Entro cual elefante en cacharrería para decir que a mi, que leo más que escribo (mal), las que me inspiráis sois vosotras.

Las famosas están muy bien para sacar ciertas ideas, pero al final, en el día a día, yo necesito ver cómo gente que trabaja y que tiene mil responsabilidades, saca su tiempo para cuidarse y sacar lo mejor de si misma. Para mi, no hay mejor remedio que leeros para vencer la pereza y hacer del autocuidado un hábito de vida

SofiaLoren al revés con Carlota, lo que comentas es lo que más pasta y visibilidad le da, por eso lo hace, porque es el puente para poder organizar las jornadas filosóficas, los clubes de lectura feminista, etc que hace sobre todo en Mónaco, también en París.

Su cuñada Beatrice Borromeo no sé cómo estará considerada en Italia, es periodista y sé que fue muy crítica con Berlusconi en su momento, ahora ha montado una productora y acaba de dirigir un documental en Netflix sobre los Saboya. También la sigo en ese sentido.

Unicorni escribió: 04 Ago 2023, 23:03 Entro cual elefante en cacharrería para decir que a mi, que leo más que escribo (mal), las que me inspiráis sois vosotras.

Las famosas están muy bien para sacar ciertas ideas, pero al final, en el día a día, yo necesito ver cómo gente que trabaja y que tiene mil responsabilidades, saca su tiempo para cuidarse y sacar lo mejor de si misma. Para mi, no hay mejor remedio que leeros para vencer la pereza y hacer del autocuidado un hábito de vida

Tal cual, leo a muchas aquí y pienso eso de "yo quiero ser como ella".

Ver a famosas me gusta, pero inspirarme pues tampoco por lo que estáis diciendo, no son vidas comparables y no vas a conseguir tú lo mismo en tu casa dándote un baño de sales en los pies o con el glicoisdin, vaya, no nos engañemos.

Me gusta mucho ver antes y después, pero no me inspira a meterme en el quirófano, por ejemplo. Pero bueno, es interesante verlo.

Yo ya lo he contado en más post, soy una absoluta obsesa de la “productividad” (no me gusta la palabra porque tiene unas connotaciones a las que no me estoy refiriendo, pero bueno se llama así vulgarmente): me gusta ver rutinas de personas reales, eso es lo que más me gusta. Mujeres que trabajan, tienen hijos (ahora eso es mi vida, lo siento por el monotema, pero es que cambia mucho la vaina de tener a no tener), tienen hobbies, hacen voluntariado, tienen pareja… a mí eso es lo que me gusta y me inspira porque veo que se puede sacar tiempo si aprovechas bien y eres estratégica y selectiva con lo que haces. Por ejemplo, creo que ya lo dije arriba, yo puedo echar de menos darme un baño de espuma con mil productos, por poner un ejemplo, pero realmente no me hace nada, no me añade nada. Lo que me hace estar bien (y es que mi pareja me lo dice y hasta me “obliga” a hacerlo en plan vete al gimnasio por favor) es hacer ejercicio diariamente y comer más o menos sano (con mis pizza night o si vamos a un italiano tomarme un tiramisú, qué sé yo). También tengo que cuidarme un mínimo a nivel cosmética: cremas y tratamiento (pero tardas literalmente un minuto en darte crema en la cara, no exige nada). Y ropa que me guste, eso sí que me deprime mucho si no lo tengo (ahora embarazada voy ya un poco me la pela todo).

Lo demás me da igual: me viene mil veces mejor leer libros de belleza, autoayuda, productividad y cosas así que hacerme grandes sesiones de spa que me ofrecen poco a nivel resultado. Ya me volveré a dar baños y lujos decadentes de esos, ahora mismo eso no. Sobre todo porque hay otras cosas que necesito hacer: estar con los míos, trabajar…

A mi también me anima muchísimo el tema ropa. Estoy en modo ahorro pero andaba enamorada de una falda (la que sacó la Osorno ayer). Me la probé, me quedaba preciosa… y me la acabe comprando.
Pues ayer tenia un día de , me la puse, y me levantó el animo muchísimo.

Una rutina placentera es lo único que deberíamos priorizar. Porque luego la vida va haciendo y deshaciendo a su antojo y contra eso no puedes luchar, pero tener tu oasis y tu búnker mental en tu día a día sí ayuda muchísimo a que las cosas se vean y se afronten de otra manera.

También hay que entender qué es el placer. Estar en un yate lo es seguro, pero también estar en tu casa, tranquila, cenando algo rico sola o acompañada, con cerveza, vino o agua helados y postre esperando, mientras ves una película que llevabas tiempo queriendo ver o haciendo cualquier otra cosa que te apetecía.

