babyX hermosa, mucho animo, ya veras como el brote pasa y mejoras. Quizás ha sido simplemente la comida india, que a nosotras el tema especias y picante no nos suele caer muy allá (aunque yo adoro la comida picante, pero me sienta como un tiro
), intenta estos dias hacerte una especie de "cura" tomando infusiones, bebiendo suficiente agua, e introduciendo probioticos para tener saludable el microbioma intestinal. Los probioticos te van a ayudar tambien con el sistema inmune, y si no estas tomando nada con vitamina c y zinc, te recomiendo unas pastillas que tienen ahora mismo en iherb de su propia marca que tienen zinc, selenio, vitamina d y c, y van fenomenal, ademas ahora estan al 30% de descuento en todos los productos de sistema inmune. Y obsérvate a ver como te notas despues de usar los productos nuevos, no vaya a ser que tengan alguna cosa en su composición que te haga mal.
He visto que la avena coloidal la hay tambien de la marca isdin, asi que seguro que te resulta mas fácil conseguirla en farmacia, porque he mirado por curiosidad en Amazon espanya y no me aparece la avena de la marca que te he dicho.
Se supone que es una avena tratada para que sus propiedades se absorban mejor, pero vamos que si tienes los otros ingredientes y estas tan pachucha, prueba a hacerla con avena normal, con la coloidal sera mejor, pero con la normal puedes salir del apuro.
El aceite de jojoba que yo uso es uno que pille en Amazon de la marca bionoble y me va muy bien, ademas sale muy bien de precio, y la miel, si no tienes de manuka, usa normal que tambien tiene buenas propiedades.
La Matcha yo compre la mas barata sin calidad ceremonial ni leches, tengo que comprar una mejor para las infusiones, pero para las mascarillas voy que chuto.
La web de controla tu rosácea esta muy chula tambien, por si le quieres echar un vistazo y recomienda cosillas para prevenir brotes y para cuando estamos en pleno brote, de hecho la mascarilla creo que la saco mi amiga de esa web y ella fue quien me recomendó la web y la mascarilla.
Ve contándonos como vas
masymejor totalmente de acuerdo contigo, es que ademas por nuestra condición es mejor usar productos que no tengan mucha historia y preferiblemente no tengan un inci tamaño biblia y no abusar de activos ni usar activos en cada producto, o al final pretendiendo abarcar tanto, al final nos fastidiamos la piel y creamos un efecto robote.
Recuerdo hace un tiempo un caso de una chavala que habia usado el clarisonic tal como decia la marca, por la mañana y noche a diario, pues le dio un brote tremendo de acné y resulta que en el derma le dijeron que habia dañado la barrera lipidica y el acné habia sido una reacción adversa de la piel a eso.
Por eso hago tanto hincapié en la hidratación, es que la hidratación es primordial e incluso el hecho de no tener la piel hidratada ayuda a que los gérmenes puedan campar mas fácilmente a sus anchas