Buenas.
Abro este tema porque no he encontrado ninguno así.


En este momento yo me encuentro en búsqueda activa, llevo 22 meses, con una cuenta atrás por parte del ginecólogo privado de que si no me quedo embarazada antes de agosto, nos vamos a reproducción asistida, por pasos (primero relaciones dirigidas y control de la ovulación, después IA y después FIV). En la SS nos estamos haciendo pruebas para ver si nos vamos a FIV o a IA.

Pero mi cabeza... Es duro ver la regla cada mes, ha habido muchas veces que me he creído que estaba embarazada por síntomas que he tenido, o por el retraso de la regla, pero no ha sido así nunca. Es duro ver que la gente de mi alrededor se queda embarazada al primer intento, que pasa cada año navidades, o mi cumpleaños, o el cumpleaños de mi sobrino, y no cambia nada. Siempre pienso: ojalá el año que viene para estas fechas esté embarazada, o ya habiendo tenido un bebé. O haciendo planes para dentro de varios meses, deseando que yo esté de otra manera.
Se hace larga la búsqueda, cada ciclo se hace muy larga la fase lútea. La gente de mi alrededor tampoco ayuda porque si no bebo alcohol me preguntan si estoy embarazada. O una amiga el otro día que dije que no me quería resfriar y se me quedó mirando: no te quieres resfriar eh? Y no, era porque veía a mi sobrino de 2 semanas y no le quería pegar nada.
Yo soy una ansias, desde siempre, cuando me da por algo, me obsesiono mucho y solo hago leer y ver cosas de eso. Y me está pasando con la búsqueda. Ya me he relajado porque no hay más que mirar, ya me sé todos los síntomas de embarazo, cuándo hay que tener relaciones, los síntomas de ovulación...
Pero creo que me está pasando factura mental, la incertidumbre me mata (siempre me ha matado). Y no puedo hacer más que dejarme llevar, tener relaciones en los días que tengo que tenerlas y esperar a ver si ocurre el milagrito.

Las que estáis en búsqueda de más de un año, o las que estáis en proceso de reproducción asistida, ¿cómo estáis? ¿Cómo os sentís? Contadme.

Pues yo me siento bien a medias. Es decir, yo creo que estoy bien, pero se que no estoy tan bien porque me da rabia ver a gente quedarse embarazada rápido incluso a veces tengo pensamientos super crueles tipo: "esta con lo pava que es que no sabe nada de embarazos y bebés y no le puede dar más igual el tema y a la primera se queda. Dios da dientes a quien no puede comer". Vamos que muy fina tampoco ando.

En mi día a día no me afecta, suelen ser pensamientos en ocasiones puntuales. Yo lo que hago es no pensar mucho en el tema, no darle vueltas y no dar por hecho que voy a tener un bebé porque soy consciente de que quizá nunca pase y no quiero perder mi vida soñando algo que no va a ser, prefiero vivir el presente. Centrarme en que soy feliz con mi vida actual y que si no tengo hijos pues bueno, alguna cosa buena hay, podré dedicarme más a mis hobbies, viajar más, tener más dinero, dormir más y sufrir menos, entre otras. Yo lo que tengo claro es que no quiero pasarme la vida esperando algo, si en unos intentos de FIV no viene, se acabó.

¿Vas al psicólogo por este tema? Mi idea es ir un poco más adelante, pero veo necesario ir cuando algo está tan enquistado y se convierte en una obsesión. También me parece importante no esperar el.embarazo en cada regla, hay que intentar olvidarse del tema en el día a día, asumir que no estás embarazada, cuando llegue ya te enterarás seguro, pero no es sano buscar cada síntoma minúsculo para intentar convencerte de que estás embarazada. Y eso si ves que te supera hablarlo con un psicólogo hay expertos en esto que pueden ayudar mucho.

Os entiendo perfectamente. Nosotros hemos sido padres cuando ya habíamos perdido la esperanza.

RataComina creo que en la última parte de tu mensaje tienes tu respuesta. Intenta estar menos pendiente de todo: la regla, los síntomas, etc. Hay cosas que no podemos controlar. Un abrazo bonita, yo me reconozco en muchas de las cosas que cuentas.

