Chicas fichando!! Venga, empiezo mi OP 2019 que yo los meses de Enero y Febrero hiberno, pero ya empieza a olerse la primavera y la motivación

Las de la farmacia me han dicho que en un mes ya tenia la piel toda regenarada y se me iría, eso espero, que rabiaaaaaaa

Si [mention]Anvic[/mention] tenia una verruguita pequeñisima al lado del ombligo y llevaba desde julio con ella y dije va la voy a quemar y no pasa na, pues la he liao pardisima al final xD

Este año me voy a unir a vuestro post. En unos días me apunto al gym, veremos a ver que consigo.

Shawty escribió: 22 Feb 2019, 13:52 Las de la farmacia me han dicho que en un mes ya tenia la piel toda regenarada y se me iría, eso espero, que rabiaaaaaaa

Si @Anvic tenia una verruguita pequeñisima al lado del ombligo y llevaba desde julio con ella y dije va la voy a quemar y no pasa na, pues la he liao pardisima al final xD

Vaya.... pues si ves que no mejora vete al médico o al derma! Aunque imagino que eso lo habías comprado en la farmacia y que podrías fiarte de lo que te han dicho.

Que no sea nada, ya nos cuentas!!!

[mention]Shawty[/mention] , se te irá y bastante antes, a mí me pasó en la Palma de la mano.

Bienvenidas a las buenorras nuevas

Niguiri escribió: 22 Feb 2019, 14:20 @Shawty , se te irá y bastante antes, a mí me pasó en la Palma de la mano.

Pfff menos mal, porque la gente me dice que no Seré positiva, gracias!

Anvic escribió: 22 Feb 2019, 14:13

Shawty escribió: 22 Feb 2019, 13:52 Las de la farmacia me han dicho que en un mes ya tenia la piel toda regenarada y se me iría, eso espero, que rabiaaaaaaa

Si @Anvic tenia una verruguita pequeñisima al lado del ombligo y llevaba desde julio con ella y dije va la voy a quemar y no pasa na, pues la he liao pardisima al final xD

Vaya.... pues si ves que no mejora vete al médico o al derma! Aunque imagino que eso lo habías comprado en la farmacia y que podrías fiarte de lo que te han dicho.

Que no sea nada, ya nos cuentas!!!

Claro me lo vendieron allí jeje, tendre que joderme y esperar.

A ver si es rápido @shawty!!

RoyalBacon escribió: 22 Feb 2019, 14:30 Bienvenidas a las buenorras nuevas

Eso, eso!!!

[mention]Shawty[/mention] autopinchándose botox en 3, 2...

Eres una loca!!!

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Ayer me excedí con la comida, que si acuarius y picoteo guarro, en una terracita (patatas chips, bravas, aceitunas...) Y pizza y helado para cenar

No suelo comer así y la verdad es que me sienta fatal. A ver si el fin de semana vuelvo al redil, porque falta me hace.

Tengo una duda, y no sé si puede ir en este tema.
De cara a ponerme buenorra yendo al gym, quiero acompañarlo con dieta y hábitos guays (Obligarme a echarme cremita, cuidarme mas el pelo, etc)
Me gustaría saber, sobre todo de parte de las que van al gym, que desayuno se consideraría saludable y bueno.
Es la comida que peor llevo, porque nunca sé como acertar.

Missfake escribió: 23 Feb 2019, 11:21 Tengo una duda, y no sé si puede ir en este tema.
De cara a ponerme buenorra yendo al gym, quiero acompañarlo con dieta y hábitos guays (Obligarme a echarme cremita, cuidarme mas el pelo, etc)
Me gustaría saber, sobre todo de parte de las que van al gym, que desayuno se consideraría saludable y bueno.
Es la comida que peor llevo, porque nunca sé como acertar.

Yo no soy la diosa de la comida Healthy ni mucho menos, pero para mi un buen desayuno es un vaso de zumo (natural mejor, claro), un café con leche (yo la tomo de avena) y unas tortitas de avena con fruta y crema de cacahuete (de la natural), o unas tostadas de jamón con tomate y aceite de oliva, o de guacamole.

Yo desayuno café con leche de avena (pero la de vaca es igual de válida siempre que sea entera o semi, opto por soja/avena por otros temas), tostadas con revuelto-tortilla francesa, con humus, aguacate si los hay de Murcia baratos, queso a veces (fresco y requeson sobre todo)...y luego un plátano en el metro o de camino al metro.

La avena no me va nada, para mi desgracia, así que los porridge los descarto, pero pruébalos porque son un desayuno sanísimo y súper completo.

Sobre todo descarta embutidos porque no son una opción nada sana y si optas por ellos que sea jamón, por ejemplo.

También puedes probar las tortitas de plátano, a mi me gustan bastante, pero para diario me da pereza así que no las suelo comer tanto.

Los zumos no son la mejor opción para comer fruta. De hecho es una opción regular, mucho mejor comerte la naranja aunque sea más engorroso y un zumo de naranja siente súper bien.

Chicas aqui una mas que se une
Ya llega el buen tiempo espero poder hacer algo que llevo encadenando resfriados/bronquitis y alguna otra cosa desde noviembre...

Yo no puedo desayunar sin zumo. Es una manía desde niña. Como que además de algo caliente y algo de comer, necesito algo fresco y que tenga sabor, para beber. Y no me vale agua, vamos.
Si no desayuno zumo, es como que me falta algo y estoy de mal humor

En casa de mis suegros nunca toman zumo, pero cuando voy yo siempre tienen

No es lo mejor del mundo, pero son manías. Y sobre todo uno de naranja natural, me sienta genial. Cuando tengo mucho tiempo me hago “batidos” como plátano y fresa, con mucha agua.

Para mi rápido son o gachas que dejas preparadas la noche anterior o tostadas con tomate que tambien dejo batido de antemano, para beber mientras no sea colacao o zumos industriales casi todas las opciones normales de desayuno son sanas

He ido encarrilando mis ultimos domingos al plan paseo larguísimo, más cine, y spa casero al final del día, ojalá consiga mantener el hábito

Yo llevo como quince años desayunando café con leche y tostadas de mantequilla y mermelada (antes era leche con galletas o cereales) y no me va mal. Antes tomaba también licuados de fruta o zumos de naranja pero ya casi nunca me da tiempo.
Casi nunca desayuno salado, a esas horas no me apetece y no me pega.

Que pensais sobre ddesayunar una pieza de fruta y un café solo?