Yo he usado de todo, con prescripción del dermatólogo incluso, y lo que mejor me va es lo que decís: limitarme a una higiene correcta dos veces al día y aplicar hidratación después. Ahora estoy usando la purete sublime de Galenic y bien, antes usé epiduo y qué mal me fue, me sacaba toda la grasa de la cara en plan no tener fin los poros... además de dejar las sábanas y las toallas como si les hubiera caído lejía.

¿Qué aceites usáis?

He leído que la maca es muy buena para el acné hormonal, así que igual me animo y la pido después de probar el zinc.

Gracias [mention]lemon87[/mention] , yo llevo sólo esta semana, ojalá pueda ver resultados pronto, ya os contaré por aquí , por que lo estoy combinando con vitex, que me dijeron que iba genial para el acné hormonal..

Por otro lado, estos dos días me he levantado con la piel fatal.No a nivel de brotes, si no a nivel de marquitas, el tono de la piel está pálido y apagado...se me notan más las marquitas...supongo que es porque la regla está a punto de venir...

[mention]GirlAboutTown[/mention] , eso me ha pasado a mi también con algunos productos, como la levadura de cerveza...nunca acababa de limpiar los poros y siempre siempre tenía acné...al final la deje por aburrimiento.
[mention]gemili[/mention] , nunca había leído lo de la marca, ya nos contarás si te funciona!

gemili escribió: 15 Abr 2018, 12:53 He leído que la maca es muy buena para el acné hormonal, así que igual me animo y la pido después de probar el zinc.

Mi acné es hormonal y a mí la maca me ha ido genial. Aunque vino acompañada de un cambio de hábitos. Sobre todo en lo que respecta a mi alimentación y a la manera de entrenar. También tomo zinc.

Luego, a nivel cosmético, para granitos localizados, lo mejor que he probado hasta ahora ha sido esto:



Este limpiador de Sunday Riley:



Y también de Sunday Riley, este producto me parece fantástico. He notado mucha mejora en el aspecto y textura de la piel. Las marcas también las va difuminando:



El aceite de jojoba también me gusta y lo uso habiatualmente.

No se ven las imágenes

En cuanto a la alimentación...os referís a no tomar grasas y aumentar la ingesta de frutas y verduras ? O me eliminar los lacteos? Si tenéis alguna dieta modelo hecha por un derma podéis comorartirla, porfa?
A los dermatólogos que fui jamás me comentaron nada de la alimentación, es decir, que fuera equilibrada, pero no me prohibieron ningún alimento..

LaVecinaMorena escribió: 15 Abr 2018, 15:39 En cuanto a la alimentación...os referís a no tomar grasas y aumentar la ingesta de frutas y verduras ? O me eliminar los lacteos? Si tenéis alguna dieta modelo hecha por un derma podéis comorartirla, porfa?
A los dermatólogos que fui jamás me comentaron nada de la alimentación, es decir, que fuera equilibrada, pero no me prohibieron ningún alimento..

Me sumo a la pregunta

Yo probé a dejar los lácteos y no noté mucha diferencia, pero sí he leído chicas a las que les fue genial.

Yo he dejado los lácteos, de momento bien, pero es pronto para saber si se debe a eso o a otra cosa..

Las que usáis aceite de jojoba lo ponéis directamente sobre la piel o lo mezcláis con la hidratante?

Yo estoy usando aceite de rosa mosqueta de The Ordinary y me va muy bien.

scarlettmine escribió: 15 Abr 2018, 16:20 Yo estoy usando aceite de rosa mosqueta de The Ordinary y me va muy bien.

¿ Y el aceite no te provoca más acné?

Me da miedo utitizarlo por eso y, aunque lo tengo, lo estoy usando como crema de manos

Rquel escribió: 15 Abr 2018, 18:00

scarlettmine escribió: 15 Abr 2018, 16:20 Yo estoy usando aceite de rosa mosqueta de The Ordinary y me va muy bien.

¿ Y el aceite no te provoca más acné?

Me da miedo utitizarlo por eso y, aunque lo tengo, lo estoy usando como crema de manos

Para nada.., sólo noto la piel mucho más hidratada pero en cuanto al acné no me ha provocado ningún grano.

scarlettmine escribió: 15 Abr 2018, 18:18

Rquel escribió: 15 Abr 2018, 18:00

scarlettmine escribió: 15 Abr 2018, 16:20 Yo estoy usando aceite de rosa mosqueta de The Ordinary y me va muy bien.

¿ Y el aceite no te provoca más acné?

Me da miedo utitizarlo por eso y, aunque lo tengo, lo estoy usando como crema de manos

Para nada.., sólo noto la piel mucho más hidratada pero en cuanto al acné no me ha provocado ningún grano.

Pues voy a probarlo por la noche, en lugar del ácido azelaico que estoy usando ahora y que quería suspender ya por el sol.

Muchas gracias guapa.

LaVecinaMorena escribió: 15 Abr 2018, 15:39 En cuanto a la alimentación...os referís a no tomar grasas y aumentar la ingesta de frutas y verduras ? O me eliminar los lacteos? Si tenéis alguna dieta modelo hecha por un derma podéis comorartirla, porfa?
A los dermatólogos que fui jamás me comentaron nada de la alimentación, es decir, que fuera equilibrada, pero no me prohibieron ningún alimento..

No exactamente. Pero dejé hace unos 3 años de consumir productos procesados. Soy TSD, así que mi alimentación la planifico según mis requerimientos nutricionales personales.

gemili escribió: 15 Abr 2018, 16:06 Las que usáis aceite de jojoba lo ponéis directamente sobre la piel o lo mezcláis con la hidratante?

Directamente sobre la piel.

También uso el de Rosa de Mosqueta. Pero únicamente en el contorno de los ojos, que lo tengo muy seco.

Yo dejé radicalmente de comer chocolate hace años y por aquí sigo

No note mejoría por no comerlo pero si alguna vez he picado un poquito empeoro:(

Rquel escribió: 15 Abr 2018, 20:52 Yo dejé radicalmente de comer chocolate hace años y por aquí sigo

No note mejoría por no comerlo pero si alguna vez he picado un poquito empeoro:(

Uf yo el chocolate si que no podría, creo que prefiero los granos

gemili escribió: 15 Abr 2018, 21:03

Rquel escribió: 15 Abr 2018, 20:52 Yo dejé radicalmente de comer chocolate hace años y por aquí sigo

No note mejoría por no comerlo pero si alguna vez he picado un poquito empeoro:(

Uf yo el chocolate si que no podría, creo que prefiero los granos

gemili escribió: 15 Abr 2018, 21:03

Rquel escribió: 15 Abr 2018, 20:52 Yo dejé radicalmente de comer chocolate hace años y por aquí sigo

No note mejoría por no comerlo pero si alguna vez he picado un poquito empeoro:(

Uf yo el chocolate si que no podría, creo que prefiero los granos

Se supera.