Gota escribió: 14 Abr 2019, 16:38

azuri8 escribió: 14 Abr 2019, 15:09 Por cierto, pese al estado lamentable de mi culo, no tengo celulitis. Llevo desde el verano pasado siendo constante con el aceite de abedul de Weleda y se nota un montón!

Probaré el aceite; lo tengo y aún no lo he usado ni un día. Tarda mucho en absorberse?

Se absorbe enseguida. Me lo pongo en muslos, gluteos y tripa, luego me doy la hidratante normal en el resto del cuerpo y cuando me visto ya no tengo aceite.

serena escribió: 14 Abr 2019, 17:24 @Vilitas actualmente no tengo ningún sitio para recomendar, pero para una próxima limpieza quiero probar en algún centro biologique recheche porque hay una que incluye microinyecciones con sueros

Tomo nota

Yo también quiero una rutina para melocotón con peso corporal. Quiero partir nueces con él.

Sentadillas, peso muerto, hip thrust, patada de glúteo en polea, zancadas (normales y búlgaras), buenos días...

Todos esos ejercicios con peso son los básicos y para mí los mejores.

panecillosueco escribió: 15 Abr 2019, 00:05 Sentadillas, peso muerto, hip thrust, patada de glúteo en polea, zancadas (normales y búlgaras), buenos días...

Todos esos ejercicios con peso son los básicos y para mí los mejores.

Me acabo de enterar de que hay un ejercicio llamado buenos días

.

Volvoreta escribió: 15 Abr 2019, 13:03 Yo tengo una pregunta tonta
Las pastillas para las uñas y el pelo, no hacen que crezca el pelo de todo el cuerpo? Es que os leo hablar mucho de ellas pero eso me echa para atrás

No existe nada que enfoque solo a una determinada zona del cuerpo, asi que...si, crece por todo igual todo.

Gracias a todas por los consejos
Sí, creo que me cortaré el pelo sin darle mechas ni nada. En realidad, sé que necesidad no tengo ninguna y destrozarlo por un capricho, con el miedo a que no me guste cómo me quede (y eso que es peluquería buena), pues no.

Pensándolo, creo que ha sido un poco lo que comentaba [mention]Bengala[/mention] , he pasado por una época de mucho stress y me lo he visto reflejado en el pelo; no se me ha caído, pero sí apagado un poco. Son rachas. Sobre las pastillas para pelo y uñas, si os estáis haciendo el láser, tened cuidado porque, como dice [mention]Shawty[/mention] , afecta a todo el vello del cuerpo, no sólo al cabello.

panecillosueco escribió: 15 Abr 2019, 00:05 Sentadillas, peso muerto, hip thrust, patada de glúteo en polea, zancadas (normales y búlgaras), buenos días...

Todos esos ejercicios con peso son los básicos y para mí los mejores.

Sentadillas y zancadas normales ya hacía, me apunto el resto. ¡Gracias!

Hoy (por fin!) he hecho pesas, la pedicura, mascarilla matizadora y super cuidado capilar con repasado de corte incluido.
Hoy me siento buenorra, jejeje

azuri8 escribió: 15 Abr 2019, 22:26

panecillosueco escribió: 15 Abr 2019, 00:05 Sentadillas, peso muerto, hip thrust, patada de glúteo en polea, zancadas (normales y búlgaras), buenos días...

Todos esos ejercicios con peso son los básicos y para mí los mejores.

Sentadillas y zancadas normales ya hacía, me apunto el resto. ¡Gracias!

Una duda [mention]panecillosueco[/mention] , ¿puedo hacer todos los ejercicios en la misma sesión o es too much? ¿Cuántas repeticiones le pondrías? O si sabes de algún sitio donde haya rutinas de este tipo de ejercicios para coger las repeticiones de ahí.. Mil gracias!

leonor escribió: 13 Abr 2019, 12:56

Woccek escribió: 12 Abr 2019, 23:49 Pero hay spas maravillosos con controles estrictos de sanidad y sus hamman duchas etc
A mi me parecen el colmo del relax y salir divine de la vida.
Después de semana santa me pincho mesoterapia corporal para llegar cañón al bikini.

