Hola!!
Estoy intentando buscar paginas con workouts en youtube, instagram... Tambien paginas de información fitness.

Digo en instagram y youtube por que me es mas fácil seguir sus actualizaciones que si me tengo que meter a propósito en una página web determinada.

Recomendais canales, cuentas de instagram, etc..?

Muchas gracias!

viewtopic.php?t=3495&start=80

Batamanta en este hilo ya se habla de esto mismo.

Ai no tenia ni idea. Nunca lo habia visto por aquí. Gracias

Le he hechado un ojo, pero esto parece mas que habla de gente influencer que hace ejercicio y cotilleos no? Es como hablar de lovely pepa cuando hace ejercicio no? Jajaa
Buscaba mas cuentas mas profesionales... Que dan información también.

Yo por ejemplo sigo a Caroline Girvan en youtube y me flipan sus entrenamientos. Tiene mucha variedad.

Batamanta escribió: 15 Dic 2020, 15:00 Le he hechado un ojo, pero esto parece mas que habla de gente influencer que hace ejercicio y cotilleos no? Es como hablar de lovely pepa cuando hace ejercicio no? Jajaa
Buscaba mas cuentas mas profesionales... Que dan información también.

Yo por ejemplo sigo a Caroline Girvan en youtube y me flipan sus entrenamientos. Tiene mucha variedad.

Pues venía a recomendarte a Caroline, yo la sigo y hago muchos vídeos de ella, me encanta.

Soy super fan de Caroline jajaja Da mucha caña en algunos, esta super fuerte y es muy amena!

Pero me gustaria conocer mas cuentas

Pamela Reif

Te voy a editar el título para que si alguien lo busca en google pueda distinguirlo bien de otros hilos similares que pueda haber en belleza o salud.

Voy a intentar poner todas las que sigo, aunque ya me pierdo.

Para ideas de entrenamientos estoy enamorada de Silvy Araujo, siempre la estoy poniendo por aquí. Me gustaba más antes de cuarentena porque ahora casi todo son lives que duran 1h o más, pero los que tiene en ig en formato slide son geniales, muy prácticos. Aún hizo alguno nuevo en este formato hace no mucho, y sino por antes de marzo tiene muchísimos. También tiene canal de youtube, pero ahora la veo más centrada en instagram.
Para información Sascha fitness, algún entrenamiento sube también y los de "qué como en un día" estaban bastante bien, ésta por youtube.
Krissy Cela y Meggan Grubb, las sigo sobre todo por ig, ambas tienen canal de youtube también. Para ideas de ejercicios/rutinas y para inspiración, me gusta bastante sus cuerpos, me sirven rollo motivación. Annabelle Hayes, Booty King y Bret Contreras también los veo para ideas de ejercicios o rutinas.
Para informarme de técnica de algún ejercicio que quiero asegurar, suelo ver Powerexplosive y athlean-x en youtube.
Otros que sigo pero no veo tanto: Hunter Chilton, me gusta mucho el formato de vídeo en el que sube sus rutinas, son cortos y van a lo que van; Fiteligente, más de información; y Tess Begg (vegana), subía más rutinas antes, me gustan sus vídeos de comida como inspiración sana y también incluye un ratito de ejercicio en algunos, se me hacen bonitos de ver.

Wooow. Cuantos.
Voy a mirarlos todos!
Gracias!!!

A mí me encantan Powerexplosive y Fitness Real

Sydney Cummings: HIIT, circuito, estiramientos, etc. Y usa el peso corporal, pesas y bandas.
Edito: añado a Elena Malova, que también tiene de todo.

Y Kasia Bielecka, que hace pole dance pero tiene unos cuantos videos donde indica como realizar estiramientos y son muy útiles para quienes tengan problemas con la apertura de caderas o acortamiento de ciertos músculos (especialmente cuando se pasan demasiadas horas sentada). Para recuperar la elasticidad o mejorarla. Son algunos de los ejercicios que realizan los bailarines y los que practican artes marciales y en algunos usa bandas. Eso sí, hay que ir poco a poco.

No están en español pero con los gestos se explican muy bien. Yo siempre las pongo con música de fondo.