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Re: El hilo de las migrañas

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Ego Gracias :red:
Yo te recomendaria hacerte la analítica a ver que te sale; porque si sale bien no hace falta que te lo tomes tan al pie de la letra si no controlar un poco (es duro no poder comer cosas que gustan) y si te sale que tienes déficit de DAO ya vas con todo a por ello!

Es que yo he estado muuuuuuy desesperada con mi salud, todos los sintomas que os puse como ejemplo de lo que el DAO puede dar son los que yo tengo. Me encontraba mal, me hacían pruebas y todo salía bien (excepto las analíticas q tengo vitaminas bajas y cosas asi, nada grave) y era muy frustrante para mí.

Tengo dolor de cabeza 24h, vivo como si estuviese siempre de resaca, y tengo momentos que me despunta el dolor y es cuando tengo las crisis de migraña; y a partir de hacerme la analítica, ver que tenia déficit de DAO y al controlar mi alimentación mejoré muchísimo tanto de dolor como anímicamente. Es una rueda, me baja el dolor de cabeza y puedo dormir mejor, al dormir mejor mi cuerpo descansa, al descansar no estoy ni tan cansada, ni irritada, ni de mala leche y parece que veo el mundo con otros ojos.

Ojalá mi experiencia os pueda ayudar a alguna!

P.D: si alguna quiere que le haga una lista de alimentos o saber un poco más, enviarme DM, que estaré encantada de hacerla y poder ayudar!
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Re: El hilo de las migrañas

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Sou* escribió: 20 Abr 2021, 12:27 @Ego Gracias :red:
Yo te recomendaria hacerte la analítica a ver que te sale; porque si sale bien no hace falta que te lo tomes tan al pie de la letra si no controlar un poco (es duro no poder comer cosas que gustan) y si te sale que tienes déficit de DAO ya vas con todo a por ello!

Es que yo he estado muuuuuuy desesperada con mi salud, todos los sintomas que os puse como ejemplo de lo que el DAO puede dar son los que yo tengo. Me encontraba mal, me hacían pruebas y todo salía bien (excepto las analíticas q tengo vitaminas bajas y cosas asi, nada grave) y era muy frustrante para mí.

Tengo dolor de cabeza 24h, vivo como si estuviese siempre de resaca, y tengo momentos que me despunta el dolor y es cuando tengo las crisis de migraña; y a partir de hacerme la analítica, ver que tenia déficit de DAO y al controlar mi alimentación mejoré muchísimo tanto de dolor como anímicamente. Es una rueda, me baja el dolor de cabeza y puedo dormir mejor, al dormir mejor mi cuerpo descansa, al descansar no estoy ni tan cansada, ni irritada, ni de mala leche y parece que veo el mundo con otros ojos.

Ojalá mi experiencia os pueda ayudar a alguna!

P.D: si alguna quiere que le haga una lista de alimentos o saber un poco más, enviarme DM, que estaré encantada de hacerla y poder ayudar!
Te escribo :):

Re: El hilo de las migrañas

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La verdad que es una put*ada al principio pero es durante 1mes o así, luego vuelves a introducir los alimentos que no podías comer antes... y la finalidad al final es volver a enseñar a tu cuerpo y comer todos los alimentos normalmente.
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Re: El hilo de las migrañas

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Me paso por aquí para recomendaros una cosa. No sé si es efecto placebo o no, pero tampoco perdéis nada por probarlo.
Resulta que leí que las infusiones de jengibre iban bien para las migrañas, y llevo 8 días tomándome religiosamente una todos los días y no se me están quitando, pero sí están más atenuadas. No sé si es casualidad o no, pero perjudicial no creo que sea, así que por probar y si a alguna le sirve...

Ya digo que no me las ha quitado del todo, pero si antes la intensidad era un 8-9, ahora en un 4-5, lo cual ya es algo.
Voy a seguir con la infusión un mes entero, a ver que tal.

Re: El hilo de las migrañas

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Sou* escribió: 22 Abr 2021, 13:11 @Veranito Sii??? por probarlo no perdemos nada...
Te compras la infusión de jengibre directamente o te compras el jengibre fresco y lo hierves en agua?
Me he comprado la infusión directamente. No sé si será más efectivo al hacerlo fresco, pero como era una prueba, lo he hecho así de momento

Re: El hilo de las migrañas

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Sou* escribió: 22 Abr 2021, 18:58 no os pica mucho? o soy la única? :roll:
a mi si, tengo que usar poquito. A mi la migraña en si no me la quita, quizá la alivia ligeramente pero cuando me da fuerte también tengo náuseas y para eso si que funciona muy bien.
Yo como no lo tomo a diario lo compro molido en una tienda que venden productos a granel y tengo un botecito en un cajón en la ofi para cuando me haga falta.

