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No sé cómo dejar de ser tan influenciable
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Parestesia dental
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Desesperación
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Consejos para dormir bien / Higiene del sueño
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Depilación luz pulsada: Al cero o dejarme una linea
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Antihistamínicos y sus efectos
Abro hilo porque estamos en plena temporada de alergias y la medicación me está dejando muerta. Me noto menos energía, pesadez general en todo el cuerpo y sobre todo sueño, puedo dormir...
Remedios para la resaca
Abro tema gemelo del de Resaquitas navideñas que abrió Palma en fiestas, que está aquí: https://www.abroparaguas.com/viewtopic.php?t=8192 Este fin de semana voy a una fiesta, vienen dos...
Cervicales - ansiedad - mareos
Hola bonicas. Como no entiendo mucho de esto he decidido abrir hilo y preguntaros. Hoy he dormido fatal, y me he levantado super contracturada de las cervicales, y creo que ha sido porque tenia la...
Suplementos de hierro y estreñimiento
¡Hola! Siempre he tenido el hierro bajo e incluso he sufrido un par de anemias ferropénicas. Mi problema con los suplementos de hierro es que me producen mucho estreñimiento y, al final,...

Re: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

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[mention]gemili[/mention] muchas gracias por los ánimos. Cuanto me alegro que en tu caso fuese algo pasajero. Comprendo perfectamente lo de tus padres porque es la reacción tal cual, pero bueno, paciencia con nosotras mismas.
Un besazo.
Levántate, salvaje, como una planta que nace, a la sombra de la sierra.

Re: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

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[mention]Gaby[/mention] no te había contestado. Los tengo desde que tengo uso de razón, siempre he pensado que formarían parte de mi personalidad imaginativa, pero jo hay veces que me cuesta lidiar con ellos, sobre todo los que son chungos. Luego hay otros que me relajan bastante, son historias que yo misma me invento, como si fueran una peli, y me ayudan a dormir.
Pero ya te digo que desde hace tiempo le ando dando vueltas al asunto. Igual me planteo comentárselo a un profesional.
Lo de meditar lo estuve intentando hace un tiempo, me bajé una aplicación y no estaba mal, aunque no conseguía dejar la mente en blanco del todo. Supongo que con la práctica irá mejor.
Muchas gracias :flor:
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Re: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

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Lunae, le dices eso, que no puedes controlarlo, y es lo que tienen las obsesiones, que son un refuerzo negativo para evitar "mala suerte" o ansiedad por no hacerlo, y es algo que hay que trabajarlo cuanto antes. ¿Te ha dado pautas? SIno pues yo le llamaría para decirle que te está superando y así en la próxima sesión pueda tenerla preparada para empezar a tratar eso directamente.
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Re: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

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Tengo a una persona cercana que tengo mis dudas de si es mala persona o tiene TOC, porque se obsesiona con que tiene que cambiar algo de los demás, y la obsesión llega a ser tal que puede llegar a tirártelo o "arreglártelo" si es una prenda de ropa. Pensé mucho tiempo que era por ser tocanarices, metenarices, y cabezona, aunque estoy empezando a pensar en la posibilidad de que tenga TOC.

Entiendo que a las personas con alguna enfermedad de este tipo hay que comprenderlas, el problema está en cuando atentan contra los demás.
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Re: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

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Aurora escribió: 10 Ago 2018, 11:31 Tengo a una persona cercana que tengo mis dudas de si es mala persona o tiene TOC, porque se obsesiona con que tiene que cambiar algo de los demás, y la obsesión llega a ser tal que puede llegar a tirártelo o "arreglártelo" si es una prenda de ropa. Pensé mucho tiempo que era por ser tocanarices, metenarices, y cabezona, aunque estoy empezando a pensar en la posibilidad de que tenga TOC.

Entiendo que a las personas con alguna enfermedad de este tipo hay que comprenderlas, el problema está en cuando atentan contra los demás.
Sólo con ese dato no se puede determinar que lo sea. Así de primeras parece alguien intolerante con lo que ella no considera que es correcto o a su gusto, o alguien controlador. Habría que ver más cosas para saber si lo es o no. Habría que preguntarle a ella por qué hace eso realmente.
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Re: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

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[mention]Argonauta[/mention], esa obsesión-compulsión es común en el TOC, es más, diría que es bastante habitual dentro de los rituales de comprobación. Eso sí, por si sola no constituye diagnóstico de TOC, quizá solo es una tendencia a rumiar y obsesionarse con las conversaciones a raíz de algo en particular que te pasó y te dejó poso emocional. ¿Te ves reflejada en algún patrón obsesivo o compulsivo más del TOC? De cualquier manera, si ves que te enganchas mucho mentalmente de forma que te afecta al estado emocional o te influye en tu manera de actuar, yo sí lo comentaría con el especialista (no porque sea TOC, si no para que te ayude con técnicas y estrategias de afrontamiento; si no hay nada más de base que tratar, no creo que tuvieras que hacer muchas sesiones).
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