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Menstruación
Buenos días, yo os vengo a lanzar una pregunta aparentemente sencilla... Qué es para vosotras una menstruación abundante? Es decir, entendemos que los primeros días, en mi caso el segundo...
No sé cómo dejar de ser tan influenciable
Soy Mónica, tengo 21 años y hace unos días tuve una experiencia desagradable por creerme todo lo que la gente me cuenta. Había conocido a unas chicas de mi edad a las que veía siempre con muy...
Parestesia dental
Abro este hilo porque estoy un poco asustada y quería saber si a alguna de vosotras os ha pasado algo parecido. Hace 4 dias me sacaron una muela del juicio de abajo. Al maxilofacial le costó un...
Desesperación
Estoy viviendo una situación muy angustiosa y estresante y tengo la cabeza a mil y ya no sé qué hacer para no volverme loca. No he dormido en toda la noche salvo un par de ratos pero es que mi...
Consejos para dormir bien / Higiene del sueño
Yo siempre he dormido genial, pero hace un tiempo (no mucho, pero me preocupa) que estoy durmiendo... más o menos. No es tanto la cantidad de horas, que también, sino la calidad del descanso. No...
Depilación luz pulsada: Al cero o dejarme una linea
Hola, dentro de poco voy a hacerme mi primera sesión de depilación por luz pulsada en la zona del pubis y tengo que decidir cómo lo voy a dejar. Estoy dudando entre quedarme al cero, o dejarme una...
Antihistamínicos y sus efectos
Abro hilo porque estamos en plena temporada de alergias y la medicación me está dejando muerta. Me noto menos energía, pesadez general en todo el cuerpo y sobre todo sueño, puedo dormir...
Remedios para la resaca
Abro tema gemelo del de Resaquitas navideñas que abrió Palma en fiestas, que está aquí: https://www.abroparaguas.com/viewtopic.php?t=8192 Este fin de semana voy a una fiesta, vienen dos...
Cervicales - ansiedad - mareos
Hola bonicas. Como no entiendo mucho de esto he decidido abrir hilo y preguntaros. Hoy he dormido fatal, y me he levantado super contracturada de las cervicales, y creo que ha sido porque tenia la...
Suplementos de hierro y estreñimiento
¡Hola! Siempre he tenido el hierro bajo e incluso he sufrido un par de anemias ferropénicas. Mi problema con los suplementos de hierro es que me producen mucho estreñimiento y, al final,...

Re: Fibromialgia

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Pues ojalá. Aunque teniendo en cuenta que aquí la opinión generalizada incluso entre muchos médicos es que la fibromialgia es una especie de cuentitis o multipase para que el paciente se pueda quejar a gusto y lo que nos hace falta es tener algo en qué pensar, pues soy moderadamente pesimista.

Pero ojalá algún día encontrar causa y cura, porque hay mucha gente muy incapacitada por esta enfermedad invisible
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Re: Fibromialgia

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Ya, hay mucha desactualización todavía. Pero bueno, si consigue avanzarse en su conocimiento pues algo que nos llevamos.

A mi cada día se me hace más cuesta arriba ir a trabajar. Me ha dicho mi hermana de irnos los tres a vivir a una casita de campo en algún pueblo cercano a Valencia, como mi cuñado teletrabaja pero su empresa está ahí y al menos una vez al mes tiene que ir a la oficina, y mi hermana pasa consulta online y la presencial la puede montar donde le de la gana, pues oye mira, cada vez me parece más atractiva la idea. Es que mi trabajo lo tiene todo para que no sólo no note alivio si no que cada vez voy a peor. Los horarios tan cambiantes que me imposibilitan seguir una rutina, el estrés, el esfuerzo físico... El otro día haciendo el cierre cogí una cosa para ponerla en su sitio, que ni siquiera pesaba mucho, y de repente me dio un dolor super punzante en el muslo que me quedé ahí clavada en el sitio y gritando del dolor :wirr: Y es que cada vez me pasa más frecuentemente. Yo tengo claro que no puedo seguir mucho tiempo en mi curro, un año lo aguanto, dos, pero esto es insostenible en el tiempo. Mi jefe lo sabe y mis compañeros lo saben, algunos sudan y me llaman exagerada o me saltan con el "pues yoooooo" pues tu nada, te callas, imbécil. Por lo menos mi jefe es comprensivo y los compañeros con los que he hecho piña también y ellos sí que me ayudan, si me ven sufrir haciendo algo vienen rápidamente a ayudarme, me cubren en el puesto en el que suelo estar los días que yo no soy capaz de hacerlo por los dolores, me ayudan a llevar las cosas, etc. Pero aun con todo lo llevo muy mal.
♪ Hay patatas y melaza ♪

Re: Fibromialgia

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A mí también trabajar se me hace un mundo. Mi trabajo no es físico, pero los turnos y el estrés me agotan, normalmente no puedo hacer nada más que trabajar, dormir y vegetar. Se lleva toda mi energía. Yo quería al menos acabar de pagar la casa, pero tarde o temprano tendré que cogerme una excedencia o pedir la baja, aunque cada vez está más difícil que la concedan y encima sé que perjudicaría a mi marido, porque inmediatamente pasaría a ser el marido de la loca o el marido de la vaga. En ese sentido no tengo ni la menor comprensión, ni me creen ni entienden lo que es vivir así.
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Re: Fibromialgia

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-M- Pinkdemia y a quien pueda interesar, que no sé si las otras usuarias siguen activas: Os dejo un pantallazo de un stories de Isabel Viña que me ha parecido interesante sobre la fibromialgia:
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Igual ya lo sabéis o ya habéis probado los suplementos que dice, pero bueno, lo dejo aquí por si acaso os ayuda.
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- Es un símbolo de nuestra lucha contra la opresión!
- Es un símbolo de su lucha contra la realidad...

Re: Fibromialgia

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El zeroDol lo estoy tomando, pero llevo apenas un mes. Se supone que hay que tomar los suplementos meses para notar algo. Lo de tocar la tiroides, aunque sea con sustancias naturales a mí me da respeto, de momento no me animo.

Ahora mismo en cuanto a dolores voy mejor, lo que peor me va ahora mismo es que vuelvo a tener bastante insomnio, supongo que por el cambio de estación y no tomar melatonina
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Re: Fibromialgia

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Gracias! Yo prefiero no tomar suplementos. No por nada si no porque me da pereza la verdad, se me olvida a los 3 días. De momento he conseguido espaciar y minimizar los brotes con el ejercicio. El cansancio ya es otra historia 😂 pero tmabien estoy pendiente de repetir unos análisis de sangre, que me salió el hierro y la tasa de transferina por las nubes.
♪ Hay patatas y melaza ♪

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