Eso es. Mi padre camina por casa y hace ejercicios más las mil cosas que le gustan porque tiene mil hobbies el hombre.pltrusky escribió: 18 Abr 2020, 12:32 Hay que convencerles para que hagan algo, os lo digo en serio.
Que se vistan, se arreglen, que anden aunque sea por el pasillo ... ya sé que es díficil, pero yo a mi madre le pase una rutina de ejercicios acorde con su edad, y la hace cada dia. Después aprovechamos una de las llamadas, la de la mañana es videollamada pero la de la noche que es llamada normal, para que ande. Hablamos y andamos las dos media hora.
Otra opción es que se pongan su música favorita y anden o bailen a su ritmo un ratito.
Y esto para todo el mundo que hay gente joven que está todo el día sin moverse del sofá y es preocupante eso.