He estado mirando y no he encontrado nada similar.

Quería hacer un hilo de procesados buenos que nos facilitan la vida, que te sacan de un apuro o lo que se os ocurra.

Empiezo yo

Pan tostado 100% integral
El único pero es que lleva azúcar pero son menos de 4 gr por cada 100gr, están muy buenos y sacian mucho



Patata entera cocida
Para hacer ensalada, como acompañamiento salteando en la sartén con especias, para estofados, platos de cuchara, super socorrido, siempre tengo un bote.



Salteado de verduras
Para hacer sofritos, con arroz, pasta, relleno para fajitas, para hacer berenjenas o calabacines rellenos, pisto...



Parrillada de verduras
Antes compraba la de Mercadona pero la última vez era casi todo patata y encima más caro, éstas llevan hierbas provenzales y están muy buenas

Buena idea! Me apunto por aquí.

Cualquier legumbre de bote o las verduras en conserva o congeladas.
El pisto de Aldi también me gusta mucho. En lo que me fijo es en que el aceite que tenga sea de oliva virgen extra.
Bricks de caldo. Ahí también miro el aceite y la cantidad de sal.

Las tiras de Pollo de Mercadona
99% de pollo

Esto para una emergencia está bien, se puede tomar frío o calentarlo.

Este salteado sólo de verduras suelo tener, me gusta porque no tiene pimiento.

Ensaladilla congelada también, se cuece en 10 min y luego le echas atún y huevo.

También suelo tener un paquete de arroz tres delicias congelado, eso cómo lo veis de sano?

ficho!

Me encanta el post. Compro bastante verdura congelada pero nunca la vi como comida procesada.
Me refiero a mezclas de verduras o verduras sueltas no las que tienen algún tipo de salsa.

comment el arroz tres delicias tiene mucho "extra"



Yo suelo coger el arroz con verduras de Mercadona que es solo arroz y verdura congelada y le añado una tortilla de un huevo picada, queda muy rico, a veces también le pongo una cuchara de salsa de soja sin sal

Nitty escribió: 22 Abr 2023, 22:05 @comment el arroz tres delicias tiene mucho "extra"

Yo suelo coger el arroz con verduras de Mercadona que es solo arroz y verdura congelada y le añado una tortilla de un huevo picada, queda muy rico, a veces también le pongo una cuchara de salsa de soja sin sal

Tomo nota de ese arroz, no lo conocía.

- Pan integral, siempre tengo congelado para tostadas y bocadillos
- Atún en aceite de oliva
- Aceitunas (sin glutamato)
- Queso (que solo lleve leche, cuajo y fermento láctico)

Siempre tengo macedonias de verduras en bote o congeladas, o las dos. Salteándolas con jamón o sin saltear con huevo cocido y atún tienes una comida.

- Mantequilla de frutos secos sin azúcar
- Salmorejo y gazpacho sin conservantes y demás.

Ficho!

Añado guacamole y humus del Mercadona.
También sardinillas en aceite de oliva.

Siempre tengo en despensa para emergencias y me sacan de bastantes apuros.

Fichó este post, muy bueno!

Pues me parece un buen hilo, que pena que no tenga más movimiento, tomo nota de algunas cosas que pusisteis.

Foccacia de queso, romero y tomillo del Mercadona, tiene muy buenos ingredientes, está muy rica y te arregla una cena, un picoteo con amigos, un antojo,...



Yo la suelo hacer con tomate, jamón y espinacas pero tiene infinitas combinaciones

Yo tiro mucho del arroz precocido congelado en bolsitas del mercadona para acompañamientos.



El pollo en tiras que habéis puesto también lo compro mucho para desayunos o pizzas caseras, aunque yo compro el que viene especiado.

Y de vez en cuando compro este pollo asado. Alguna cosilla lleva, no es 100% "puro" como hacerlo en casa, pero a mi el pollo siempre se me queda super seco y además tardas un montón en hacerlo, así que cuando me apetece, pillo este, está super jugoso y rico, además viene en cuatro paquetes individuales y dura bastante tiempo en la nevera.

la sopa Wonton de Mercadona como la veis de "buena"?
Tengo vicio, porque la encuentro carilla, si no caería una cada semana

Cada vez compro menos en Mercadona, sus productos suelen tener muchos aditivos pero encontré una carne picada que es 99% carne picada, son 400gr y viene. Cómo envuelta en plástico y un cartón negro, para cuando no tienes tiempo de parte en la carnicería es una buena opción
La he sacado del congelador y voy a hacer unas smash burguer hoy para comer

Yo la carne la compro siempre de carnicería pero cuando me apetece hamburguesa compro esta del Eroski, solo carne, sal y pimienta negra