Hay gente a la que eso le sabe a poco, que no es capaz de disfrutar el estar en su casa, las mañanas de sábado en el gimnasio o la ruta montañera, el aperitivo humilde de aceitunas y patatas fritas o la cena con amigos en un sitio normal, necesita cosas a lo grande.

Lo más guay del foro es que leemos todas esas rutinas de persona normal y pensamos “jo, qué bien se lo ha montado, yo también tengo muchas de esas cosas a mi alcance” y es ahí donde empieza el autocuidado de verdad.

Igualmente, sigo pensando que las famosas son el nivel diosa del Olimpo y como eso han de verse, pero también inspiran, porque no dejan de ser personas que se sacan mucho partido, con las que podemos compartir cosas físicas que nos pueden ayudar a nosotras a encontrar el glow (un peinado, un maquillaje, un estilo de ropa, una vibe). O simplemente por el mero placer de verlas tan inalcanzables. Es otro tipo de inspiración. Yo veo fotos de Christy Turlington y me inspira porque veo frescura, nostalgia de otra época, una belleza serena, un estilo de ropa relajado…y al final algo queda en mí que me sirve para mi vida remotamente diferente.

Jo, eso busco yo, DoñaUrraca, inspiración real, de mujeres con hijos y sin tiempo, como yo. Por ejemplo, me gustaría saber si existen, vaya tontería, mujeres con hijos que tengan tiempo de hacer scrapbooking o lifejournal. Ellas sí que me inspirarían. Y no que me acabo viendo los vlogs de la Terán, que es una niña (por más que tenga hijos) o ya de señoras desocupadas que se pasan la vida limpiando.

Y ahora me voy a la pelu, a ver si me ayudan con mi glow up.

Cuando tenga un rato entraré a poner un testamento, pero ahora solo quiero suscribir una por una las palabras de DoñaUrraca parecemos hermanas separadas al nacer y a panecillosueco porque pienso exactamente igual. Os he leído asintiendo mentalmente.

Pues en el hilo de buenorrismo somos muchas mamás nobego82 , miranda19 , SofiaLoren , DoñaUrraca estoy yo, y más que me dejaré, que no haremos scrapbooking pero sí deporte, nos aireamos, pintamos las uñas o leemos. También es verdad que para mi, sin ayuda, familiar o pagada, lo veo imposible, al final los niños demandan muchísimo tiempo y el día tiene las horas que tiene y hay que priorizar (y dormir hay que dormir).

Edito! Y my dearest Ohne !

Pero Carlota como mucho tendrá la idea, dudo mucho que ella misma organice nada. A estos niveles la gente suele tener un millón de personas en las que delegar y que son las que realmente organizan todo.

A mi no hay ninguna famosa que me inspire, la verdad. Me parece que su vida está lejos de la mía e incluso las que tengan carreras fuera del faranduleo tendrán varias asesoras y nannies que son las que realmente se lo curran (y a las que muchas veces pagan mierda).

A ver que Carlota seguro que es muy intelectual y demás, no lo pongo en duda, pero no creo que le suene el despertador a las 7am de lunes a viernes, que tenga un horario de 9 a 18h y vuelva corriendo a casa para organizar niños, comidas, uniformes, deberes, etc mientras intenta rascar media hora de deporte a costa de dormir menos.
A eso me refiero con el tema del tiempo.

Entiendo a lo que os referís y estoy de acuerdo.

Me quedo con que Carlota habla abiertamente de sus privilegios y decide utilizarlos para fines que a mí me llaman la atención (sin tener por qué, no lo necesita y otros como ella no hacen ni el huevo, también respetable). El grado de implicación será mucho menor que si lo hiciéramos alguna de nosotras, pero está claro que le pone un mínimo a proyectos puramente vocacionales. Le sigo la pista. Obviamente, no es mi mejor amiga de la infancia que trabaja en la UE y cuyo trabajo sí incide radicalmente en la vida de las personas. Eso es admiración e inspiración pura porque hay utilidad y lo útil es bello por definición.

De todas formas, cada una en nuestro día a día sabemos qué y quién cuenta de verdad, y no son famosas, eso es parte del deleite.

Siguiendo un poco con la parte más física, qué cosas diríais que han sido life - changing para vosotras? Retoque, corte de pelo, o deporte que os ha cambiado para mejor y que ha sido la clave de vuestra evolución física? Yo estoy pensando y no se me ocurre ninguna en concreto, diría que todas han sido indispensables dermatologo, láser, pesas…

Te he entendido panecillo. Al final Carlota, ha nacido y crecido en una burbuja, y su nivel de implicación en otros temas menos banales ( a los que ella está acostumbrada desde cuna), la hacen inspiradora, aunque sea partiendo desde una posición previlegiada. Pero es que hay muchos hijos de que prefieren drogarse a intentar contribuir en algo desde su posición de privilegios. Aquí, ejemplo Paquirrín, que es el anti Glow Up en todo su esplendor.

