Llevo un mes con dolor de cuello, estoy hasta el coño ya. Mi marido dice que estoy amargada y es verdad, es que me despierto todos los putos días con la espalda y el cuello doloridos, con 35 años.
El pilates para la zona lumbar si que me viene bien, pero para el cuello es al contrario. Como no tengo aún suficiente fuerza abdominal cargo en cuello y hombros el trabajo que debería hacer el abdomen. Pero si lo dejo nunca voy a fortalecer esa zona. La profesora solo me dice que poco a poco
- Es un símbolo de nuestra lucha contra la opresión!
- Es un símbolo de su lucha contra la realidad...
Me dice eso, que con el tiempo cuando fortalezca la zona abdominal dejaré de cargar cuello y hombros y en clase procura corregirme cuando ve que lo estoy haciendo sin darme cuenta, aparte la p**a ansiedad pues tampoco ayuda... enfins.
Mejorate!
