Yo me compré una batidora para hacerme zumos naturales, pero aún no sé recetas. Me hice uno de zanahoria y limón que me vino bien para el calor pero sin más.

A mi el nutricionista me ha dicho que jugos y batidos nainai :c. Solo fruta y verdura entera

No sé si conocéis alguna cuenta de instagram, app o páginas en las que se puedan ver recetas con productos ecológicos, tipo de herbolario Navarro. El caso es que veo muchos productos que me llaman la atención pero después no sé cómo usarlos.

Me dispongo a hacer polos de frutos rojos. Los he comprado congelados, los frutos rojos. Pensaba hacerlos con leche pero veo en internet que se usa yogur griego. Yo no tengo griego, pero le echaré yogur natural que sí tengo. Y un poquito de azúcar moreno, iré probando porque frutos rojos así a pelo queda muy ácido normalmente.