Tengo que admitir que a mí me motivan mucho siempre Woccek y poderosa desde que fue más constante en el foro desde el 20. Siempre he leído que hacen para llegar así de estupenda a la misma edad que ellas. Si ellas pueden, todas podemos

Y sobre la chica que habéis puesto que es científica.... Tengo que admitir que la gente tan expuesta ( sin necesidad) y tan egocéntrica en RRSS me echa para tras. Además, no me creo que puedo aguantar el ritmo ( todos los días), de científica 10 horas y modelo por la noche ( esto que es ¿Hanna Montana?). Si es algún día puntual me lo creo, pero esos niveles de vida tan freneticos y mantenidos en el tiempo me da la sensación de que tienen que pasar "antes por el baño" para recobrar energías.
La vida son subidas y bajadas, nadie puede estar a tope todos los días de forma natural.

Yo fui a ver a la científica modelo y me pareció tan choni, tan artificial y tan pagada de sí misma que creo que vi dos fotos.

panecillosueco escribió: 05 Ago 2023, 11:33 Siguiendo un poco con la parte más física, qué cosas diríais que han sido life - changing para vosotras? Retoque, corte de pelo, o deporte que os ha cambiado para mejor y que ha sido la clave de vuestra evolución física? Yo estoy pensando y no se me ocurre ninguna en concreto, diría que todas han sido indispensables dermatologo, láser, pesas…

El deporte, nadar. Ya no sólo a nivel físico, sino a nivel mental, me hacía muy feliz madrugar para entrar la primera en la piscina, salía empoderada. Correr no me gustaba nada, soy un lastre gordo, pero en su día me aportó mucha vida social y fui bastante feliz. Así, más "superficial", el láser, tanto para depilarme como para operarme de miopía. Precisamente fue en mi mejor momento, allá por 2009, cuando hice esas dos cosas.

A mi es que que gente como Jessica Biel esté bien con 41 años no me impresiona. Primero porque 41 años no me parece que sea senectud bellecil o que sea meritorio estar bien como si los 40 te dieran una paliza que ya no hubiera más que hacer y segundo porque en su caso concreto (y en el de otras muchas famosas que mencionais), no tienen más que hacer que eso y viven de ello.

Y son 41 de los de ahora, y añadiéndole 41 años de vida de famosa dedicada al cuerpo (al cine, poquito) en California en el 2023. No son 41 años de una señora de Mansilla de las Mulas en 1948.


Evidentemente los años pasan, pero con 41 años y una famosa dedicada a su físico... pus no sé. Me puede inspirar más leer a alguna persona que es madre (por el plus de obligaciones que ello supone, no por la maternidad en si), trabaja, saca tiempo para ir al gym y aún así por las noches se pasa el Nuface aunque se vaya a acabar el mundo.

nobego82 escribió: 05 Ago 2023, 09:29 Jo, eso busco yo, @DoñaUrraca, inspiración real, de mujeres con hijos y sin tiempo, como yo. Por ejemplo, me gustaría saber si existen, vaya tontería, mujeres con hijos que tengan tiempo de hacer scrapbooking o lifejournal. Ellas sí que me inspirarían. Y no que me acabo viendo los vlogs de la Terán, que es una niña (por más que tenga hijos) o ya de señoras desocupadas que se pasan la vida limpiando.

Y ahora me voy a la pelu, a ver si me ayudan con mi glow up.

Cuidadín con la pelu.

Pero bella, piensa en cualquiera con cualquier hobby, lo importante es ver de dónde sacan la horas!! Yo a lo que he renunciado ahora es a hacer cursos online que tenía pendientes. Es que el rato de por la noche es imposible dedicarlo a eso, prefiero dormir pronto porque madrugo mucho. Ya no veo ni series, solo leo (como 4 libros a la vez, eso sí, que me cuesta centrar la atención).

En honor a los pequeños placeres que dice panecillosueco , estoy tomándome una cocacola y unas pipas en el jardín como una señora.

Qué hilo más chulo. Me inspiráis muchísimo, me ha encantado leer todos vuestros mensajes, también sigo mucho el de buenorrismo pero escribo cada mucho tiempo porque siento que estoy a años luz de todas.

