Yo hago ayuno muchas veces si es lo que el cuerpo me pide desde hace muchísimos años.

A mí de daiquiri no me gustan sus post, de hecho pienso que siempre van con espíritu de excelsar mujeres cuyo mejor aval son los hombres con los que han estado. Me pregunto si ella aspira a lo mismo

Pero algunos trucos de belleza o para el pelo y productos sí me parecen interesantes

calculer escribió: 06 Mar 2019, 17:09 A mí de daiquiri no me gustan sus post, de hecho pienso que siempre van con espíritu de excelsar mujeres cuyo mejor aval son los hombres con los que han estado. Me pregunto si ella aspira a lo mismo

Es la definición perfecta de toda ella. Su adoración por la rusas operadas me desconcierta.

leonor escribió: 06 Mar 2019, 15:07 Pero siempre me pregunto ¿cual es realmente la ventaja? Yo prefiero comer menos cantidad, muchas veces al día (que además me entra hambre cada poco rato, como a los bebés) que mucha cantidad una o dos veces (que además con mis problemas intestinales me hincho y me duele la tripa si como demasiado). Si al final son las mismas calorías, qué cambia?

Este hombre tiene 8 entradas hablado del ayuno, ésta es la primera que publicó:
http://www.juventudybelleza.com/2017/08 ... arios.html

LeFreak escribió: 06 Mar 2019, 19:08

leonor escribió: 06 Mar 2019, 15:07 Pero siempre me pregunto ¿cual es realmente la ventaja? Yo prefiero comer menos cantidad, muchas veces al día (que además me entra hambre cada poco rato, como a los bebés) que mucha cantidad una o dos veces (que además con mis problemas intestinales me hincho y me duele la tripa si como demasiado). Si al final son las mismas calorías, qué cambia?

Este hombre tiene 8 entradas hablado del ayuno, ésta es la primera que publicó:
http://www.juventudybelleza.com/2017/08 ... arios.html

Gracias! Pero centra todo en el IMC que no es una medida fiable para nada ya que no tiene en cuenta masa muscular y masa grasa.. además mi metabolismo ya es muy rápido, aunque coma 5 veces al día. No creo que su rapidez dependa de las veces que comas, si fuera así yo tendría sobrepeso
Lo de eliminar la cena me deja loca, si es cuando más hambre tengo

leonor escribió: 06 Mar 2019, 19:11

LeFreak escribió: 06 Mar 2019, 19:08

leonor escribió: 06 Mar 2019, 15:07 Pero siempre me pregunto ¿cual es realmente la ventaja? Yo prefiero comer menos cantidad, muchas veces al día (que además me entra hambre cada poco rato, como a los bebés) que mucha cantidad una o dos veces (que además con mis problemas intestinales me hincho y me duele la tripa si como demasiado). Si al final son las mismas calorías, qué cambia?

Este hombre tiene 8 entradas hablado del ayuno, ésta es la primera que publicó:
http://www.juventudybelleza.com/2017/08 ... arios.html

Gracias! Pero centra todo en el IMC que no es una medida fiable para nada ya que no tiene en cuenta masa muscular y masa grasa.. además mi metabolismo ya es muy rápido, aunque coma 5 veces al día. No creo que su rapidez dependa de las veces que comas, si fuera así yo tendría sobrepeso
Lo de eliminar la cena me deja loca, si es cuando más hambre tengo

Jaja..

Aqui está el enlace de Google, tiene entradas que hablan del refuerzo neuronal y otras a nivel antiaging, con eso de las sirtuinas etc.
https://www.google.com/search?client=sa ... 8&oe=UTF-8

[mention]panecillosueco[/mention] tienes mucha celu? Igual solo con el aceite de welleda y cepillo masajeador si es poquita y coges color se te disimula. Yo de tratamientos de cabina ni idea

Yo tengo dos semanas para dedicarmelas practicamente a mi misma, estoy entrenando muy bien, hago 45 mins de cardio postentreno y quiero meter un plus de esfuerzo de cara al verano

Tengo que empezar a echarme crema de manos porque los guantes con polvo me sientan fatal y las llevo resequisimas, pero la textura me da pampurria

No, bella [mention]RoyalBacon[/mention], no tengo mucha y solo en esa zona, pero de cara al viaje ya digo que quería meter un plus. Lo del rodillo es que siempre lo he visto un poco chorrada, realmente funciona ? Buscaré info.

