Missbennet escribió: 22 Jun 2020, 19:15

lunita2014 escribió: 22 Jun 2020, 16:29 ¿Me podeis recomendar videos de motivación en el youtube? De charlas sobre superación personal, ... ¿hay algún video que os haya hecho reflexionar o que os guste mucho? ¿Seguís a alguien en youtube o instragram que hable de estos temas?

A mi me gustan Silvia Congost, Patricia Ramirez, las charlas del bbva y sigo a algunos más esporádicamente.

Pero con la superación personal ten cuidado porque hay mucho vende humos

Ya, ya he visto algunos así. Gracias por recomendar, voy a mirar los que has dicho.

Edito: a Patricia la tengo fichada pero no la sigo mucho, de Silvia no la conocía.

A mi me gusta mucho el psicólogo Rafael Santandreu, no sé si tratará esos temas

Abby escribió: 22 Jun 2020, 19:44 A mi me gusta mucho el psicólogo Rafael Santandreu, no sé si tratará esos temas

Lo conozco, he visto casi todos sus videos del youtube. Hay cosas en las que no estoy de acuerdo pero en otras sí me ha ayudado.
Tambien estoy viendo videos de Mario Alonso Puig, son muy interesantes.

Pues les echaré un vistazo. Yo ahora he empezado a leerme los libros de Rafael, yo tampoco estoy de acuerdo con algunas cosas pero me da buen rollo :)

Abby escribió: 22 Jun 2020, 19:44 A mi me gusta mucho el psicólogo Rafael Santandreu, no sé si tratará esos temas

En mí genera sentimientos encontrados. Eso de tienes que ser feliz sí o sí, es una filosofía de vida con la que no estoy para nada de acuerdo. El camino a la felicidad es aceptar todas las emociones, no buscar desesperadamente estar pletórico. Tanto positivismo está más cerca de llevar al cliente por el camino de los unicornios que por el de la realidad, motivo por el cual ODIO a los coach.

Palma escribió: 23 Jun 2020, 16:28

Abby escribió: 22 Jun 2020, 19:44 A mi me gusta mucho el psicólogo Rafael Santandreu, no sé si tratará esos temas

En mí genera sentimientos encontrados. Eso de tienes que ser feliz sí o sí, es una filosofía de vida con la que no estoy para nada de acuerdo. El camino a la felicidad es aceptar todas las emociones, no buscar desesperadamente estar pletórico. Tanto positivismo está más cerca de llevar al cliente por el camino de los unicornios que por el de la realidad, motivo por el cual ODIO a los coach.

Justo lo que cuentas es lo que no me gusta de él, sin embargo si que estoy de acuerdo en otras cosas que recomienda. Por ejemplo el centrarnos en el presente, en el ahora.

Palma recomiendas algún psicólogo en la línea de aceptación de uno mismo?

Abby La verdad es que no... cualquier cognitivista (al menos en principio), pero la verdad es que todavía no he leído a ninguno que me haya gustado.

Palma gracias igualmente. Seguiremos buscando

Una pregunta un tanto "rara"...

¿Se puede solicitar un informe psicológico a un psicólogo/a con el que se estuvo en tratamiento -por privado- hace años? ¿O al menos un certificado de asistencia a terapia psicológica (que de fe de que has estado en tratamiento) o algún documento similar?

No citéis, porfa

*editado*

Palma escribió: 23 Jun 2020, 16:28

Abby escribió: 22 Jun 2020, 19:44 A mi me gusta mucho el psicólogo Rafael Santandreu, no sé si tratará esos temas

En mí genera sentimientos encontrados. Eso de tienes que ser feliz sí o sí, es una filosofía de vida con la que no estoy para nada de acuerdo. El camino a la felicidad es aceptar todas las emociones, no buscar desesperadamente estar pletórico. Tanto positivismo está más cerca de llevar al cliente por el camino de los unicornios que por el de la realidad, motivo por el cual ODIO a los coach.

Que curioso, yo no lo veo así (cada una tenemos un diferente punto de vista sobre él), él mismo reconoce que el positivismo no es práctico.

Lo de que tienes que ser feliz sí o sí tampoco lo veo así, creo que lo que quiere decir es que se puede ser feliz con enfermedad o sin ella, con dinero o sin él, ...