Más allá de intentar no estar tan pendiente de los síntomas o buscar otras cosas en las que centrarme en mi día a día (hobbies, trabajo, estudiar algo), también intentaría ser más compasiva conmigo misma.

Es decir, tampoco pasa nada por darse cuenta que obsesiona un poco el tema, no sé si luchar con la sensación de “no me tengo que obsesionar”, “me tengo que alegrar de los embarazos a mi alrededor” sea al final peor. ¿Te obsesionas? Pues a reconocerlo, darte cinco minutos y seguir adelante.

Un abrazo grande para todas. Y si se enquista mucho, pues toca acudir a un profesional, claro.

Hola RataComina, cómo lo llevas? Lo leí en su momento pero lo dejé aparcado. Comparto muchas cosas de las que dices. En mi caso el tema de la búsqueda ha sido como un destapador de traumas o de cosas psicológicas a mejorar. No siempre, pero sí casi siempre, he conseguido las cosas con relativa facilidad y pensaba que sería capaz (como si dependiera de mí) quedarme embarazada en tres meses. a ese respecto este proceso me está ayudando mucho a darme cuenta de que tenía un problema de frustración y aprender a gestionarlo

Hola magler!
Yo bien, más o menos.
A mí lo que me causa estrés es la incertidumbre. Lo viví ya con el COVID y mi boda, antes no la había sentido tanto. Pero es la incertidumbre de saber si necesitaré reproducción asistida, porque si la voy a necesitar quiero saberlo ya y ponerme en lista de espera ya. Pero bueno, intento no pensar mucho en eso y dejarme llevar.
Estoy últimamente tomándomelo con otra filosofía y no dejándome llevar por la ansiedad.

Buenas!

Por las recomendaciones que hacen de si en seis meses o en un año, no te has quedado, lo mejor es ir pensando que si vas a ir a Reproducción asistida (si luego sucede otra cosa, q sea una sorpresa agradable y así no te agobias).

Yo tengo SOP y desde jovencita me dijeron que me costaría y posiblemente necesitase "ayuda". Reconozco que eso me ayudó al principio, luego es cierto que me pasaba como habéis dicho que tenía pensamientos de por qué estos si y nosotros no, o porque a gente que le costaba luego de repente le llegaba un milagro natural y a nosotros no, etc

Ahora, con mi peque a mi lado y soñando con tener otro, aunque sin querer pasar por FIV por lo que supone económica y mentalmente, sigo sintiéndome "infértil" cuando sigo enterándome de algunos embarazos a la primera.

Os mando muchísimo ánimo y si tenéis que buscar ayuda, hacerlo.

Yo acabo de empezar en todo esto... y os quería preguntar en relación a esto... quizás es un poco obvio pero es que soy neófita en este tema.
Desde el momento en que fuimos a buscar embarazo he dejado completamente de beber alcohol e intento cuidarme "como si estuviese embarazada" en el periodo desde las relaciones sin protección (ovulación) hasta que me baja la regla, luego ya si veo que tengo la regla hasta que lo volvemos a intentar obviamente sé a ciencia cierta que no estoy embarazada entonces me relajo más (tampoco mucho más).
La pregunta es... cómo hacéis vosotras? porque claro.. en las dos semanas desde ovulación hasta regla (fase lutea, vamos) una no sabe si está o no está embarazada, como el gato de schrodinger...

Gilmore_ escribió: 11 Jun 2024, 15:41 Yo acabo de empezar en todo esto... y os quería preguntar en relación a esto... quizás es un poco obvio pero es que soy neófita en este tema.
Desde el momento en que fuimos a buscar embarazo he dejado completamente de beber alcohol e intento cuidarme "como si estuviese embarazada" en el periodo desde las relaciones sin protección (ovulación) hasta que me baja la regla, luego ya si veo que tengo la regla hasta que lo volvemos a intentar obviamente sé a ciencia cierta que no estoy embarazada entonces me relajo más (tampoco mucho más).
La pregunta es... cómo hacéis vosotras? porque claro.. en las dos semanas desde ovulación hasta regla (fase lutea, vamos) una no sabe si está o no está embarazada, como el gato de schrodinger...