De todas formas planeo afinar y perder 2-3kgs hasta entonces e irme ya morenita, tomaré el sol cuando pueda y me haré el bronceado de caña de azúcar. Yo creo que con eso se disimulará bastante. Pero me jode que nunca se termine de ir del todo.

Tengo 6 semanas para la puesta a punto

Que tal las cremas de somatoline cosmetic, porque he visto a una fitness usar una para las piernas y se la había puesto a una y a la otra no y era una pasada lo desinflamada que se veia!!!!

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Shawty escribió: 07 Mar 2019, 11:15 Que tal las cremas de somatoline cosmetic, porque he visto a una fitness usar una para las piernas y se la había puesto a una y a la otra no y era una pasada lo desinflamada que se veia!!!!

Si? Pues yo esa la tengo siempre en casa de mi madre y creia que no era útil

De cabina imagino que la presoterapia sera de lo mejor

Para deshinchar las medias de compresión son lo mejor, igual os parece de yaya total pero si podeis probarlas ya vereis que diferencia como afina la pierna

Yo es que no quiero afinarlas, me gustan tochas, pero tengo una circulación de mierda y a veces celu cuando me paso de tragos ya tu sabes xD y duelen, las medias si que hasta te las recomienda el medico pero no creo que lo necesite, no es tan grave lo mio. Pero claro al crema son unos 40€ o asi, y tampoco me apetece gastar tanto si al final no hace mucho. La chavala que subio eso no lo hace por publi ni nada eso si.

yo un año me hice cavitación y noté resultados. Eso si, después de la sesión tienes que hincharte a beber agua. Es lo que recomiendan.

Justo ayer compré unas medias de compresión porque empiezo a retener líquidos por el embarazo. Las recomendaban en el post de embarazadas y mira tienen pinta de ser bastante incómodas, por lo que he pillado media con blonda en vez de panties, pero creo que durante el embarazo todo lo que hagas es poco para intentar reducir la retención de líquidos y mejorar la circulación.

Yo me hecho presoterapia en una época y va genial tanto para las piernas cansadas como la celulitis. Pero si el problema es celulitis mejor (y mas caro) el drenaje linfatico manual pero lo hace el fisio. Si tenéis problemas de circulación por ej. no lo podéis hacer sin consultar al médico.

Como hablais de celulitis os menciono el masajeador de beurer:
[youtube][/youtube] Lo venden en decathlon y todo o amazon etc
https://www.decathlon.es/es/p/aparato-d ... mc=8243602

Volvoreta escribió: 07 Mar 2019, 11:52 Gracias chicas! Les echaré un vistazo

Hoy, aprovechando mi mañana libre, me he puesto mascarilla en la cara, aceite de coco en el pelo y he hecho ejercicio.

Joe, el aceite de coco os va guay? a mi siempre me ha dejado el pelo fatal.
Yo estoy yendo al gym también, y estoy comiendo mejor

A ver en un mes si he perdido algo mas que dinero

Por cierto, alguna tiene marcados los poros de las piernas? Creo que se le llama piel de fresa o algo así.
Y lo tenéis o habéis tenido, que hacéis o habéis hecho para reducirlo?

daisy escribió: 07 Mar 2019, 23:30 Como hablais de celulitis os menciono el masajeador de beurer:
Lo venden en decathlon y todo o amazon etc
https://www.decathlon.es/es/p/aparato-d ... mc=8243602

daisy, el que dices no lo conozco, pero yo tengo éste y va genial

Missfake escribió: 07 Mar 2019, 23:44

Volvoreta escribió: 07 Mar 2019, 11:52 Gracias chicas! Les echaré un vistazo

Hoy, aprovechando mi mañana libre, me he puesto mascarilla en la cara, aceite de coco en el pelo y he hecho ejercicio.

Joe, el aceite de coco os va guay? a mi siempre me ha dejado el pelo fatal.
Yo estoy yendo al gym también, y estoy comiendo mejor

A ver en un mes si he perdido algo mas que dinero

Por cierto, alguna tiene marcados los poros de las piernas? Creo que se le llama piel de fresa o algo así.
Y lo tenéis o habéis tenido, que hacéis o habéis hecho para reducirlo?

A mí la verdad es que me va genial. Pero sin abusar, porque tengo el pelo finito. Y también lo uso para hidratar los labios, zonas resecas del cuerpo, a veces como desmaquillante, de enjuague bucal, si te lo zampas no pasa nada...