Gracias por las respuestas, chicas.
No, si por la noche no había pensado, ya he dicho que ceno bastante tarde...
mi madre también toma Eutirox desde hace siglos y siempre se lo ha tomado con un café solo... la verdad es que no le han dicho nada por hacerlo así.
Yo con agua, ademas con la sed que tengo al levantarme como para beber otra cosa jeje. Tengo en el baño las pastillas (tomo de 50 3 días a la semana y de 75 el resto) y el botellín de agua.

Otra pregunta ¿alguna seguís alguna dieta especial? Notáis que os cuesta perder ?

[mention]Pleyadde[/mention] me cuesta muchísimo perder, ahora lo tengo muy descontrolado y tengo cita con el endocrino el día 8, pero noto que mi metabolismo está muy lento y además retengo muchos líquidos. Espero que con el tratamiento y una buena dieta con seguimiento médico consiga perder los kilos que me sobran.

Jolene escribió: 24 Abr 2018, 23:40
La madre de una amiga tampoco tiene tiroides y se toma el Eutirox con un café y un cigarro, espera veinte minutos y desayuna a lo bestia... Con to su papo.

????

sokanifrus escribió: 25 Abr 2018, 08:37

Jolene escribió: 24 Abr 2018, 23:40
La madre de una amiga tampoco tiene tiroides y se toma el Eutirox con un café y un cigarro, espera veinte minutos y desayuna a lo bestia... Con to su papo.

????

El que tiene un vicio... ella dijo que no iba a cambiar sus hábitos de vida y punto; y sí, tomando Eutirox puedes hacer "vida normal", pero relativamente, hay que incluir más hábitos saludables. Es por el bien de una misma. Si prefiere hacerlo a su manera, que apechugue con lo que venga.

[mention]Pleyadde[/mention] Yo no soy experta ni mucho menos, sólo soy una paciente más y me baso en lo que me recomiendan y he leído; pero incluso en el prospecto de Eutirox pone que se debe tomar sólo con agua. El café solo contiene básicamente agua, pero es café, y por lo visto este afecta a la absorción del medicamento para la tiroides... Si se lo ha comentado al endocrino y le ha dicho que vale, a lo mejor es porque no necesita absorber el 100% de la dosis, no sé, pero en la asociación me incluyeron el café como alimento a evitar en las cuatro horas posteriores a la pastilla (en general su acumulación en el organismo parece que afecta, pero si se toma cerca de la pastilla es peor). Te pongo un artículo de internet sólo para ilustrar, no porque sea una fuente infalible:

http://foromed.com/los-problemas-cafe-l ... -tiroidea/


Por eso he dicho lo de la madre de esta chica, porque tomarse la pastilla con un café no es lo ideal precisamente. A ver si se pasa Natural, que ella entiende mucho más que yo y sabe decir si es problemático o no. Yo lo evito, desde luego, me fio de la asociación, pero por ejemplo en la lista que me dieron no se indicaba la fibra y resulta que también afecta. Lo que digo, que eso de "vida normal" al final es relativo...

[mention]Pleyadde[/mention] yo sí llevo una dieta especial y he bajado y estoy bajando, pero muy poco a poco. Me la puso mi anterior médico, que se enrollaba mucho y cómo lo echo de menos!!! Resumiendo mucho me organizo 5 comidas en macros y debe haber en cada una de ellas hidratos, prote y grasa, por ejemplo, si me como una manzana le añado tres almendras y una loncha de jamón. Con esto me noto más saciada y no me descontrolo por la noche, que ese era mi principal problema. He perdido así de memoria unos 7 kg desde noviembre, no estoy en casa y no puedo consultarlo.
Y por otra parte estoy reduciendo el gluten, esto ya por mi cuenta, porque puede ser que afecte en determinados casos.
Mi hipo es el autoinmune, igual para el tuyo va mejir otra dieta.

He vuelto del endocrino, me mantiene el Eutirox 88 y la vit. D pasa a ser mensual en lugar de quincenal ("... que ya hace sol y eso...") y revisión en seis meses otra vez.

Cada vez que voy a su consulta me entran los mil males de ver tanta publicidad de dietas de sobrecitos y polvos...

nobego82 escribió: 25 Abr 2018, 13:55 He vuelto del endocrino, me mantiene el Eutirox 88 y la vit. D pasa a ser mensual en lugar de quincenal ("... que ya hace sol y eso...") y revisión en seis meses otra vez.

Cada vez que voy a su consulta me entran los mil males de ver tanta publicidad de dietas de sobrecitos y polvos...

Que bien, que no te sube la dosis, es una buena noticia

Ya llevo casi dos años con la misma dosis

A ver si alguna de vosotras sabe, quería ir a donar sangre y no sé si se puede con hasimoto, leí que tomando eutirox si que se podía pero al ser autoinmune no sé cómo irá. También me quería hacer donante de médula pero eso sí que creo que lo descarto.

