes tratan lo mismo, pero de distinta manera. Vamos, las de tercera genreración están de moda pero no son más que un copy-paste de las conductuales.

Maud escribió: 20 Nov 2018, 20:09

Alabama escribió: 20 Nov 2018, 20:07 @Maud

21 querida

Pues eso, te va a hacer sudar como en tu vida
Yo recomiendo probar un jovenzuelo al menos una vez en la vida.

No puedo ni con mi alma...y estamos a martes, todavía me queda hacer un par de trabajos...a este paso, no llego al viernes

Efeeme escribió: 20 Nov 2018, 19:37 Ya he arreglado el avatar. Lo he subido a imgbb, por si a alguien le interesa, que han dejado de verse varios avatares y varias firmas.

Yo he perdido mi firma

Denim escribió: 20 Nov 2018, 20:11 en principio todas las corrientes tratan lo mismo, pero de distinta manera. Vamos, las de tercera genreración están de moda pero no son más que un copy-paste de las conductuales.

Bueno pero una terapia cognitivo conductual no es como la terapia de aceptación y compromiso por ejemplo. A mi la primera por ejemplo no me funciona.
Tambien depende lo que se esté tratando.

Veis como es muy complicado en principio sería para ansiedad, nada complejo, creo yo... solo que muy interiorizado en mi . Las humanistas me da que no me iban a ir muy allá, al menos al principio. No se, soy muy cuadriculada

Si eres muy cuadriculada la cognitivo conductual te irá bien, aunque quizás si quieres tratar esa rigidez también te iría bien otro tipo de terapia [mention]Topanga[/mention]

Yo creo que lo más importante es encontrar a alguien con el que haya buena relación. A partir de ahí si ves que algo no te está funcionando puedes hablarlo con el psicólogo y si el no es capaz de ir por otro camino que te recomiende a alguien que considere que te pueda funcionar.

sanyo escribió: 20 Nov 2018, 20:36

Denim escribió: 20 Nov 2018, 20:11 en principio todas las corrientes tratan lo mismo, pero de distinta manera. Vamos, las de tercera genreración están de moda pero no son más que un copy-paste de las conductuales.

Bueno pero una terapia cognitivo conductual no es como la terapia de aceptación y compromiso por ejemplo. A mi la primera por ejemplo no me funciona.
Tambien depende lo que se esté tratando.

Yo no tengo ni idea de psicología ni soy psicóloga (bueno, ya lo sabéis ), pero veo una tendencia muuuuy marcada a recomendar terapia cognitivo-conductual a todo el mundo indiferentemente de lo que tenga. Encima, por lo que he hablado con otros amigos que han ido al psicólogo y han recibido esta terapia (que son todos, ninguno ha sido tratado con otra y ya digo que hablo de problemas muy distintos), todos hemos recibido las mismas pautas y ejercicios.

Que en su momento me fue bastante bien y jamás dejaría de ir ni recomendar ir al psicólogo por ello, pero me parece un poco extraño que se aplique a tanta gente tan distinta siempre la misma terapia.

La terapia que comentas tú no me suena Sanyo, me ha entrado curiosidad . La que me han recomendado y me llama (por salirse de "lo de siempre") es la terapia Gestalt. Que se lo comenté a mi amiga psicóloga y ella me insiste en que "bueeeeeno, mejor mira más opciones" así que igual es una chufa que está ahora de moda, no se

La terapia cognitivo conductual es la que más se utiliza y se ha probado que funciona [mention]hunkydory[/mention] por ejemplo en las fobias o ansiedad es lo más usual.

Yo en la carrera solo vi terapia cognitivo conductual, nada más. Y luego he visto otras muchas cosas que a mí parecer son más completas o tratan cosas a las que la cognitivo conductual no llega. Por ejemplo la terapia de aceptación y compromiso como su mismo nombre indica trabaja mucho con la aceptación de lo que nos ocurre (por ejemplo los síntomas de la ansiedad, aceptarlos y no evitarlos o tratar de eliminarlos) y los valores, comportarse en dirección a lo que nos importa en la vida. Así a modo muy reducido.

Yo creo que la gestalt es útil. Y sobre todo creo que un psicólogo no debe cerrarse a nada. Hacer lo que al paciente Le venga mejor, porque como dices cada persona es distinta y a una persona muy cuadriculada le vas con terapias humanistas y probablemente lo pierdas por el camino. Y si ves que no estás lo suficientemente preparado para darle al paciente lo que necesita es tan sencillo como derivarlo a otro profesional.

