Yo no tuve problema de estreñimiento nunca pero mis amigas que si les mandaban aceite de oliva en ayunas y kiwi, dicen que iba muy bien, pero vamos que ni idea.

Yo estuve tomando un kiwi diario, yogur con salvado de trigo y semillas de lino, y mucha agua. Pues mano de santo la verdad, yo os lo recomiendo mucho.
Si estais tomando suplementos de hierro quizas considerar modificar la dosis o tomar hierro líquido.

Yo es que tengo intolerancia a la fructosa y como tome mucha fibra se me hace una bola que no hay quien lo eche. No sé si tendré algún problema específico con la fibra o es por lo de la fructosa pero salvado y cosas así no puedo tomar. Cuando como mucha fibra es mucho peor, puedo morir en el baño.
Y si tomo semillas , rollo amapola, chía y esas, me muero de dolores de tripa.

Las sueles tomar con mucha agua? Es que el problema de tomar mucha fibra es que si no se toma agua suficiente puede provocar casi el efecto opuesto. Vamos que tienes que duplicar la cantidad de agua que bebes. Pero bueno, no se, puede ser intolerancia tambien como describes. Estas haciendo ejercicio? Eso tambien ayuda.

Estoy bebiendo mínimo 4 litros de agua al día, más leche o zumo o lo que surja. Lo de la fibra y las semillas es un problema mío de siempre.
Pero vamos lo que peor llevo es el reflujo cuando me acuesto y el no dormir. Pero bueno ya aguantar lo poco que me queda.
Y ya está.

A mi me mandaron unos sobres que llevan macrogol. Se supone que es de lo poco que se puede tomar durante el embarazo, se llaman Femlax, va bien pero salen caros. Me ha convencido más lo de beber más agua, porque yo la verdad es que bebía poca pero CEIBE si tu ya bebes mucha, igual podrían mandarte algún medicamento.

Enhorabuena a las nuevas mamis!!!!!

Os dejo mis datos:
tizasdecolores- 40 años - 1°hijo/a - FPP 10/07/2021

Os paso tb unas sencillas dudas de primeriza a ver si m podéis echar un cable :
- cuándo se empiezan las clases de preparación al parto? o con esto del Covid no se están realizando en ninguna CCAA?
- cómo son las contracciones esas de las que habláis que empiezan en el segundo trimestre?
- Estoy planteándome comprar un bolso de maternidad para llevar al hospital y que luego me valga por ejemplo para cuando vaya de visita o viaje corto, algún consejo/ recomendación?

Muchas gracias por adelantado! me encanta leeros, porque no conozco a nadie de mi entorno que esté o haya estado muy recientemente embarazada y me siento un poco sola en ese aspecto. Echo de menos poder desahogarme y/o compartir miedos e inquietudes.

Ay! olvidé otra duda:
estoy realmente perdida con el tema papeleo, a ver si me podeis informar un poco, me refiero al tema de baja, inscribir al bebé, prestaciones económicas... No sé dónde me tengo que informar, si he de realizar algo ahora o todo cuando nazca el bebé... Mi idea es cogerme la baja lo más tarde posible, aguantar todo lo que pueda.
Gracias de nuevo!

Las clases preparto suelen ser online y se empieza de la 28 a la 30.
Yo no sé bien cómo son las braxton a mí se me pone la tripa dura un rato desde la semana 18. No es intermitente sino seguido. Cuando lo he consultado con fines y matronas me dicen que es eso. Pero yo me imaginaba otra cosa.
Yo voy a llevar una maleta de mano para mis cosas y las de mi pareja y lo del bebé lo llevaré en el bolso del carro.

Sobre el papeleo yo también me siento pérdida, he pedido presupuesto en una gestoría.
Pero básicamente es inscribir al bebé en el hospital, y pedir cita en el INSS para la baja de paternidad una vez que haya nacido el bebé. Y supongo que informar a la empresa.
Si quieres otra baja antes será entiendo con tu médico de cabecera como enfermedad común

A mí me ha dicho la matrona que en mi hospital si no estás casado no te pueden inscribir al bebé y tienes que ir al juzgado tu.
Arabella tú estás casada? Te inscribieron a E?

CEIBE cuando nació O. no estaba casada y la inscribieron..estando en el hospital me llamaron, fue el padre (es en los boxes donde te dan las citas), rellenamos unos papeles y ya está.
La baja la tramitamos con el certificado digital, comodísimo y rápido! También le dimos de alta a ella. Y lo único que hicimos en persona fue empadronarla (si no estáis casados y no tenéis libro de familia en ese momento, puede ir tu pareja pero necesita llevar también tu DNI).