Yo te diría que hagas vida normal hasta que veas el positivo, y vengo de búsqueda larga. En realidad hasta la semana 8 no hay intercambio a través de la placenta. Así que yo no le veo mucho sentido a ponerse restricciones antes de tiempo.

Melindabea escribió: 11 Jun 2024, 16:13

Gilmore_ escribió: 11 Jun 2024, 15:41 Yo acabo de empezar en todo esto... y os quería preguntar en relación a esto... quizás es un poco obvio pero es que soy neófita en este tema.
Desde el momento en que fuimos a buscar embarazo he dejado completamente de beber alcohol e intento cuidarme "como si estuviese embarazada" en el periodo desde las relaciones sin protección (ovulación) hasta que me baja la regla, luego ya si veo que tengo la regla hasta que lo volvemos a intentar obviamente sé a ciencia cierta que no estoy embarazada entonces me relajo más (tampoco mucho más).
La pregunta es... cómo hacéis vosotras? porque claro.. en las dos semanas desde ovulación hasta regla (fase lutea, vamos) una no sabe si está o no está embarazada, como el gato de schrodinger...

Yo te diría que hagas vida normal hasta que veas el positivo, y vengo de búsqueda larga. En realidad hasta la semana 8 no hay intercambio a través de la placenta. Así que yo no le veo mucho sentido a ponerse restricciones antes de tiempo.

Gracias por el consejo.
Claro, yo veia que esto podia ir para largo... Nunca se sabe...

Claro Gilmore_, haz vida normal. Es normal que intentes cuidarte un poco más, pero sin llegar a obsesionarte porque al final la búsqueda se puede alargar mucho y puedes desanimarte y no querer continuar con las restricciones.

A estas alturas de la vida para mí la búsqueda es una forma de vida así que como dicen vida normal hasta que veas el positivo. Lo único el ac. folico

Yo también creo que vida normal es lo más importante.
.
Ohne tú también estás en la búsqueda?

No sé a qué te refieres magler. Creo que no he entendido tu mensaje.

magler si pero yo tengo baja reserva ovárica así que no me obsesionó con el tema, no me hago test de ovulación y solo sigo el control de la app que uso. Habíamos hecho una pausa porque cambie de trabajo pero desde este mes ya vuelvo a estar indefinida así que volvemos a este estado de vida

Pues mucho ánimo Ohne yo creo que esa es la mejor forma de tomárselo

Por cierto, cómo te sacaron lo de la baja reserva ovárica?

Nada RataComina me expliqué fatal, estaba super liada, no me hagas mucho caso jeje

A final de este mes cumplo 35 y se cumplen dos años de búsqueda. Tengo sentimientos encontrados.
Por una parte estoy contenta porque estoy con las pruebas de la SS y ya nos hablaron la última consulta que parece que podríamos hacer IA que es más rápido que FIV. Así que contenta por esa parte, aunque no tan contenta porque la siguiente cita no la tengo hasta noviembre que es cuando me confirmarían la IA y es mucho tiempo. Pero bueno.
Pero no puedo evitar que me afecte que quería ser madre antes de los 35.

Mucho ánimo RataComina, en la vida lo único claro es que la vida manda y no se suele cumplir casi nunca lo planeado.

Si vas por lo privado no se pueden agilizar esos plazos?

magler escribió: 18 Jun 2024, 17:42 Mucho ánimo @RataComina, en la vida lo único claro es que la vida manda y no se suele cumplir casi nunca lo planeado.

Si vas por lo privado no se pueden agilizar esos plazos?

Sí, dependiendo de la prueba de las trompas que me la haré en julio, si sale bien podría ir por lo privado y haciendo cosas. Pero si tengo que hacer FIV, sí me esperaría a la SS que el tiempo de espera es más de un año.

Las que lleváis un tiempo largo de búsqueda se lo habéis contado a amigas o gente de vuestro entorno?
Me debato entre hablarlo con alguna amiga para desahogarme cuando estoy más saturada con el tema o seguir callada y así evitar que me pregunten que cómo estoy o que estén pendientes de si bebo alcohol o no.