A mí también me gustan, aunque llevo años sin ir
Qué es la mesoterapia corporal???

Inyecciones subcutaneas en zonas problemáticas con retención, piel de naranja, celulitis, flacidez.... las sesiones duran entre 20 y 30 minutos y te van pinchando constantemente en esas áreas silicio, hialurónico, vitaminas.... lo ideal después es añadir preso o radiofrecuencia, incluso láser para reafirmar más todavía.

azuri8 escribió: 14 Abr 2019, 21:04

Gota escribió: 14 Abr 2019, 16:38

azuri8 escribió: 14 Abr 2019, 15:09 Por cierto, pese al estado lamentable de mi culo, no tengo celulitis. Llevo desde el verano pasado siendo constante con el aceite de abedul de Weleda y se nota un montón!

Probaré el aceite; lo tengo y aún no lo he usado ni un día. Tarda mucho en absorberse?

Se absorbe enseguida. Me lo pongo en muslos, gluteos y tripa, luego me doy la hidratante normal en el resto del cuerpo y cuando me visto ya no tengo aceite.

Gracias!

panecillosueco escribió: 15 Abr 2019, 00:05 Sentadillas, peso muerto, hip thrust, patada de glúteo en polea, zancadas (normales y búlgaras), buenos días...

Todos esos ejercicios con peso son los básicos y para mí los mejores.

Haced caso a la Pane. Ella sabe.

Woccek escribió: 16 Abr 2019, 10:32

leonor escribió: 13 Abr 2019, 12:56

Woccek escribió: 12 Abr 2019, 23:49 Pero hay spas maravillosos con controles estrictos de sanidad y sus hamman duchas etc
A mi me parecen el colmo del relax y salir divine de la vida.
Después de semana santa me pincho mesoterapia corporal para llegar cañón al bikini.

A mí también me gustan, aunque llevo años sin ir
Qué es la mesoterapia corporal???

Inyecciones subcutaneas en zonas problemáticas con retención, piel de naranja, celulitis, flacidez.... las sesiones duran entre 20 y 30 minutos y te van pinchando constantemente en esas áreas silicio, hialurónico, vitaminas.... lo ideal después es añadir preso o radiofrecuencia, incluso láser para reafirmar más todavía.

Qué interesante! Me haría de todo. Gracias

azuri8 escribió: 14 Abr 2019, 21:04

Gota escribió: 14 Abr 2019, 16:38

azuri8 escribió: 14 Abr 2019, 15:09 Por cierto, pese al estado lamentable de mi culo, no tengo celulitis. Llevo desde el verano pasado siendo constante con el aceite de abedul de Weleda y se nota un montón!

Probaré el aceite; lo tengo y aún no lo he usado ni un día. Tarda mucho en absorberse?

Se absorbe enseguida. Me lo pongo en muslos, gluteos y tripa, luego me doy la hidratante normal en el resto del cuerpo y cuando me visto ya no tengo aceite.

Pero bueno! Tengo que comprar esa maravilla.

Una alternativa más económica al aceite de Welleda es el aceite de Abedul del Lidl. A mí me gusta mucho.

Malen escribió: 16 Abr 2019, 18:06 Una alternativa más económica al aceite de Welleda es el aceite de Abedul del Lidl. A mí me gusta mucho.

Ahh, pues seguro que lo miro. Gracias por el aviso!

El aceite de abedul de Welleda debería ser el icono de este grupo.

Tarde buenorrista total

He ido a la pelu a retocar raíces, hacerme más mechas y matizar la zona de corte de las balayage. Me han hecho la pedicura y puesto esmalte en los pieses con Sellac en color rojo. Y me he depilado cejas y labio. Además de eso he repuesto champú y acondicionador de Moroccanoil que se me murieron las dos cosas ayer.

Al final una pasta, pero me encanta como me han dejado el pelo.