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leonor escribió: 16 Jun 2020, 22:52

Niguiri escribió: 16 Jun 2020, 22:45 Yo hoy he retomado el gym! no hay nada que de más subidón buenorril que eso para mi. Senda de la diosa, here we go!

Yo también he vuelto hoy y me siento igual!

Ya me siento mucho mucho más sexy y que la ropa me queda mejor, es pura sugestión pero el subidón de endorfinas no te lo quita nadie.

El mio no abre hasta la semana que viene. Tengo que ver como van a hacerlo porque a mi me da cosa, no se si habra que pedir hora, limitacion de tiempo, etc.

Yo estoy pensando en apuntarme al gym pero no encuentro ninguno con permanencia minima inferior a un año y siempre es el mismo royo me da cosa apuntarme, mudarme y que luego me quede muy lejos.

A mi en verano me gusta dormir sin nada, una vez que te acostumbras de verdad que cuesta volver a ponerse algo, además dicen que es muy bueno para la piel. Darse una duchita y dormir así es un placer.

Nordic Girl escribió: 15 Jun 2020, 21:54 ¿Cómo esquivais a los pesados? Es offtopic total, tampoco es porque sea atractiva pero
desde este invierno un pesado del cuartel militar por el que paso al lado para ir a trabajar me intenta hablar. Además que ya tiene sus años. Comenzó a pedirme la hora y por educación sin pensar nada raro se la dí y le deseé un buen día (creo que fue el error ser tan polite). A los días me preguntó si era profesora de música ya que iba en esa dirección. Ya me olí algo raro, le dije que no de forma brusca y desde entonces. Ahora nos hemos cambiado de nave, hago otro recorrido que no paso por allí, pues me lo he encontrado a las 8 con la bici y otra vez lo mismo, que si no era la profesora de música! creo que con un corte es suficiente pues no, hay gente que no se da por vencida. Este es un cotilla de cuidado, no se qué decirle la próxima vez si me pregunta, estoy por llevarme el violin de mi abuelo y darle en la cabeza.

Yo soy tan tonta que los aguanto por no ser borde hasta que son mas directos y les digo que no. Aguanté durante años, si años, a un ultrapesado.

Pintaza el aceite de TBS, pero siempre que utilizo ese tipo de cosas me comen los mosquitos, así que solo tengo el de Nuxe reservado para ocasiones donde terminar acribillada es secundario a estar despampanante cual Jlo.

Yo no sé qué hacer con el gym. En principio en verano no iba a apuntarme y mi idea era comprarme material para entrenar en casa, junto con caminatas por el campo que me apetece. Pero veo que no reponen en Decathlon y tampoco quiero dejarme una pasta en equipamiento y me está entrando mono de entrenar aunque no tanto de meterme en un gym, no sé

gym aparte solo el retomar el caminar y vida normal se nota. yo no tengo problemas de retenciones, ni siquiera con la regla, y celulitis tengo una cosa mínima por tomar la píldora, pero cuando el confinamiento es cuando peor me vi, y pesando lo de siempre, ahora he vuelto a mi ser, tengo las piernas tonificadas otra vez. El sedentarismo es fatal. Pero fatal fatal. Igual gente con mas fuerza de voluntad hizo mil cosas en casa. Pero yo hacía un día y descansaba 6.

Yo también, soy activa por vanidad y por salud, pero no es una cosa que disfrute, y en el confinamiento hacía dos tonterías por moverme algo, pero nada comparado a salir a andar y sobre todo en mi, los hierros. Yo me he apuntado a un gym que no tiene permanencia porque en septiembre me mudaré otra vez, tienen límite de aforo y las máquinas de cardio por ejemplo está una encendida y otra apagada. Aparte yo desinfecté después de cada uno cada cosa que toqué y la gente desinfectaba bastante, y no estaba muy lleno.

