¡Atención, atención! Voy, por enésima vez en mi vida, a empezar a correr. Espero durar más que los dos meses de rigor que logro mantener la rutina. Dadme fuerza compañeraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas!!!

choco escribió: 23 May 2022, 18:31

Made escribió: 23 May 2022, 17:41 Ay, yo también a tope de alergia (pólenes varios) y casi arrastrándome por el calor. Me baja la tensión y me quedo sin fuerzas.

@choco no sabía que eran los antihistamínicos lo que hacía que picasen los ojos. También me pasa.

Cuando me pongo las gotas antihistaminicas me pica un rato, como que está haciendo efecto (como cuando te pones agua oxigenada en una herida), pero luego ya mucho mejor. Sin las gotas estaba llorando y picándome el ojo todo el rato.

Tengo en cuenta esto, que Mr. Gaby está pasando por brotes de alergia o a saber qué le pasa en la piel, que le pica todo el cuerpo y le salen como granos pero que le dejan la piel escamosa. Está yendo al dermatólogo y no sabe por qué puede ser, y mañana empieza con los antihistamínicos tras haber probado con corticoides y le fue bien, pero pasan días y le ha vuelto.

Yo creo que depende del antiestamínico. Yo tengo dos cajas y estos días no paraba de molestarme los ojos tomándome uno, me tomé el otro (que es el que en realidad me recetó el especialista de alergias) y ayer tan pichi.

Gaby escribió: 23 May 2022, 17:11 @laurenandolivia pues para no tener miradas las vacaciones ya tienes varios planes. Muy buena pinta las roadtrips. Yo voy a hacer biketrip hasta París desde el País Vasco y me muero de ganas.

Además lo haremos con causa benéfica, espero que salga bien, que nunca he hecho nada así antes, pero me hace especial ilusión, que es para una asociación de una amiga que falleció hace un año. Siento que va a ir conmigo de alguna manera.

Qué guay Gaby. Yo me acabo de comprar una bici y estoy on fire, no puedo esperar a que haga un día bueno para estrenarla. Bueno estrenada está, que la conduje desde el Decathlon hasta mi casa

Mañica escribió: 23 May 2022, 18:51 Yo creo que depende del antiestamínico. Yo tengo dos cajas y estos días no paraba de molestarme los ojos tomándome uno, me tomé el otro (que es el que en realidad me recetó el especialista de alergias) y ayer tan pichi.

Ah, vale. El que le han recetado es Rupafin, a ver qué tal le va.

laurenandolivia ¡Muy buena compra! ¿Es de carretera, montaña, gravel?

Pues nada, por fin después de 2 años de idas y venidas de médicos y pruebas ya tengo el informe médico con la fibromialgia diagnosticada y me ha dado el alta el reumatologo, a partir de ahora cualquier cosa me lleva el medico de atención primaria. Que como no hay tratamiento ni mierdas con vinagre que intente llevar una vida muy sana, que siga con el deporte que en el test de esta consulta he sacado "mejor puntuacion" que en la anterior, que evite estrés y sobre esfuerzos que me hagan tener brotes, y cuando me den brotes pues analgésicos y poco más se puede hacer. Me ha dicho que mentalmente parece que lo llevo bien y que si necesito apoyo que me ponga en contacto con la asociación de fibromialgia de mi ciudad que me ayudarán y me aconsejaran en lo que necesite.

Miika además de las que te dijo Lunnaris (la frikileria entrega muy rápido, por lo menos yo no me puedo quejar) hay otra que se llama Geekatmosphere, o algo por el estilo que ahora no encuentro, que es también del estilo. De esta no tengo referencia
Aquí tenemos una que se llama Endor, que no se si es cadena o qué y que también entrega bien

Bueno -M- al fin la tienes oficialmente diagnosticada.

-M- es que tenías todos los síntomas. Enhorabuena por reconocerte la enfermedad, que parece una tontería pero no lo es el saber qué es lo que tienes, además de que la asociación te puede ayudar mucho ya que se tiene en común que es algo muy incomprendido en la sociedad y así compartir pautas que os funcionen a base de vuestra experiencia.

La verdad es que no tengo planeado ponerme en contacto con la asociación No sé, si veo que mentalmente me empieza a afectar mucho (a ver afectarme me afecta y creo que es inevitable, pero a grandes rasgos lo llevo bien, quiero decir no tengo depresión y la mayoría de pacientes con fibro la tienen porque es duro estar siempre con dolor, con fatiga, con los problemas de memoria, etc etc) pues ya me pondría en contacto con algún psicólogo especializado en dolores crónicos, que además mi hermana conoce y me puede aconsejar.

En lo del alivio toda la razón, que yo me pasé muchos años pensando que era una loca y una vaga y una quejica y demás (sin ser yo nada de eso además, que yo cargo con lo que me echen y a no ser que me esté muriendo me aguanto las cosas y nadie se entera, en el foro me desahogo eso si, pero en mi vida privada me trago todo), y ya cuando empezaron a valorar la fibromialgia y revisión tras revisión todo iba encaminado a confirmarla, dije vale ok, no me estoy inventando las cosas, hay algo que me está causando todo esto. Sigo en instagram a varias cuentas de fibromialgia, sobre todo chicas que la tienen y dan consejos y tienen una visión positiva sobre el asunto y demás, el otro día una ponía una cajetilla de preguntas para que la gente le respondiera que qué parte buena sacaban de la enfermedad, y una de las respuestas que le pusieron es que había aprendido a escuchar su cuerpo. Y con eso me sentí muy identificada, llevo desde que se mencionó en consulta intentando aprender a hacerlo, saber qué señales me manda, cuándo tengo que parar, hasta cuándo puedo seguir sin forzar el límite, qué me viene bien, qué no, estoy aprendiendo a decir que no también, que eso es muy importante. Así que bueno, pues nada, al lío oye, no queda otra.

