Yo había pensado en comprarme el de niacinamida y el de hialurónico. ¿Por qué? Ni p**a idea. Yo tengo la piel mixta, zonas muy secas que se me descaman, y otras grasas donde me salen granitos. Y puntos negros en la nariz. Y no tengo un tono igual en toda la cara, tengo alguna marca. Y la piel muy apagada, muchísima ojera y cara de cansada en general, normal, porque lo estoy. Ah, y me sale como una roncha roja en la mejilla desde hace un par de meses. Leí que la niacinamida era buena para controlar los granitos. Y ponía que se podía usar junto con el hialurónico que según la web ayuda a hidratar y digo pues igual eso me viene bien para las partes secas.

Los tengo en la lista de deseos de primor, los dos son de Revox. Pero vaya, que ni p**a idea, quizá los compre y me quede con la cara hecha un cristo.

Empecé al gimnasio de nuevo hace como un mes, no fui todo lo que quería porque dependo de los turnos de mi señor esposo por el crío, y durante la semana Santa no fui tampoco. Pues ayer tuve que meterle a los pantalones, de pierna y de cintura. A ver si dejo de estar ternesca.
Por cierto, alguna de vosotras hace dominadas? Quiero empezar a hacerlas porque necesito sí o sí poder con mi propio cuerpo, así que si alguna las hace, cómo empezasteis? Qué rutinas seguiais? Siempre pensando que soy incapaz de hacer siquiera una, llego a la mitad y da gracias.

A mi todo lo que tiene que ver con belleza me gusta mucho. Empecé poco a poco, siguiendo cuentas de Instagram de farmacéuticos, dermatologos... Y así poco a poco. Hay muchísimas cosas y si intentas en un día saber qué usar y para qué vale cada cosa partiendo de 0 lo más normales es que te aturulles y te agobies.
Lo básico para mí ahora mismo es niacinamida y protector solar. Luego por la noche se puede añadir algún ácido, pero para empezar con eso está bien y si tienes la piel deshidratada alguna crema hidratante después de la niacinamida y antes del protector.

Me han mandado un SMS diciendo que tengo que pasar la itv el próximo mes. Y me da una rabia que me muero porque la pasé en septiembre. Debería aguantar hasta septiembre. Todo por recaudar... Porque ya me dirás tu, el coche aguanta perfectamente un año sin pasarla.

Me sigue confundiendo muchísimo el nuevo diseño, soy forera de costumbres. Ah y a ver si oigo el programa de radio paragüero

-M-, la niacinamida viene bien para las rojeces y para regular la grasa, mal no creo que te haga. Si quieres hialurónico también, puedes usar una hidratante con él, la de The Ordinary está muy bien. Y también un limpiador suave. Con eso ya estaría, si alguien no está muy metido en el cuidado de la piel mejor no comprarse mil cosas a la vez.

sunwaves escribió: 24 Abr 2021, 12:50

Rania escribió: 24 Abr 2021, 12:33 ponerte los colores que te salgan del coño, aunque te levantes un poco otoño.

Esta frase es para enmarcarla y convertirla en meme

Estoy escuchando la entrevista de Évole a Bosé y sin ver la imagen parece que habla Pocholo.

Pues fíjate cómo son las cosas que en una entrevista, Pocholo pedía prudencia y responsabilidad por el virus.

-M- escribió: 24 Abr 2021, 14:19 Yo había pensado en comprarme el de niacinamida y el de hialurónico. ¿Por qué? Ni p**a idea. Yo tengo la piel mixta, zonas muy secas que se me descaman, y otras grasas donde me salen granitos. Y puntos negros en la nariz. Y no tengo un tono igual en toda la cara, tengo alguna marca. Y la piel muy apagada, muchísima ojera y cara de cansada en general, normal, porque lo estoy. Ah, y me sale como una roncha roja en la mejilla desde hace un par de meses. Leí que la niacinamida era buena para controlar los granitos. Y ponía que se podía usar junto con el hialurónico que según la web ayuda a hidratar y digo pues igual eso me viene bien para las partes secas.

Los tengo en la lista de deseos de primor, los dos son de Revox. Pero vaya, que ni p**a idea, quizá los compre y me quede con la cara hecha un cristo.

para puntos negros viene bien lo que tenga salicilico o glicolico, por ejemplo el tónico de the ordinary pero este no lo he probado. La niacinamida reduce los poros, pero claro primero habría que limpiarlos entiendo, también iguala el tono asi que eso te va a servir.

Importante después del hialurónico poner hidratante. Yo compré uno de revox pero no se a nivel de concentración etc. si es igual que el nivel de The Ordinary

A las foreras astures no les parece flipante que Parqueprin lleve abierto 20 años?

Garp escribió: 24 Abr 2021, 15:15 A las foreras astures no les parece flipante que Parqueprin lleve abierto 20 años?

Y tanto. Yo la primera vez que fui fue con mi abuela en el TUA.

Pongo por aquí esta duda a ver si alguien lo sabe...

Sabéis si con PayPal, la opción de reembolso de devoluciones, aplica también si es devolución a domicilio o es solo si entregas la devolución en correos o en un punto pack? Alguien lo ha hecho alguna vez? Es que nunca he usado estos servicios de PayPal.

Gaby lo decía por el tono de voz, que a Bosé le faltaba decir: ¡fieshta!.
Me pasa como cuando escucho a F. Simón, que como no vea la imagen mi mente ve a una dulce abuelita de esas que le dicen a los nietos "llévate la rebequita, que refresca" (aquí pido perdón a los fans de ese señor)


Estoy muy mal.