Yo me apunto mes a mes. Hay aforo limitado y reservas la clase por la app. Hay muy pocas personas cada hora, ahora tienes tu espacio y tu rack delimitado, con tu barra, discos, anillas... y a bastante distancia uno de de otros. Cuando terminas tienes que desinfectar lo que hayas usado. No sé, a mí me dio bastante tranquilidad

El mío abre el lunes y seguramente volveré. Creo que necesito ese espacio y ese momento para mi. En el mío el protocolo será bastante lo que dice Leonor, aforo limitado y reserva para actividades via app. Han reducido capacidad de todas las clases dirigidas y reorganizado el espacio. Tambien han aprovechada para renovar material y hacer alguna reforma. No se yo creo que sí que me voy animar a ir.

Yo no voy a volver al gym hasta por lo menos pasados unos meses, tengo de todo en casa y ahora ya se puede entrenar al aire libre asi que no lo veo necesario.

He hecho un parón en el deporte de una semana, me salió el orzuelo y he estado muy hinchada de tripa por la regla, me levantaba mareada, he pasado una regla con calambres, nada importante, me he hecho analiticas y todo correcto, lo achaco más a esos días que estas ploff por la tensión y que el cuerpo es sabio además. No se puede mantener siempre el nivel.

Esta semana estoy como de cheat, comiendo lo que me apetece y más reposteria de la habitual, pero casera, me han regalado unas galletas caseras de mantequilla y coco que mamma mia, eso es placer de dioses.

Tengo que reponer varias cosas de maquillaje, máscara de pestañas, he tirado lo que tenía que había usado de los ojos por tema orzuelo, y un par de glosses.

Me he comprado el body milk Nivea bajo la ducha para aclarar con el agua y que cosa más cómoda. No pringa la toalla y deja ese olor Nivea veraniego de toda la vida.

Fui ayer a clase de danza africana para moverme un poco, estaba haciendo más deporte en el confinamiento que ahora, no puede serrrrr. En mi comunidad de vecinos hay un pequeño gym que podría usar, al menos un poco de elíptica o bici, pero me da tanta pereza.

Yo durante el confinamiento he tenido la celulitis peor que nunca, siempre tengo algo bajo el culo pero es que me veía la parte trasera de las piernas fatal. Al retomar cierto movimiento tengo que decir que ya me las veo mucho mejor. El domingo hice full body con peso ligero en casa, el lunes caminé hora y media y ayer cuarenta minutos.

El gym me apetece pero esperaré un poco a organizarme porque no quiero apuntarme y luego no ir.

Pues yo no estoy haciendo nada de nada, odio hacer deporte. Caminar me gusta pero los días que he andado con la mascarilla más de media hora a ritmo rápido me he ahogado y asfixiado. Paso. El ejercicio en casa sí podría retomarlo pero, sinceramente, no lo soporto. Igual me animo con ejercicios flojitos, sentadillas y abdominales; del HIIT paso olímpicamente. Hice algunas rutinas en el confinamiento y casi desfallezco al instante, qué cosa más insoportable.

Por cierto, he acabado los exámenes ya y no sé qué hacer con mi vida. Tenía mil planes y la verdad es que solo me apetece vaguear y ver Netflix todo el día.

Yo tengo mala circulación, retención y celulitis y fue volver a la vida activa y abrirse el cielo, yo ando bastante y a buen paso y a las dos semanas ya lo notaba una barbaridad. Y eso que durante el confinamiento estuve haciendo estiramientos, ejercicios con pesos y tal pero nada que ver, andar y nadar es lo que me da la vida a mí.

Me puse los calcetines exfoliantes y me compré una crema de urea para mantenerlos y tengo los pies super suaves Todo para que lleve todo Junio lloviendo o haciendo malo

Yo caminar camino mucho, pero de toda la vida. En mi familia somos de utilizar el coche sólo para hacer viajes o la compra semanal, así que por ejemplo, voy a trabajar caminando y son 3.5 km. Los días que por algún motivo he ido en coche, no empiezo igual el día. Me activa mucho. No tengo ni una variz ni arañas, mi madre tuvo tras el embarazo, pero las ha controlado por las caminatas. En cambio mis primas son al contrario, no dan un paso ni dentro de casa , a parte de estar con algunos kilos de más, se tuvieron que operar con tan sólo 25 años. Me parece muy heavy.