Necesito relajarme así:

[youtube][/youtube]

Yo sigo sin poder arreglarme el avatar

Estoy hasta el coño de irle detrás a los clientes. Clientes que además son EMPRESAS. La profesionalidad en el culo la tienen.

Además es para todo. Para cumplir los plazos de un proyecto (plazos que ponen ellos encima), para saber si se va a hacer o no (esta es mi favorita, sobre todo los que marean para nada), para que hagan su parte y me informen de todo y para cobrar ni te cuento.

la gestalt es una pseudoterapia, no se ha demostrado su eficacia.
La corriente cognitivo-conducutal se emplea mucho porque es la que tiene más validez científica, ni más ni menos. No hace falta ser cuadriculado para poder aplicarla ni recibirla.

Y añado que claro que estoy de acuerdo en que un psicólogo tiene que ser abierto y probar otras terapias o formas de trabajar (siempre que tengan evidencia empírica), de hecho no conozco nadie del gremio que sea "purista" con ningún tipo de terapia. Bueno, sí, los psicoanalistas, pero esos son para darles de comer a parte.

Yo no he dicho que haya que ser cuadriculado para recibirla. He dicho que si eres cuadriculado seguramente te venga mejor esa que otra.

Yo creo que se pueden coger aspectos de la terapia gestalt para utilizarlos dentro del proceso terapéutico.

Hola, alguna de Madrid puede decirme y si en Brunete o Boadilla del monte hay alguna calle donde se pueda aparcar gratis?
En mi ex zona de residencia en Madrid teníamos zonas donde no se pagaba al aparcar y me venía genial ( aunque era zona de urbanización)>> pero me queda algo lejos para dejar el coche y volver a las tantas de noche, que no quiero conducir 36km.

En fin resumiendo por Boadilla del monte o Brunete por fis

Burbujita escribió: 20 Nov 2018, 21:26 Hola, alguna de Madrid puede decirme y si en Brunete o Boadilla del monte hay alguna calle donde se pueda aparcar gratis?
En mi ex zona de residencia en Madrid teníamos zonas donde no se pagaba al aparcar y me venía genial ( aunque era zona de urbanización)>> pero me queda algo lejos para dejar el coche y volver a las tantas de noche, que no quiero conducir 36km.

En fin resumiendo por Boadilla del monte o Brunete por fis

En Boadilla toda la zona cerca del hospital Qurón, donde está el opencor, es gratuita.

metz escribió: 20 Nov 2018, 21:15 Estoy hasta el coño de irle detrás a los clientes. Clientes que además son EMPRESAS. La profesionalidad en el culo la tienen.

Además es para todo. Para cumplir los plazos de un proyecto (plazos que ponen ellos encima), para saber si se va a hacer o no (esta es mi favorita, sobre todo los que marean para nada), para que hagan su parte y me informen de todo y para cobrar ni te cuento.

Aaaah la historia de mi vida, me paso media vida persiguiendo gente y reclamando cosas para llegar a plazos que me han puesto ellos. Luego no se quejan si no llegamos, que sólo faltaría.

Loreni escribió: 20 Nov 2018, 21:29

metz escribió: 20 Nov 2018, 21:15 Estoy hasta el coño de irle detrás a los clientes. Clientes que además son EMPRESAS. La profesionalidad en el culo la tienen.

Además es para todo. Para cumplir los plazos de un proyecto (plazos que ponen ellos encima), para saber si se va a hacer o no (esta es mi favorita, sobre todo los que marean para nada), para que hagan su parte y me informen de todo y para cobrar ni te cuento.

Aaaah la historia de mi vida, me paso media vida persiguiendo gente y reclamando cosas para llegar a plazos que me han puesto ellos. Luego no se quejan si no llegamos, que sólo faltaría.

A mí me quita las ganas de vivir, tienes que hacer tu trabajo y el suyo. El año pasado tuve un proyecto que terminó más de 4 meses después, no exagero. Que no era más trabajo (salvo lo de irles detrás) sino que se espació mucho más, pero es que odio tener mil cosas abiertas innecesariamente. Y claro, como cobré la mitad al principio y la mitad al final, la segunda tardé muchísimo más en cobrarla de lo que se suponía.

Uf, [mention]metz[/mention] qué palo, cuando se enquista un proyecto es que encima es terribol, con el feedback ese eteeeeerno que parece un partido de pin y pon con mils mails de ida y vuelta. ¡Mucho ánimo!

Loreni escribió: 20 Nov 2018, 21:36 Uf, @metz qué palo, cuando se enquista un proyecto es que encima es terribol, con el feedback ese eteeeeerno que parece un partido de pin y pon con mils mails de ida y vuelta. ¡Mucho ánimo!

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