Ok , muchas gracias!!

CEIBE escribió: 07 Mar 2021, 22:37 Estoy bebiendo mínimo 4 litros de agua al día, más leche o zumo o lo que surja. Lo de la fibra y las semillas es un problema mío de siempre.
Pero vamos lo que peor llevo es el reflujo cuando me acuesto y el no dormir. Pero bueno ya aguantar lo poco que me queda.
Y ya está.

No te vayas a parir esteñida Ceibe, q la primera vez en ir al baño después del parto es un momento sensible, sin haber tenido estreñimiento antes, es decir no me quiero imaginar si llevas ahí retenido...

Chicas, tengo un problema. Hace poco empecé a trabajar en un sitio nuevo para cubrir una baja, cuando empecé me enteré que estaba embarazada.
Debería decirlo ya pero no me encuentro cómoda, mi superior es muy distante (y más cosas no buenas) y tengo miedo de su reacción. El otro día soñé que lo decía y me regañaban muchísimo.
La fpp es 2 meses después de la finalización del contrato pero no sé que planes tienen ellos para mí, lo que sé es lo que está escrito. Me siento mal (y se que no debería) por si piensan que me quiero aprovechar o se sienten defraudados conmigo. Y estoy alargando algo que no se puede alargar mucho más...

¿Vosotras cuándo y cómo lo habéis anunciado? ¿Qué tal reaccionaron?

Aspirante escribió: 08 Mar 2021, 22:31

CEIBE escribió: 07 Mar 2021, 22:37 Estoy bebiendo mínimo 4 litros de agua al día, más leche o zumo o lo que surja. Lo de la fibra y las semillas es un problema mío de siempre.
Pero vamos lo que peor llevo es el reflujo cuando me acuesto y el no dormir. Pero bueno ya aguantar lo poco que me queda.
Y ya está.

No te vayas a parir esteñida Ceibe, q la primera vez en ir al baño después del parto es un momento sensible, sin haber tenido estreñimiento antes, es decir no me quiero imaginar si llevas ahí retenido...

Lo que me da miedo es echar todo lo de una semana en el mismo parto ahí en la cama o algo , me muero

Estoy por pedir lavativa cuando esté alli

Cariátides escribió: 08 Mar 2021, 22:44 Chicas, tengo un problema. Hace poco empecé a trabajar en un sitio nuevo para cubrir una baja, cuando empecé me enteré que estaba embarazada.
Debería decirlo ya pero no me encuentro cómoda, mi superior es muy distante (y más cosas no buenas) y tengo miedo de su reacción. El otro día soñé que lo decía y me regañaban muchísimo.
La fpp es 2 meses después de la finalización del contrato pero no sé que planes tienen ellos para mí, lo que sé es lo que está escrito. Me siento mal (y se que no debería) por si piensan que me quiero aprovechar o se sienten defraudados conmigo. Y estoy alargando algo que no se puede alargar mucho más...

¿Vosotras cuándo y cómo lo habéis anunciado? ¿Qué tal reaccionaron?

Yo leí que por ley tienes que informar 20 semanas antes.
Infórmate bien. Ojalá te renueven

Arabella escribió: 08 Mar 2021, 21:51 @CEIBE cuando nació O. no estaba casada y la inscribieron..estando en el hospital me llamaron, fue el padre (es en los boxes donde te dan las citas), rellenamos unos papeles y ya está.
La baja la tramitamos con el certificado digital, comodísimo y rápido! También le dimos de alta a ella. Y lo único que hicimos en persona fue empadronarla (si no estáis casados y no tenéis libro de familia en ese momento, puede ir tu pareja pero necesita llevar también tu DNI).

Con certificado digital? A mi es que me hace falta la Clave esa de marras, tenemos cita el dia 16 en el INSS ( y era la primera cita disponible que me daba hace 3 semanas que ya la solicité ), espero que no se retrasen mucho en el primer pago la verdad ..

Mucho ánimo a las que ya estáis en la recta final chicas!



A mi en el hospital, tras haberme desmayado al final tuvieron que hacerme dos transfusiones de sangre. Y ahora pues recuperando poco a poco! Me encuentro cansada aún y eso que sigo con dos dosis de hierro, pero bueno..la verdad que, el quedar allí sola (ya que solo dejaban a mi marido 24 horas tras el parto, y encims quedé un día más ingresada) me ha afectado un montón psicológicamente.