Puedes donar sangre sin problema, cuando en el cuestionario te pregunten si tomas alguna medicación indicas el Eutirox y ya está, no está contraindicado (yo dono cada cuatro meses sin traba alguna). En cambio, los autoinmunes no podemos donar médula; me puse en contacto con el Centro de Donantes de mi comunidad y me dijeron algo así como que, al ser de origen autoinmune, podemos "pasárselo" al receptor.

[mention]nobego82[/mention] Gracias! Pues a ver si me acerco.

Chicas sigo sin enterarme. Como se si soy autoinmune o no?
Tomo eutirox 75 a diario.

En la analítica, por el recuento de anticuerpos.

Y le tengo que pedir que me saque exclusivamente anticuerpos? o los anticuerpos son algun baremo de los T4 T3 o TSH?

No se si me explico.

Son específicos. Algunos endocrinos lo solicitan por defecto, otros sólo si hay indicios. En mi caso ya va por defecto, pero porque ya se confirmó que soy autoinmune.

A mi en el trabajo me dijeron que no podía ser donante por tomar la pastilla todos los días... manda huevos, como si sobraran donantes en el mundo.

Pues te mintieron por toda la cara; he ido a varios hospitales a donar, en todos he dicho la medicación que tomo y por qué, y todos han aceptado mi sangre (más la carta que te llega al cabo del tiempo con los valores confirmando que han usado tu sangre para tres personas y no la han tirado por el sumidero).

He visto esta noticia
https://ocio.lne.es/tv/noticias/nws-661 ... -peso.html

Lo paso muy mal, primero porque nadie debería criticar a nadie por haber engordado. Si ya me siento yo mal que el año pasado en unos meses gané más de 20 kilos, y la gente me hace comentarios, no me quiero imaginar esta chica que se los hacen públicamente.
Por otro lado me desmoraliza mucho ver que si una persona pública, que además tendrá bastante dinero no logra adelgazar teniendo hipotiroidismo los demás peor todavía.
Es que a mí desde que me dieron medicación en Agosto, primero 25 mg, luego desde finales de año 50mg, no he bajado un gramo. Me he dado un mes de plazo, si sigo sin bajar, iré a un médico de privado.
La gente piensa que como sin parar, pero es que últimamente he restringido al máximo la ingesta de comidas. No desayuno, a veces tomo fruta a media mañana, otras no. A mediodía siempre verdura, como mucho unas legumbres. Meriendo un plátano. Y ceno sopa de pollo (sin fideo) o de pescado, o una ensalada.
Los viernes no como a mediodía (por horarios).
No sé, es que menos que eso ya no sé qué comer. Me estoy empezando al desesperar al ver que no bajo un gramo.

[mention]freefree[/mention], yo vi la noticia anoche y flipé con la mala uva de la gente. Que el periodista le preguntara que cómo había engordado tanto dice mucho y malo de ese "profesional". No tenía otra cosa que preguntarle? Si Minerva hubiese sido un hombre, se lo habría preguntado igual?
Entiendo que hacía mucho que Minerva no aparecía en público y es verdad que ha engordado, pero y qué?
Me recuerda a lo que le pasó a Tania Llasera.

Sobre lo que comentas de tu caso, el hipotiroidismo es una putada, qué te voy a decir. Se engorda con facilidad y en cambio, perder peso cuesta una barbaridad.
Pero creo que deberías acudir a un buen profesional, aunque tengas que gastarte dinero.
Que te controle bien y te dé una buena dieta, personalizada, adecuada a ti.
Si eres habitual del foro de dietas, sabrás que pasar hambre no es bueno. Quizá pienses que es la vía fácil y rápida de perder peso. Pero no, ya ves que no funciona.
Te estás matando de hambre, saltándote comidas, lo cual no es nada saludable, y no pierdes peso. Porque el cuerpo ha entrado en modo ahorro (eso sumado al efecto del hipotiroidismo). Con lo que estás débil y encima frustrada de ver que no pierdes.
Debes alimentarte bien, equilibrado y ligero, pero sin pasar hambre. Aumentar el consumo de verduras y legumbres, que son saciantes pero con poco aporte calórico. E intentar aumentar tu actividad física para acelerar el metabolismo.
Yo no soy ninguna experta en esto, [mention]betty[/mention] te podrá orientar mejor.
Pero sobre todo: pasar hambre y saltarte comidas, NO. Consulta a un especialista y que te ayude.
Mucho ánimo, de verdad.

Comer como un pajarito no hace que adelgaces, al revés, como te dice [mention]Lana81[/mention]. Ve a un buen nutricionista con conocimientos en hipo y que te guíe. Lo que estás haciendo es una locura.