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Ponycansaico escribió: 18 May 2018, 19:20 Yo estoy dejadísima. Llevo trabajando mucho este mes, no estoy en mi casa, de hotel en hotel, y de verdad que para la comida y el deporte es un asco. Va a ser así hasta...mediados de julio? No lo soporto. Estoy abandonada y es un bucle. Ayer ni me desmaquille, entro en modo “qué más da, si estoy hecha una piltrafa” y me dejo llevar.
Esta semana tengo tres días para ir al gim, lo voy a pelear porque necesito sentir que estoy haciendo algo. Noto que estoy engordando.
asi que anoche me chute un enamtyum y casi casi un relajante muscular y estoy stop con deporte, a ver si el domingo me he recuperado. Tal cual, Woc. Se come muy mal. En mi hotel no había gim, lo miraré para la próxima vez...Woccek escribió: 18 May 2018, 20:37Ponycansaico escribió: 18 May 2018, 19:20 Yo estoy dejadísima. Llevo trabajando mucho este mes, no estoy en mi casa, de hotel en hotel, y de verdad que para la comida y el deporte es un asco. Va a ser así hasta...mediados de julio? No lo soporto. Estoy abandonada y es un bucle. Ayer ni me desmaquille, entro en modo “qué más da, si estoy hecha una piltrafa” y me dejo llevar.
Esta semana tengo tres días para ir al gim, lo voy a pelear porque necesito sentir que estoy haciendo algo. Noto que estoy engordando.
A mi me ha pasado algo parecido por pico de trabajo y varios días fuera de casa. Suelo ir a hoteles con gym y me motivo aprovechando 45 mins para entrenamiento integral pero descoloca porque no siempre hay ganas y fuera de casa no se come igual para nada. Engordar no, incluso suelo adelgazar pero en plan mal porque me quedo sin culo ni formas y pierdo tonificación.
Siempre meto en maleta bolsitas herméticas con frutos secos, unas manzanas y plátanos en bolso ( verdes que estén duritos)
Además tengo contractura cervical que me baja a brazo
Me voy a dar de premio viernes una bañera caliente con espuma, por Madrid volvió fresco y apetece.
Ya nos pondremos las pilas chicas.
Te acabo de leer! Yo tengo el serum (me encanta) y una mascarilla para por la noche (a estrenar aún). Luego unos polvos mate que me gustan mucho aunque en el bote huele a autobronceador, el resultado en cara me encanta. Todo me ha gustado bastante, quiero probar más cosas.
Así te das un homenaje para compensar tanto curro!Ponycansaico escribió: 19 May 2018, 17:33Te acabo de leer! Yo tengo el serum (me encanta) y una mascarilla para por la noche (a estrenar aún). Luego unos polvos mate que me gustan mucho aunque en el bote huele a autobronceador, el resultado en cara me encanta. Todo me ha gustado bastante, quiero probar más cosas.
Estos días fuera he comprado muchos potis, demasiados...
Y mi consuelo es comer así que me lo voy comiendo todo.
, me irradia el dolor desde el trapecio por todo el brazo y por la noche incluso me baja a la pierna, esta tarde tengo fisio pero creo que me voy a hacer una radiografía, y encima no puedo dejar el ordenador 
Últimamente estoy cuidando más el pelo y la piel del cuerpo, pero me hace falta ponerme con dieta, me cuesta un montón. Me pongo un par de días y cuando me quiero dar un capricho el finde (me gusta la dieta flexible, restringirme en plan superestricto me cuesta horrores) entro en un bucle del que ya no salgo, comiendo dulce todos los días... pero es que llevo unos meses que como un montón por ansiedad, no es hambre real, es que comer me da satisfacción. A eso sumadle que el deporte no me motiva en absoluto, cuando hace unos años me encantaba. En fin, a ver si me voy poniendo a ello.
wocc, lo tuyo pinta más chungo,si puedes hazte la radiografía y a ver qué te dice el fisio.Woccek escribió: 21 May 2018, 13:26 @panecillosueco
Como estás tratando la contractura? Me está dando una lata terrible
También he tenido vertigos.
Llevo todo el finde a base de Robaxixal.
Que bueno que te animaste con la caña de azúcar y te fue bien, si no hasta me sentiría culpable.biochic escribió: 21 May 2018, 20:54 Chicas, vengo a decir que me ha encantado la caña de azúcar.
Me di tono medio a pesar de ser blanca y me quedó el tono que consigo después de un verano entero de playeo, super natural!
El evento ha ido genial pero tres días comiendo y bebiendo sin parar, y esta semana que sigo fuera pinta regular, cero gym y comida libre.
En bikini me he visto bien pero no se si os pasa, siempre pienso que se me ve peor que al resto, no se
No soy una persona con poca confianza pero en los ambientes de playa y tal todos los años veo chicas con cuerpos super bonitos y me da la impresión de que mi tipo no es tan bonito, no se si me explico.
Es que tengo un cuerpo muy a lo Marilyn, siempre lo digo en el foro, y eso ya no se lleva, así que me veo como muy caderona o no se.
Missmadtt escribió: 22 May 2018, 12:54 En los demas siempre aceptamos cosas que en nosotros castigamos.
llegada la temporada de verano hay que ser menos duro con nosotros mismos, no te fustigues biochic! seguro que no es tanto como dices 
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