Re: Remedios naturales
2¿Cómo se toman? ¿Cantidades, tiempo, solo cuando hay inflamación, o como tratamiento crónico...?
Re: Remedios naturales
3Yo lo estoy tomando en capsulas, las hay en secciones de parafarmacia con otros ingredientes a veces.Ladybuggie escribió: 21 Dic 2019, 11:38¿Cómo se toman? ¿Cantidades, tiempo, solo cuando hay inflamación, o como tratamiento crónico...?
El harpagofito también lo puedes macerar en alcohol o con árnica, o incluso hacer para dejar por la noche con arcillas los dos ingredientes.
Re: Remedios naturales
5Cuidado con las recomendaciones a la ligera, que aunque sean naturales pueden tener contraindicaciones según la persona.
Harpagofito es un antiinflamatorio, yo lo recomiendo en casos de dolores crónicos de articulaciones por ejemplo. Se puede tomar durante largos periodos.
Otro antiinflamatorio que me gusta mucho es la cúrcuma con pimienta y la recomiendo tomar cuando hay dolor de forma puntual, para evitar la toma de ibuprofeno.
Ambos suelen ser 1 pastilla al día, segun la marca.
Harpagofito es un antiinflamatorio, yo lo recomiendo en casos de dolores crónicos de articulaciones por ejemplo. Se puede tomar durante largos periodos.
Otro antiinflamatorio que me gusta mucho es la cúrcuma con pimienta y la recomiendo tomar cuando hay dolor de forma puntual, para evitar la toma de ibuprofeno.
Ambos suelen ser 1 pastilla al día, segun la marca.
Re: Remedios naturales
6Llevo una temporada muy muy cansada, sólo me apetece estar en la cama todo el rato, no me concentro bien en mis tareas, y además tengo el ánimo por el suelo.
¿Existe algún remedio natural para mejorar estos síntomas?
¿Existe algún remedio natural para mejorar estos síntomas?
Re: Remedios naturales
7Para esto deberías ir al médico, quizás tengas alguna deficiencia de vitaminas y es mejor que lo tengas claro antes de tomar nadaloe escribió: 10 Ene 2020, 18:57 Llevo una temporada muy muy cansada, sólo me apetece estar en la cama todo el rato, no me concentro bien en mis tareas, y además tengo el ánimo por el suelo.
¿Existe algún remedio natural para mejorar estos síntomas?
Re: Remedios naturales
8Ays soy lo peor, si puedo evitar ir al médico o tomar medicación lo evito, no sé por qué, pero que poco me gusta ir al médicorxhula escribió: 18 Ene 2020, 19:39Para esto deberías ir al médico, quizás tengas alguna deficiencia de vitaminas y es mejor que lo tengas claro antes de tomar nadaloe escribió: 10 Ene 2020, 18:57 Llevo una temporada muy muy cansada, sólo me apetece estar en la cama todo el rato, no me concentro bien en mis tareas, y además tengo el ánimo por el suelo.
¿Existe algún remedio natural para mejorar estos síntomas?
Pues hace mucho que no me hago una analítica, años, ni recuerdo, igual pido cita para hacer análisis, hace años tuve anemia, pero hace mucho ya. Y me sentía cansadísima, pero de ánimo no estaba triste, sólo cansada, y no es que no me concentrase, es que estaba tan cansada que no daba más de mí. Además de por anemia ¿Hay algo que pueda causar cansancio y los demás síntomas?Re: Remedios naturales
9A nadie nos gusta ir al médico pero si ves que no estás normal pues mejor que te diganloe escribió: 18 Ene 2020, 19:56Ays soy lo peor, si puedo evitar ir al médico o tomar medicación lo evito, no sé por qué, pero que poco me gusta ir al médicorxhula escribió: 18 Ene 2020, 19:39Para esto deberías ir al médico, quizás tengas alguna deficiencia de vitaminas y es mejor que lo tengas claro antes de tomar nadaloe escribió: 10 Ene 2020, 18:57 Llevo una temporada muy muy cansada, sólo me apetece estar en la cama todo el rato, no me concentro bien en mis tareas, y además tengo el ánimo por el suelo.
¿Existe algún remedio natural para mejorar estos síntomas?
Puede ser el hierro, vit D que en invierno suele pasar más y si que da un poco de bajona
Re: Remedios naturales
10Gracias. Iré a mi médico a ver qué me dice. Lo de la vitamina D ¿Es la del sol, no? creo que eso nunca me lo han analizado, ni había pensado en ello vamos.rxhula escribió: 18 Ene 2020, 20:40A nadie nos gusta ir al médico pero si ves que no estás normal pues mejor que te diganloe escribió: 18 Ene 2020, 19:56Ays soy lo peor, si puedo evitar ir al médico o tomar medicación lo evito, no sé por qué, pero que poco me gusta ir al médicorxhula escribió: 18 Ene 2020, 19:39Para esto deberías ir al médico, quizás tengas alguna deficiencia de vitaminas y es mejor que lo tengas claro antes de tomar nadaloe escribió: 10 Ene 2020, 18:57 Llevo una temporada muy muy cansada, sólo me apetece estar en la cama todo el rato, no me concentro bien en mis tareas, y además tengo el ánimo por el suelo.
¿Existe algún remedio natural para mejorar estos síntomas?
Puede ser el hierro, vit D que en invierno suele pasar más y si que da un poco de bajona
Re: Remedios naturales
11Algún remedio casero para momentos de ansiedad que relaje un poquito! Muchas gracias
Re: Remedios naturales
12Aceite esencial de lavanda. Si tienes un difusor de aromas perfecto, si no ponte unas gotitas detrás de las orejas o en las muñecas (comprueba antes que no te de reacción, aunque no suele). Para dormir, dos o tres gotas en la almohada.Serendipia escribió: 19 Ene 2020, 14:48 Algún remedio casero para momentos de ansiedad que relaje un poquito! Muchas gracias
Acabo de pasar la peor semana de mi vida y me ha ayudado mucho con el estrés y el sueño.
Luego están las típicas infusiones de melisa, valeriana... pero en mi opinión son muy lights.
Y por último como suplementación tienes la ashwagandha.
Re: Remedios naturales
13alguna recomendación para los dolores de estómago (gastritis,gases,reflujo…? las infusiones no me alivian mucho. Alguien ha probado Iberogast? me gustaría conocer opiniones antes de comprarlo.