Maramamiau jolín, que te paso?Me alegro que te estés recuperando, pero que mal.
Pudiste estar con tu bebé al menos?
Lo de no dejar al marido es por el covid? Porque cuando operan a alguien si dejan tener a alguien ahi

CEIBE escribió: 08 Mar 2021, 23:08

Cariátides escribió: 08 Mar 2021, 22:44 Chicas, tengo un problema. Hace poco empecé a trabajar en un sitio nuevo para cubrir una baja, cuando empecé me enteré que estaba embarazada.
Debería decirlo ya pero no me encuentro cómoda, mi superior es muy distante (y más cosas no buenas) y tengo miedo de su reacción. El otro día soñé que lo decía y me regañaban muchísimo.
La fpp es 2 meses después de la finalización del contrato pero no sé que planes tienen ellos para mí, lo que sé es lo que está escrito. Me siento mal (y se que no debería) por si piensan que me quiero aprovechar o se sienten defraudados conmigo. Y estoy alargando algo que no se puede alargar mucho más...

¿Vosotras cuándo y cómo lo habéis anunciado? ¿Qué tal reaccionaron?

Yo leí que por ley tienes que informar 20 semanas antes.
Infórmate bien. Ojalá te renueven

No, no. Por ley puedes avisar cuando vayas a tramitar la baja de maternidad... no hay fecha, como si no avisas, pero claro para pedir la baja lo han de saber. Otra cosa es q por deferencia avises a las 12 o a las 20...

Maramamiau escribió: 08 Mar 2021, 23:32

Arabella escribió: 08 Mar 2021, 21:51 @CEIBE cuando nació O. no estaba casada y la inscribieron..estando en el hospital me llamaron, fue el padre (es en los boxes donde te dan las citas), rellenamos unos papeles y ya está.
La baja la tramitamos con el certificado digital, comodísimo y rápido! También le dimos de alta a ella. Y lo único que hicimos en persona fue empadronarla (si no estáis casados y no tenéis libro de familia en ese momento, puede ir tu pareja pero necesita llevar también tu DNI).

Con certificado digital? A mi es que me hace falta la Clave esa de marras, tenemos cita el dia 16 en el INSS ( y era la primera cita disponible que me daba hace 3 semanas que ya la solicité ), espero que no se retrasen mucho en el primer pago la verdad ..

Mucho ánimo a las que ya estáis en la recta final chicas!



A mi en el hospital, tras haberme desmayado al final tuvieron que hacerme dos transfusiones de sangre. Y ahora pues recuperando poco a poco! Me encuentro cansada aún y eso que sigo con dos dosis de hierro, pero bueno..la verdad que, el quedar allí sola (ya que solo dejaban a mi marido 24 horas tras el parto, y encims quedé un día más ingresada) me ha afectado un montón psicológicamente.

Si tienes certificado digital no necesitas la clave... es una cosa u otra...

Aspirante escribió: 09 Mar 2021, 11:20

CEIBE escribió: 08 Mar 2021, 23:08

Cariátides escribió: 08 Mar 2021, 22:44 Chicas, tengo un problema. Hace poco empecé a trabajar en un sitio nuevo para cubrir una baja, cuando empecé me enteré que estaba embarazada.
Debería decirlo ya pero no me encuentro cómoda, mi superior es muy distante (y más cosas no buenas) y tengo miedo de su reacción. El otro día soñé que lo decía y me regañaban muchísimo.
La fpp es 2 meses después de la finalización del contrato pero no sé que planes tienen ellos para mí, lo que sé es lo que está escrito. Me siento mal (y se que no debería) por si piensan que me quiero aprovechar o se sienten defraudados conmigo. Y estoy alargando algo que no se puede alargar mucho más...

¿Vosotras cuándo y cómo lo habéis anunciado? ¿Qué tal reaccionaron?

Yo leí que por ley tienes que informar 20 semanas antes.
Infórmate bien. Ojalá te renueven

No, no. Por ley puedes avisar cuando vayas a tramitar la baja de maternidad... no hay fecha, como si no avisas, pero claro para pedir la baja lo han de saber. Otra cosa es q por deferencia avises a las 12 o a las 20...

Exacto, no hay que avisar con ningún plazo. Otra cosa es que puedas disimular la tripa jajaja