Qué bien -M- que ya tengas diagnóstico oficial, al menos te da esa tranquilidad!

Para mí lo primordial fue también eso, saber que no soy una vaga, que no es normal vivir con dolor, que "tan mala SÍ estaria". Es muy duro cuando no puedes con el alma, te duele por todas partes y solo te dicen que estás sana y que no tienes nada. Enhorabuena por el diagnóstico aunque de momento no haya mucho tratamiento

Nive escribió: 23 May 2022, 17:52 Yo ya tengo las vacaciones de verano. Ni me hacen especial ilusión pero ya las tengo

Jo, yo penando porque este año nada de nada

Yo reservé en agosto del año pasado para este agosto. Ese fue mi nivel de previsión.

Yo estoy esta semana de vacaciones que las cogí porque el miércoles vienen a cambiarme las ventanas así que mi plan de vacaciones es estrenar ventanas. En cuanto terminen y se vayan me voy a pasar un buen rato abriendo y cerrando el finde mis vacaciones estaban en el aire por el final de la champions pero al final me las respeta porque trabaja toda la plantilla excepto yo, así que como vienen unos amigos de mi cuñado me apuntaré a los planes que hagan, que no se cuáles son. Y ya hasta septiembre, que dudo que haga nada, como mucho si cuadra bajar a ver el sitio donde se va a casar mi hermana que aún no lo he visto, para la prueba del menú creo que es pronto aún.

Me meo con lo de abrir y cerrar ventanas

Yo estoy mirando de irme por Almería, Cabo de Gata, Elche y costa alicantina, si alguna quiere recomendarme sitios guay, a ver si me decido

Yo acepto recomendaciones para un viaje cortito en julio, en España o Europa, en zonas donde no haga demasiado calor que lo odio, estos días ya voy aplatanada y arrastrándome por las esquinas del calor que hace, me agota. Y sitios de playa descartados que no me gusta.

Por ahora me llama el norte de España, Asturias, Cantabria, Galicia...pero me da la sensación de que para disfrutarlo bien y más saliendo desde Valencia necesito mínimo 7 días y no puedo dejar tantos días solos a los gatos lo ideal sería algo de 3-4 días.

Pinkdemia escribió: 23 May 2022, 21:09 Para mí lo primordial fue también eso, saber que no soy una vaga, que no es normal vivir con dolor, que "tan mala SÍ estaria". Es muy duro cuando no puedes con el alma, te duele por todas partes y solo te dicen que estás sana y que no tienes nada. Enhorabuena por el diagnóstico aunque de momento no haya mucho tratamiento

+1000

Yo llevo hoy todo el día llorando por el puto cuello y los mareos, para que encima me diga el médico (por teléfono) que es normal, que no pasa nada y que enantyum y paracetamol cada cuatro horas. Amarga mucho estar con dolor.

Gaby escribió: 23 May 2022, 18:44

choco escribió: 23 May 2022, 18:31

Made escribió: 23 May 2022, 17:41 Ay, yo también a tope de alergia (pólenes varios) y casi arrastrándome por el calor. Me baja la tensión y me quedo sin fuerzas.

@choco no sabía que eran los antihistamínicos lo que hacía que picasen los ojos. También me pasa.

Cuando me pongo las gotas antihistaminicas me pica un rato, como que está haciendo efecto (como cuando te pones agua oxigenada en una herida), pero luego ya mucho mejor. Sin las gotas estaba llorando y picándome el ojo todo el rato.

Tengo en cuenta esto, que Mr. Gaby está pasando por brotes de alergia o a saber qué le pasa en la piel, que le pica todo el cuerpo y le salen como granos pero que le dejan la piel escamosa. Está yendo al dermatólogo y no sabe por qué puede ser, y mañana empieza con los antihistamínicos tras haber probado con corticoides y le fue bien, pero pasan días y le ha vuelto.

A mi y a minichoco nos salen eccemas por sequedad y nos va bien la crema con corticoides e hidratar mucho
Todo es probar

Lunnaris escribió: 23 May 2022, 22:13 Yo acepto recomendaciones para un viaje cortito en julio, en España o Europa, en zonas donde no haga demasiado calor que lo odio, estos días ya voy aplatanada y arrastrándome por las esquinas del calor que hace, me agota. Y sitios de playa descartados que no me gusta.

Por ahora me llama el norte de España, Asturias, Cantabria, Galicia...pero me da la sensación de que para disfrutarlo bien y más saliendo desde Valencia necesito mínimo 7 días y no puedo dejar tantos días solos a los gatos lo ideal sería algo de 3-4 días.

Teruel. Lo tienes cerca y es una preciosidad de sitio.