Lo que sí le veo es que es muy pasota con todo y según él así se lleva todo mejor, pero yo creo que según para qué.

Creo que él no es muy "popular" en el foro, lo poco que he leido por aquí de él ha sido negativo.

A mi me gustaría debatir en el foro cosas que él dice pero apenas se habla de él.

Yo estoy leyendo este blog, es en plan motivacional a nivel de autorealización personal, a ver qué os parece:

https://viviralmaximo.net/blog/

En Neflix vi un documental de Tony Robbins, yo no soy tu coach ¿lo habeis visto? ¿qué os aparecido? yo creo que va tirando a vende humos que otra cosa. Me gusta su energía pero por otro lado le veo una parte algo siniestra.

Yo hace tiempo vi bastantes ted talks y había algunos buenísimos.

dee


Sin tener yo idea de eso
Por preguntár al psicólogo que os atendió
Lo mismo guarda los historiales

Palma , bonita, que hace mucho que no hablo por aquí. Llevo ya meses con el tratamiento (trastorno bipolar tipo 2) y joder, estoy bien. Y eso es lo raro. Es decir, nunca había estado simple y llanamente bien. Mi vida se había basado en picos, venga arribaaaa venga abajooo... Y claro, ahora que estoy en un momento estable soy consciente de lo que es estar bien de verdad.

JODER.

Solo quería comentarlo.
Muchísimas gracias a todas, y un abrazo muy grande!!!!

Abby ¿Has pensado en abordarlo desde la filosofía? Un buen comienzo sería el estoicismo (puedo recomendarte cosas), y desde ahí ir viendo. Es un enfoque distinto, pero tal vez te interese.

Palma escribió: 23 Jun 2020, 16:28

Abby escribió: 22 Jun 2020, 19:44 A mi me gusta mucho el psicólogo Rafael Santandreu, no sé si tratará esos temas

En mí genera sentimientos encontrados. Eso de tienes que ser feliz sí o sí, es una filosofía de vida con la que no estoy para nada de acuerdo. El camino a la felicidad es aceptar todas las emociones, no buscar desesperadamente estar pletórico. Tanto positivismo está más cerca de llevar al cliente por el camino de los unicornios que por el de la realidad, motivo por el cual ODIO a los coach.

Yo tengo un libro suyo, el de: El arte de no amargarse la vida.

A ver él lo que cuenta en el libro es que está bien sentirlo todo, por poner un ejemplo, que estar cómodo está genial, pero si estuviésemos todo el día cómodos nos hartaríamos también. Me gusta la parte que dice que nada es tan grave, en plan que si él tuviese X enfermedad, estaría mal sí, pero estaría seguro que podría seguir siendo feliz con otras cosas. No sé tiene sus cosas, e imagino que una terapia con este señor debe ser muy cara.

Por cierto, Iker Jiménez ha sacado un curso de "Entusiasmo", lo habéis visto? XD

maxhorkheimer escribió: 23 Jun 2020, 23:45 @Abby ¿Has pensado en abordarlo desde la filosofía? Un buen comienzo sería el estoicismo (puedo recomendarte cosas), y desde ahí ir viendo. Es un enfoque distinto, pero tal vez te interese.

Pues mira Rafael Santandreu nombra precisamente a los estoicos . Me parece interesante, de hecho un libro que leí y que me gustó mucho es Ansiedad por el estatus de Allan Botton. En él el autor habla de como superar esta ansiedad a través de la religión, el arte o la filosofía. Así que sí, cualquier recomendación es bienvenida.

Abby escribió: 24 Jun 2020, 00:00

maxhorkheimer escribió: 23 Jun 2020, 23:45 @Abby ¿Has pensado en abordarlo desde la filosofía? Un buen comienzo sería el estoicismo (puedo recomendarte cosas), y desde ahí ir viendo. Es un enfoque distinto, pero tal vez te interese.

Pues mira Rafael Santandreu nombra precisamente a los estoicos . Me parece interesante, de hecho un libro que leí y que me gustó mucho es Ansiedad por el estatus de Allan Botton. En él el autor habla de como superar esta ansiedad a través de la religión, el arte o la filosofía. Así que sí, cualquier recomendación es bienvenida.

El poder del ahora, es un buen libro, y sobretodo habla del mindfunless.