Re: El hilo de las migrañas

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Me consuela no ser a la única a la que le pica :jiji:
El viernes me compré jengibre fresco y justo el sábado por la noche me dió una crisis que estuve vomitando del dolor y como no lo tenia hecho no lo pude probar, así que mi idea es hacerme la infusión y tenerla hecha a mano para ir bebiendo. Tengo que buscar y mirar, pq creo q el jengibre tenia muchas propiedades. asi que aunque no me sirva para la migraña en sí que me sirva para otras cosas.
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Re: El hilo de las migrañas

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Anda, pues no sabía que el jengibre iba bien para las migrañas. Lo probaré en la próxima. A mí el que venden ya para hacer infusión no me pica apenas, pero fresco sí. Lo prefiero fresco igualmente. Cuando estoy resfriada me hago infusión de jengibre con limón y miel y le camufla el sabor.
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Re: El hilo de las migrañas

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Hola, hace mucho tiempo que no paso por aquí, para refrescar la memoria, tengo SOP y tomo anticonceptivos Sibilla porque de lo contrario puedo pasarme un año entero sin verle el pelo a la regla. Bueno, pues llevo dos años tomándolas y las migrañas se han intensificado. No como con Diane, que llegaba a vomitar de lo mucho que me dolía la cabeza, pero sí lo suficiente como para meterme en la cama y no poder hacer nada, ni coger el móvil siquiera. Ayer me dolía muchísimo, me acosté enseguida después de tomarme un Ibuprofeno, y cuando me desperté seguía doliéndome, con más sueño que dolor, pero me molestaba al fin y al cabo. He regresado de clase y he tenido que tomarme otro Ibuprofeno, ahora parece que por fin se me ha pasado. ¿Qué me recomendaríais? Pregunté a la médica el año pasado y me mandó Espidifen, pero es que ya llevo varias pastillas y ninguna parece hacerme efecto.
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Re: El hilo de las migrañas

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Romana te digo lo mismo que LastKiss : sigue insitiéndole al médico hasta que te recete algo que te funcione. Yo empecé con Ibuprofeno, después me recomendó Enantyum (líquido, porque en teoría hacía efecto más rápido), luego Nolotil, y también Naproxeno. En vista de que ninguno me aliviaba, me terminó recetando triptanes. Son lo único que me quita el dolor (aunque a veces me provocan efecto rebote a las 12 horas y casi que es peor el remedio que la enfermedad. Los tomo únicamente cuando no puedo moverme del dolor o si tengo algo muy importante que hacer).
Yo también tengo SOP y tomo la píldora desde hace muchos años. También tuve que dejar unas parecidas a las Diane después de un año porque me provocaban migrañas con aura muy fuertes. Con la píldora que tomo ahora, Donabel, por lo menos sólo suelo tener una migraña al mes (aunque desde que empezó la pandemia raro es el mes que no tengo 2 o 3). Pero vamos, que no me puedo quejar.
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Re: El hilo de las migrañas

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A mí solo me funcionan los triptanes. También he probado todos los antiinflamatorios posibles y nada, solo a veces el Naproxeno me hace efecto si todavía es muy leve el dolor. Lo que hago es tomarme un Naproxeno y si a la media hora no se me ha aliviado el dolor me tomo un triptán. Me dijo el neurólogo que lo hiciera así (o al revés) y es verdad que funciona bien la combinación.
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Re: El hilo de las migrañas

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¿Alguien ha estado tomando Topamax (Topiramato) como preventivo?
Llevo 20 días con las pastillas, y empiezo a notar como un hormigueo en pies y brazos. No sé sí será efecto secundario de las pastillas (he leído que puede pasar), por ver si a alguien más le ha pasado. Sinceramente, espero que sea cosas de las pastilla y no por otra cosa, pero no me quiero preocupar antes de tiempo.
Igualmente lo consultaré la semana que viene con le neurólogo que tengo cita, a ver que me dice. Llevo con la cita cogida desde hace 5 meses, parecía que nunca iba a llegar el día :lloro: Total, para que luego me despache en 5 minutos

Re: El hilo de las migrañas

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Los hormigueos son por el topiramato. Se suelen ir al cabo de unos días cuando te acostumbras a la medicación pero al principio son bastante incómodos. Bebe mucha agua y estate pendiente de cambios de humor raros o problemas para dormir. Yo lo tuve que dejar porque tenía unas pesadillas terribles, y tarde bastante tiempo en asociarlo con las pastillas. Luego se lo conté al médico y me las quito inmediatamente (no tiene mucho sentido tomar pastillas para el dolor de cabeza que no te dejan descansar y te da dolor de cabeza por no descansar...) Aún tardaron algunas semanas en quitarse del todo después de dejar la medicación, pero al final desaparecieron.

Yo la primera vez lo tome seis meses y me fue fenomenal. La segunda vez lo tomé más de un año y al principio bien, pero luego empezaron las pesadillas y las dejé.

Por cierto, el topiramato interacciona con la píldora. Yo lo comenté con mi ginecóloga y me dijo que en la cantidad que lo tomaba y con mi pildora en concreto no había peligro de disminuir la eficacia. No se si la tomas, pero por si acaso.

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