Yo también camino bastante, hoy llevo y eso que ha sido hacer unas gestiones, ir a currar y volver 11 kilometros ya. Además madrugo extra para hacer pesas en la terraza precurrar

Aqui se mantiene el clima fresquito y poco sol, voy con proteccion 50 y con mascarilla a todos lados, así que aun no he puesto fin a los acidos este año. Estoy pensando que con la mascarilla y sino tomo el sol igual en la zona de la barbilla los mantengo todo el verano porque sino me veo los poros muy dilatados.

El finde que tengo finde de prevacaciones voy a dedicarlo a dormir a muerte, comida sana, ayuno intermitente porque tengo un dia arroz caldoso y otro barbacoa ( para mi solo esto es sano), y ejercicio. Voy al tipico hotel de camas balinesas en piscina, vistas al mar, comidas sanas y acai bowls etc... Que gusto alimentarme así, entre eso y los paseos y deportes acuaticos que quiero hacer voy a volver nueva.

Estoy con una muestra de perfume super veraniego y no hago más que olerme, que pena me da que me quede solo para un par de días

Nordic Girl escribió: 17 Jun 2020, 15:43 Yo caminar camino mucho, pero de toda la vida. En mi familia somos de utilizar el coche sólo para hacer viajes o la compra semanal, así que por ejemplo, voy a trabajar caminando y son 3.5 km. Los días que por algún motivo he ido en coche, no empiezo igual el día. Me activa mucho. No tengo ni una variz ni arañas, mi madre tuvo tras el embarazo, pero las ha controlado por las caminatas. En cambio mis primas son al contrario, no dan un paso ni dentro de casa , a parte de estar con algunos kilos de más, se tuvieron que operar con tan sólo 25 años. Me parece muy heavy.

Yo me tuve que operar de una pierna con 22 años y no porque no hiciera deporte, lo mío es genético
Encima la operación no la debieron hacer bien y a los pocos años tenía la pierna igual que antes de operarme

Llevo unos días saliendo a caminar por un parque que tengo cerca después de comer y me esta dando la vida
Me embadurno de protección 50 (que yo aunque no sea blanca casi no he visto la luz del sol directamente en meses y parezco un vampiro ) y a caminar unos 30-40 minutos a paso ligero antes de volver a sentarme delante del portátil a trabajar encerrada toda la tarde.
Entre el solecito, que estoy cogiendo un poco de tono, que todavía no hace calor y hay brisa fresquita, me encanta. Vuelvo con las pilas cargadas

Caminar mucho es buenorrismo asegurado. Tanto en tema firmeza de la piel como en peso como mental.

Quiero un eyeliner marrón tipo rotulador ahora para el verano, me recomendáis alguno con buena duración? Tengo párpado graso. Me he comprado uno de essence que es una chusta, se borra solo y tengo que dar veinte pasadas para que pigmente. Barato pls que estoy de erte

yucar guapa, bonita, si, es genética en algunas ocasiones, lo siento mucho porque son muy dolorosas lo de mis primas fue por vagancia y porque han llegado a pesar 100 kg sin cuidarse para nada, y lo han pasado fatal, mi prima se ha hecho al final tatuajes para disimular.

Yo hoy he hecho casi 20 km, 13 de ellos por el monte. Este próximo lunes pensaba ir a Málaga unos días de vacaciones (tengo casa, si fuese de hotel no iría) , pero sé que no voy a tener la tranquilidad de salir y estar casi sola caminando, además que aquí puedo salir sin mascarilla porque no me cruzo con nadie, pero allá para estar en casa, no poder pisar la playa y no atreverme ni a ir a los museos, creo que me quedaré tranquila, lo único que son las fiestas y tengo 5 días seguidos de vacaciones, una pena.