Me he viciado al barre con los vídeos de Youtube

baytadarrell escribió: 11 Sep 2024, 12:06 Me he viciado al barre con los vídeos de Youtube

qué cuentas sigues?

Yo ayer al final nada, que estaba fatal con dolor de cabeza y caderas, abuela total.
Hoy no creo que haga nada que tengo que hacer varias cosas.

Hoy mi intención era ir, pero me he quedado dormida y se me ha hecho tarde

Ayer fui a body combat y claro, después de mas de un mes sin hacer pues hoy me he levantado con un montón de agujetas. Esta semana me lo tomo con calma ...

Voy a investigar eso de barre que es que tengo curiosidad

pues al final he dado un paseo de unos 45 minutos; mañana Sevillanas y el viernes yoga restautativo, sí o sí que además es el último día que tengo para darme de baja.

Esta mañana he ido a andar en un descanso del trabajo y esta tarde a pilates, no tengo el cuerpo para nada más y también me gusta este tipo de actividad.

thebash escribió: 11 Sep 2024, 12:17

baytadarrell escribió: 11 Sep 2024, 12:06 Me he viciado al barre con los vídeos de Youtube

qué cuentas sigues?

Yo ayer al final nada, que estaba fatal con dolor de cabeza y caderas, abuela total.
Hoy no creo que haga nada que tengo que hacer varias cosas.

Espero que te encuentres mejor.
En Español está María Martínez de Siéntete Joven.
En inglés o sin hablar sigo
https://www.youtube.com/@FitLara_BarrePilates
https://www.youtube.com/@MoveWithNicole
https://www.youtube.com/@EleniFit

La semana pasada hice dos días de gimnasio y dos de andar, me hubiera gustado ir otro, pero estuve el sábado en casa tocándome el higo.

Hoy he madrugado, he ido a andar y luego a pilates, a ver si sigo en racha!

baytadarrell escribió: 16 Sep 2024, 11:10

thebash escribió: 11 Sep 2024, 12:17

baytadarrell escribió: 11 Sep 2024, 12:06 Me he viciado al barre con los vídeos de Youtube

qué cuentas sigues?

Yo ayer al final nada, que estaba fatal con dolor de cabeza y caderas, abuela total.
Hoy no creo que haga nada que tengo que hacer varias cosas.

Espero que te encuentres mejor.
En Español está María Martínez de Siéntete Joven.
En inglés o sin hablar sigo
https://www.youtube.com/@FitLara_BarrePilates
https://www.youtube.com/@MoveWithNicole
https://www.youtube.com/@EleniFit

gracias! Cuando acabe yoga me pongo con vídeos en casa, espero, que ya me queda poco de jornada intensiva

La semana pasada no pude hacer nada, entre el trabajo y uno de los días tenía peluquería y me coincidía con baile pues nada. Ayer sí he ido a baile y como estoy de vacaciones estas dos semanitas y estoy yendo a la playa todos los días voy a hacer alguna caminata por la orilla.

Yo estoy de baja deportiva. Sigo con vértigos y mareos, dolores de cabeza, de cervicales, y hecha un cascajo. Querría ir el viernes, pero no sé si para entonces habré remontado, porque me está costando. Y no sé si será contraproducente y me producirá otro bajón (se trabaja mucho el tren superior).

yo es que estoy bajísima de energía, la vuelta al trabajo no me ha sentado bien
Solo quiero comer guarradas

Estoy contenta. El lunes bodycombat. Ayer fui a bodypump y hoy no tengo agujetas. Así que hoy me animo a la clase de GAP.

BlueTears los vértigos y mareos son lo peor. Espero que te mejores pronto

Yo he vuelto al gimnasio y esta infumable; hasta las cartolas. Voy a poner una queja aunque no sirva de nada

He ido a andar esta mañana y tengo agujetas sólo de pensar que tengo gimnasio está tarde

Definitivamente mañana no iré. Próximo intento el domingo.

Ayer nos dieron una buena tunda, sobre todo de brazos, salí que no me podía mover y esta noche me he despertado con los brazos dormidos ahora mejor, pero vamos he hecho un ejercicio de estiramiento en clase con los alumnos con la excusa de relajación!

Pero es levantar los brazos ya veremos mañana...

Arizona-baby escribió: 18 Sep 2024, 13:16 Estoy contenta. El lunes bodycombat. Ayer fui a bodypump y hoy no tengo agujetas. Así que hoy me animo a la clase de GAP.

Me encantan las dos clases!! Pero no tengo tiempo de hacer combat. He vuelto al gimnasio este mes, que estaba en cuota de mantenimiento, y esta semana ya he ido a dos clases de Balance (bodybalance), qué música tan maravillosa y qué coreografía , , sigue siendo mi clase favorita desde hace 10 años.

El gimnasio está petadísimo de gente, mucho adolescente, y cola para las máquinas, pero como no voy a máquinas, no me afecta.

Mañana LastKiss haciendo el robocó



Mañana quiero hacer brazos y core antes de ir a trabajar, veremos

desde el viernes no hacía nada, hoy tenía clase de sevillanas, y mañana intentaré ir a yoga restaurativo, pero es que el sofá me absorbe últimamente