-M- escribió: 24 Abr 2021, 14:19 Yo había pensado en comprarme el de niacinamida y el de hialurónico. ¿Por qué? Ni p**a idea. Yo tengo la piel mixta, zonas muy secas que se me descaman, y otras grasas donde me salen granitos. Y puntos negros en la nariz. Y no tengo un tono igual en toda la cara, tengo alguna marca. Y la piel muy apagada, muchísima ojera y cara de cansada en general, normal, porque lo estoy. Ah, y me sale como una roncha roja en la mejilla desde hace un par de meses. Leí que la niacinamida era buena para controlar los granitos. Y ponía que se podía usar junto con el hialurónico que según la web ayuda a hidratar y digo pues igual eso me viene bien para las partes secas.

Los tengo en la lista de deseos de primor, los dos son de Revox. Pero vaya, que ni p**a idea, quizá los compre y me quede con la cara hecha un cristo.

Mírate la línea de svr sebiaclear. Es hidratante, lleva niacinamida y exfoliantes suaves, antiedad y no es muy cara.

https://es.labo-svr.com/collections/la-gama-sebiaclear

(Mira ofertas por farmacias druni etc)

Mañica estoy usando ahora la solar de SVR,la Blur y de momento muy bien, claro que ya no sé para el sol de playa.

bri escribió: 24 Abr 2021, 18:49 @Mañica estoy usando ahora la solar de SVR,la Blur y de momento muy bien, claro que ya no sé para el sol de playa.

Ah mira pues lo tengo en el punto de vista porque le pillé a mañico el solar de sebiaclear y se lo ando robando porque me encanta

Yo es que en la playa aguanto hasta las 12 como mucho. Bajo en horario de abuelos, antes de las diez ya estoy en el agua y en cuanto empieza el sol feo al vermut a la sombra. Siesta y hasta las cinco no vuelvo.

historiadora , ¡¡tu avatar!! ¿Has visto la peli?

Respecto a tu duda sobre las dominadas: primero empieza por fortalecer espalda, core y brazos, pero sobretodo lo primero. Para ello, ya sabes, ejercicios de espalda en polea alta, con barra haciendo remo (o con la multipower), ejercicios unilaterales (en polea o con mancuernas, el remo mismamente), etc. El core lo fortaleces generalmente al hacer cualquier ejercicio, porque tienes que mantener estable en la postura, pero puedes hacer planchas y demás para ir endureciendo más (sobretodo la parte lumbar y eso, que mucha gente al hacer dominadas tira de ellas y no, por dios). Los brazos pues trabajar bíceps, tríceps... De esto no hace falta que hagas 43643643634 ejercicios porque ya se trabajan al hacer pectoral, dorsal, etc, pero siempre es bueno hacer algún ejercicio aislado para trabajarlos más específicamente.
En definitiva, primero gana algo de fuerza y ya luego las vas a intentando progresivamente. Te recomiendo hacerlo en la multipower, a no ser que seas alta o la barra de dominadas no esté altísima (en mi gimnasio es que parece que han pensado algunas zonas para la gente de +1,80), e ir haciendo remo invertido, utilizar gomas elásticas para darte apoyo, usar bancos para apoyar los pies (así sólo tienes que "levantar" el peso de tu tronco superior)... No sé si me he explicado bien, pero de todas formas creo que dicho así a lo burro como te lo he dicho en internet tal vez puedas encontrar imágenes o tutoriales.
Ah y la máquina de hacer dominadas asistidas, por mi parte, nada recomendable. Ya me han dicho varios monitores que es muy lesiva para las mujeres por la forma que tiene el agarre (que está más pensado para hombres, que son más anchos)

A mí me cuestan un montón, me han salido dos en toda mi vida, vergüenza de mis ancestros. La espalda es lo que más me cuesta fortalecer :(. Eso sí, esas dos que me salieron me sentí como si fuera Hulk jajaja.

Que sábado tan domingo.

No se por qué pero me salen videos de tik tok en IG todo el rato y de verdad, no los soporto. A la gente les falta 3 hervores haciendo esos bailes de mierda.

Castañuelas escribió: 24 Abr 2021, 20:31 No se por qué pero me salen videos de tik tok en IG todo el rato y de verdad, no los soporto. A la gente les falta 3 hervores haciendo esos bailes de mierda.

Los adolescentes aún pero la gente adulta que hace esas cosas me da muchísima vergüenza ajena.

-M- por lo que cuentas te puede ir bien la niacinamida, vale un poco para todo, no solo para granitos. También va bien para las marquitas de granos, rojeces, es antioxidante... A mi me gusta mucho. No sé si buscas algún otro producto, pero la hidratante de The Ordinary está genial, hidrata y nada más y es baratita, pero si le metes ya un sérum específico (niacinamida o hialurónico) tampoco necesitas mucho más. La hidratante de cara y cuerpo de Cerave también me gusta mucho, aunque es algo más densa, pero se absorbe super rápido. Y si buscas limpiador, el espumoso de Cerave es maravilloso y ya, en plan mega low cost, el de menta y pepino de Ziaja, que vale 3€ también me gusta mucho.

No sé si no te habremos liado más diciéndote una cosa cada una

sanyo escribió: 24 Abr 2021, 20:34

Castañuelas escribió: 24 Abr 2021, 20:31 No se por qué pero me salen videos de tik tok en IG todo el rato y de verdad, no los soporto. A la gente les falta 3 hervores haciendo esos bailes de mierda.

Los adolescentes aún pero la gente adulta que hace esas cosas me da muchísima vergüenza ajena.

Mira que yo pongo no me interesa a los vídeos esos, pues siempre sale alguno.

Ya han vacunado a mi padre con Jansen, qué contenta estoy