Este año lo que he tenido más bien es un glow down tocho hablando de mi libro:
Se debe en un 90% a mi actitud de mierda. Me cuesta mucho relativizar cuando estoy mal y llevo así desde que empecé a trabajar en mayo, porque el cambio de vida ha pasado por mí como una apisonadora. La mayor parte del tiempo la paso sintiéndome una desgraciada y maldiciéndome constantemente por las elecciones de vida que he ido haciendo desde que estaba en el instituto. Y cuando estoy así no me apetece en absoluto cuidarme, así que llevo unos meses vistiendo con lo primero que veo, comiendo lo primero que pillo, odiando todo y a todos. Mi cabeza es un nubarrón tóxico. Estoy trabajando en ello, pero me resulta difícil salir del bucle autodestructivo en el que me he metido.

Cuando consigo racionalizar mi situación, me doy cuenta de que tengo muchas cosas que agradecer: vivo en una ciudad con mar en la que no tengo que pagar alquiler porque una familiar me deja su piso, solo tengo que pagar los gastos, vivo con mi novio, tenemos un gato súper feliz y cariñoso, tengo un trabajo que, si bien me está costando adaptarme a él, me permite vivir cómodamente, etc.

En fin, todo este tocho para decir que estoy un poquitín en la mierda mentalmente, pero como ahora soy consciente de la situación, voy a empezar a hacer cositas que me permitan salir del bache y tener un glow up físico y mental. Respondiendo a panecillosueco, yo diría que el deporte hace que mi vida sea mejor desde hace ya bastantes años. Me apunté al gimnasio hace cosa de un mes tras un parón por la mudanza, empezar a trabajar y adaptarme al nuevo ritmo de vida, la desmotivación vital y esas cosillas... y lo estoy agradeciéndolo mucho. Me hubiera gustado seguir con el pole dance, porque me sentía divina y me ayudaría con el glow up (sobre todo a nivel psicológico), pero no me encajan los horarios que hay aquí, jo.

Estoy pensando en cortarme el pelo, volveré al bob, cada x tiempo vuelvo, la última vez que me corté el pelo fue en mayo, me hice capas y ahora las estoy odiando porque me las hicieron más cortas de lo que pedí, me siento despeinada todo el rato (tampoco es que yo haga mucho por peinarme ). Así que creo que me cortaré el pelo a la altura de la capa más corta que tengo, por el cuello. Es que ahora mismo el pelo me da un aspecto descuidado y también anodino, he intentado 800 veces dejármelo largo, pero nada, siento que el pelo más corto me da un toque más especial y siempre caigo.

En general voy a intentar añadir momentos de autocuidado a mi día a día, me lo pide el cuerpo y tengo ganas de mejorar mi imagen e invertir en mí misma ahora que puedo. También creo que es hora de cambiar mi forma de vestir, necesito verme más adulta y dejar de vestirme igual que hace 10 años.

Tengo una lista enorme de cosas a mejorar, a ver si me tranquilizo un poco y pongo en orden mi cabeza, que no quiero aturullarme. Tampoco quiero sentir que mi versión de ahora sea una basura, lo estoy haciendo lo mejor que puedo

De todas formas, estoy pensando que a lo mejor para mucha gente lo inalcanzable e irreal es lo que comentamos aquí.

En mi entorno, comprarse el Nuface, el Dyson, maquillaje de CT o de Armani, cosméticos de Tata Harper, ponerse bótox o someterse a una cirugía estética y hacerse tratamientos en cabina o simplemente hablar de un glow up no es para nada su realidad y a todas nos ha pasado que contemos algo de eso y la gente se quede en plan “tú que puedes”.

Sí que lo puede ser alguna de esas cosas de forma puntual y claro que conozco a gente de ese perfil, pero son los que menos (cada vez más, eso sí).

O sea, también hay de todo en el foro, y aunque yo no pueda destinar dinero a la belleza de la misma forma que otra forera y su realidad me quede lejos, me sigue inspirando leerlas porque me transmiten algo bonito y primitivo. Con los pies en la tierra siempre, eso sí.

Otra famosa que se me ocurre que tuvo un glow up es Kourtney Kardashian. Ahora está súper feliz, o eso parece. Sé que en la época de Younes, aunque la veíamos pibona, estaba un poco obsesionada con la comida y el ejercicio, pero imagino que eso llegó con el verse tan bien después de tantos años de letargo.

Para mí lo que más me ha cambiado la vida, el cuerpo y la mente es el deporte sin duda. Otras cosas como suplementos, cosmética etc son casi un acto de fe porque es difícil medir resultados y notar cambios radicales. Pero el ejercicio físico es una pasada.
También estoy de acuerdo en que las épocas en las que me siento brillar más (o florecer) coinciden con momentos en el que estoy satisfecha con mi vida o tengo alguna ilusión y motivación (puede ser de varios tipos: sentimental, profesional, etc...). Realmente creo que es cierto, todo está conectado.